Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Den hållbara familjen : en föräldraguide för blivande planetskötare

Den hållbara familjen : en föräldraguide för blivande planetskötare

5 Bedømmelse

3.6

Varighed
3T 42M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Är du en av alla de blivande eller nyblivna småbarnsföräldrar som vill leva mer hållbart men kanske inte riktigt vet hur? I denna fullmatade guide får du allt du behöver veta för att minska din familjs miljöpåverkan samtidigt som du sparar pengar och mår bättre.

Du får i denna bok lära dig allt du behöver veta om bebisar utan engångsblöjor, klimatsmart mat för hela familjen, leksaker utan kemikalier, barnkläder med lång livslängd och mycket mer. För den som vill fördjupa sig finns i slutet av boken ett separat kapitel om klimat och miljö.

Fakta blandas med författarens egna betraktelser, anekdoter och personliga erfarenheter. Allt i boken är väl beprövat av författaren själv. Tydliga beskrivningar och smarta tips gör det enkelt för dig med att komma igång.

Välkommen till livet som planetskötare!

Maria Nelenius är miljöingenjören som när hon fick barn drabbades av en rejäl dos klimatångest och ägnade sin föräldraledighet åt att minska sin familjs miljöpåverkan. Det blev många normbrytande vanor med bebis på pottan, växtbaserad matlagning, inköp av begagnade saker och framtagande av en personlig transportpolicy när flygcharter och bilresor byttes till barnvagnspromenader.

© 2022 Bookea (Lydbog): 9789189534827
© 2022 Bookea (E-bog): 9789189555686

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. maj 2022
E-bog: 22. november 2022

Andre kan også lide...

  1. Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
    Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
  2. Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation
    Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
  3. För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa
    För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa Erja Rusanen, Annica Dahlström, Anne Brudevold, Christian Sörlie
  4. Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter
    Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter Sara Ask
  5. Prata med barn om klimatet : en handbok
    Prata med barn om klimatet : en handbok Frida Berry Eklund
  6. Du det är dax : föda din största utmaning
    Du det är dax : föda din största utmaning Anita Olsson
  7. De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling
    De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling Britta Alin Åkerman
  8. Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver
    Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver Katarina Bjärvall
  9. Tvång, en guide för dig som anhörig
    Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
  10. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  11. LSS - med hjärtat i ramen
    LSS - med hjärtat i ramen Jan Blomström
  12. Diagram helt enkelt
    Diagram helt enkelt David Stavegård
  13. Göra barn : om fertilitet och assisterad befruktning
    Göra barn : om fertilitet och assisterad befruktning Camilla Stenfelt
  14. Handbok i jämställt föräldraskap - Att bli gravid
    Handbok i jämställt föräldraskap - Att bli gravid Marie Lok Björk
  15. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas
    Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
  16. Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det
    Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det Mirijam Geyerhofer
  17. Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt
    Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt Maria Lalouni, Kajsa Lönn Rhodin
  18. Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom
    Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
  19. Handledning och samverkan i pedagogernas värld
    Handledning och samverkan i pedagogernas värld Gunilla O. Wahlström
  20. Mamma med ätstörning : kroppen, maten och vägen till ett sunt föräldraskap
    Mamma med ätstörning : kroppen, maten och vägen till ett sunt föräldraskap Anna Ehn, Leone Milton
  21. Handbok i jämställt föräldraskap
    Handbok i jämställt föräldraskap Marie Lok Björk
  22. Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker
    Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker Maria Bühler
  23. Leka för livet
    Leka för livet Lars H. Gustafsson
  24. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
    Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  25. Awesomism! : ett nytt sätt att förstå diagnosen autism
    Awesomism! : ett nytt sätt att förstå diagnosen autism Suzy Miller
  26. Vanliga människor : Autistens guide till galaxen
    Vanliga människor : Autistens guide till galaxen Clara Törnvall
  27. Vi måste prata om epistemisk tillit
    Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
  28. Morgondagens könsroller : från vaggan till graven - hur ditt liv formas beroende på vulva och penis
    Morgondagens könsroller : från vaggan till graven - hur ditt liv formas beroende på vulva och penis Louise Arvidsson
  29. Social och emotionell träning
    Social och emotionell träning Maria-Pia Gottberg
  30. Konsten att lära andra städa
    Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
  31. Det moderna föräldraskapet
    Det moderna föräldraskapet Margareta Bäck-Wiklund, Birgitta Bergsten
  32. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
    Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
  33. Sedan du fött
    Sedan du fött Maria Borelius
  34. Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne
    Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
  35. Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten
    Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
  36. Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv
    Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv Katarina Byström
  37. Från nyfödd till känsla av sammanhang : om bekräftelsens betydelse för barns utveckling
    Från nyfödd till känsla av sammanhang : om bekräftelsens betydelse för barns utveckling Eva Jansson, Agneta Blohm
  38. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
    Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
  39. Vill ha mer: om barn, tid och konsumtion
    Vill ha mer: om barn, tid och konsumtion Katarina Bjärvall
  40. Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd
    Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
  41. Generation perfekt
    Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
  42. Begåvade barn i skolan: duglighetens dilemma?
    Begåvade barn i skolan: duglighetens dilemma? Gunilla O. Wahlström
  43. Alla kan läsa : nya rön om dyslexi
    Alla kan läsa : nya rön om dyslexi Harald Blomberg
  44. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
    Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling, Ata Ghaderi
  45. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken
    Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  46. Babybibeln - Stora handboken till att skaffa barn
    Babybibeln - Stora handboken till att skaffa barn Ola Bringle
  47. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
    Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
  48. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
  49. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  50. Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok
    Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
  51. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  52. Nödrop från lyckobubblan : en bok om att vara förälder
    Nödrop från lyckobubblan : en bok om att vara förälder Johanna Stenius
  53. Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk
    Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk Ida Flink, Tova Winbladh
  54. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
    Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  55. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd
    Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  56. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
    Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  57. Våga vara vuxen : Bli en bra förälder
    Våga vara vuxen : Bli en bra förälder Helena Harrysson
  58. Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar
    Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn, Malin Reuterswärd, Petra Björkman
  59. För att överleva : om självskadebeteende
    För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
  60. Graviditetens möjligheter
    Graviditetens möjligheter Margareta Brodén
  61. Depression - en vanlig sjukdom
    Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  62. Tonårssömn : En praktisk guide för föräldrar
    Tonårssömn : En praktisk guide för föräldrar Li Åslund
  63. Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling
    Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling David H. Barlow, Shannon Sauer-Zavala
  64. Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning
    Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
  65. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
    Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  66. Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar
    Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar Anette Häggqvist
  67. Föräldramagi
    Föräldramagi Hedvig Montgomery
  68. Den digitala barnvakten
    Den digitala barnvakten Patrik Wincent
  69. Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg
    Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
  70. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  71. Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat
    Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat Lisa Nordenstam, Sofia Asplund
  72. Psykologiskt arbete med barn
    Psykologiskt arbete med barn Inga Sylvander
  73. Våga vara
    Våga vara Jana Söderberg
  74. Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna
    Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna Lars H. Gustafsson
  75. Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär
    Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär Torkel Klingberg
  76. Handbok i jämställt föräldraskap - När barnet är fött
    Handbok i jämställt föräldraskap - När barnet är fött Marie Lok Björk
  77. Ungdomspsykologi : Utveckling och livsvillkor
    Ungdomspsykologi : Utveckling och livsvillkor Hwang Philip, Ann Erling
  78. Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje
    Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje Anna Ehn
  79. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
    Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  80. Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet
    Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson, Thor Rutgersson
  81. Fräknar på hjärnan
    Fräknar på hjärnan Monica Eriksson
  82. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
    Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
  83. The Power of Fun : En snabbläst version på svenska
    The Power of Fun : En snabbläst version på svenska Catherine Price
  84. Kbt för skolkuratorer : verktyg som förändrar
    Kbt för skolkuratorer : verktyg som förändrar Malin Khoso, Kristina Loftsson, Peter Friberg
  85. "Skolkstart" : Om att överleva en skolstart vid autism/ADHD med den obligatoriska skolkplikten
    "Skolkstart" : Om att överleva en skolstart vid autism/ADHD med den obligatoriska skolkplikten Alexander Forselius
  86. Det är fint att vara tankspridd
    Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
  87. Föräldrarguide vid separation
    Föräldrarguide vid separation Liselotte Mässing, Marika Ekroth
  88. Internetbaserad psykologisk behandling
    Internetbaserad psykologisk behandling Gerhard Andersson, Per Carlbring, Brjánn Ljótsson, Erik Hedman
  89. Virtuell Autism
    Virtuell Autism Marius Alexander Forselius
  90. Vad är naturligt för mitt barn
    Vad är naturligt för mitt barn Tomas Ljungberg
  91. Leka, prata, äta : övningar för barn med särskilda behov
    Leka, prata, äta : övningar för barn med särskilda behov Lars Klintwall, Dag Strömberg, Charlotte Scocco, Ulrika Långh, Bella Berg, Hampus Bejnö, Anna Backman, Klara Wenneborg, Catrin Killander, Tiina Holmberg Bergman, Maria Olofsgård Jegéus
  92. Den möjliga och omöjliga psykiatrin
    Den möjliga och omöjliga psykiatrin Clarence Crafoord
  93. Leva tillsammans
    Leva tillsammans Björn Wrangsjö
  94. Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv
    Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv Sven Rollenhagen
  95. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta
    Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  96. Vänskap, skola, familjeliv : anpassningar och färdigheter för barn med autism
    Vänskap, skola, familjeliv : anpassningar och färdigheter för barn med autism Dag Strömberg, Charlotte Scocco, Bella Berg, Anna Backman, Klara Wenneborg, Lilja Åsberg, Christina Tysk, Ola Stadig, Catrin Killander, Tobias Rasmussen, Anna Fridell, Malin Bruhn, Tiina Holmberg Bergman
  97. Hur du gör slut med mobilen
    Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
  98. Pyroluri : en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet
    Pyroluri : en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet Harald Blomberg
  99. Från utbränd till livsglöd
    Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  100. Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore
    Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler, Micke Gunnarsson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis