Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De mindful box

De mindful box

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

In deze groeiende complexiteit van het leven is doordacht en helder denken belangrijk. Mindfulness - aandachtig leven in het hier en nu - kan daarvoor zorgen. De 7 mindfulness principes voor op het werk zijn een inzichtelijke en praktische vertaling van het creativiteitsprincipe 'thinking out of the box'. Ze vormen een praktische kader van waaruit je een creatieve relatie kunt aangaan met moeilijkheden of uitdagingen op het werk.

© 2012 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021551883

Udgivelsesdato

E-bog: 9. februar 2012

Andre kan også lide...

  1. Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven
    Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
  2. Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu
    Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
  3. Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans
    Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
  4. De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven
    De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
  5. Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen
    Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
  6. Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram
    Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
  7. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie
    Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
  8. Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen
    Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
  9. Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis
    Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
  10. Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven
    Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
  11. Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen
    Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
  12. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  13. Wat mindfulness niet is: En wat dan wel
    Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
  14. Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen
    Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen Anselm Grün
  15. Balans in Structuur: chaos perfectie
    Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
  16. Leva: Minder stress, meer genieten
    Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
  17. Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk
    Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
  18. Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan?
    Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
  19. Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé
    Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
  20. De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf
    De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
  21. Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven
    Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
  22. Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven
    Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
  23. Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s
    Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
  24. Goed gevoel: Emoties als medicijn
    Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
  25. Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen
    Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen Kees Roest
  26. De essentie van het geluk
    De essentie van het geluk Dalai Lama
  27. Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten
    Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten Hendrik Fexeus
  28. Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen
    Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
  29. Ziekte voorkomen door extra opletten
    Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
  30. Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen
    Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
  31. Mindful onderweg
    Mindful onderweg David Dewulf
  32. Leer te leven: minder stress, meer genieten
    Leer te leven: minder stress, meer genieten Susan Billmark
  33. Waarom we onszelf zoeken maar niet vinden
    Waarom we onszelf zoeken maar niet vinden Coen Simon
  34. Is het een tegenslag of juist een kans?
    Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
  35. Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig
    Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig Tara Stiles
  36. Goedemorgen, ik hou van jou
    Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
  37. Geluk op je werk
    Geluk op je werk Dalai Lama
  38. Rust vinden in een wereld die maar doordraait.
    Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
  39. Leren liefhebben
    Leren liefhebben Vincent Duindam
  40. De bereidheid om te kijken
    De bereidheid om te kijken Edel Maex
  41. Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven
    Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
  42. Adempauze: mindful aan het werk
    Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  43. De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven
    De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
  44. Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland?
    Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld
  45. Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie
    Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
  46. Kleur je leven
    Kleur je leven Rosella Migliacco
  47. Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt
    Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
  48. Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk
    Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
  49. Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden
    Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
  50. De kracht van dankbaarheid
    De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
  51. Ontwerp je leven
    Ontwerp je leven Twan Verdonck
  52. Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl
    Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
  53. Innerlijke rust
    Innerlijke rust Seneca
  54. Balans in Geluk: spanning ontspanning
    Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
  55. De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen
    De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
  56. Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie
    Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
  57. Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen.
    Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
  58. Word jezelf: raad en oefening voor het leven
    Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
  59. Emotionele intelligentie voor jongeren
    Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
  60. Hartvol: de kracht van zelfcompassie
    Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
  61. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden
    Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  62. Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan
    Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan Albert Ellis
  63. Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties
    Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
  64. Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling
    Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
  65. Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen
    Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
  66. Ik heb je, ik hou je: 25 onderhoudstips voor je relatie
    Ik heb je, ik hou je: 25 onderhoudstips voor je relatie Ody Neisingh
  67. Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is
    Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
  68. Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie
    Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
  69. Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen
    Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
  70. Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen
    Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
  71. Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd
    Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
  72. Thuiskomen in je hart
    Thuiskomen in je hart Jana Milovanovic
  73. De weg naar liefde
    De weg naar liefde Hans Stolp
  74. Stilte vinden
    Stilte vinden Amber Hatch
  75. Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren
    Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
  76. 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen
    50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet