Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Detoxa ditt liv
- Af
- Forlag
- 3 Anmeldelser
4.7
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Detoxa HELA dig – och få ett nytt liv!
Upptäck den nya sortens detox som fokuserar på HELA dig – på både KROPP och SJÄL – och där du tillför mer av det du mår bra av.
Den här unika handboken guidar dig steg för steg genom ett enkelt 21-dagarsprogram. Här finns matsedlar, recept, avslappnings- och tankeövningar, fakta och smarta verktyg som hjälper dig att bli piggare, sundare och mer harmonisk.
© 2017 HarperCollins Nordic (E-bog): 9789150720266
Release date
E-bog: 1. januar 2017
Tags
Andre kan også lide...
- Drömliv Kajsa Ingemarsson
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Sannas tio bästa hälsoråd : Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram Michael Mosley
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Nya Självläkande människan Sanna Ehdin
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
- Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Hudbibeln Johanna Gillbro
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Meditation Ulrica Norberg
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen Mia Clase
- Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan) Henrik Fexeus
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
