Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung - Wie "Ehrliches Mitteilen" unser Nervensystem reguliert (ungekürzt) Gopal Norbert Klein
99 Mind Hacks - Mentale Tricks für Klarheit im Kopf und Stärke im Alltag (Ungekürzte Lesung)
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Religion og spiritualitet
Plagt Sie ein hartnäckigerOhrwurm? Überfällt Sie im unpassendsten Moment einePanikattacke? Oder möchten Sie endlich den Schalter umlegen, um in denFlow-Zustandzu kommen und konzentriert zu lernen? Was wäre, wenn es für diese und unzählige andere Alltagsprobleme einfache, sofort anwendbare Lösungen gäbe?Der bekannte Mentalist und Bestsellerautor Timon Krause öffnet seine Trickkiste und enthüllt99 praxiserprobte Mind Hacks, die auf Erkenntnissen der Psychologie und Neurowissenschaft basieren.
In diesem Hörbuch entdecken Sie u. a., wie Sie sich in nur 20 Sekunden selbst beruhigenund IhreEmotionen regulierenkönnen.schlechte Gewohnheiten ablegenund mühelos neue, positive Routinen etablieren.Ihre Konzentration steigern, sich Dinge besser merken undSprachen schneller lernen.Ihre Motivation findenund endlich ins Handeln kommen.Ihre Wirkung auf andere gezielt verbessern, sofort sympathischer wirkenundFreundschaften stärken.praktische Hilfe bei alltäglichen Ärgernissen wie Schluckaufoder lästigenAlbträumenfinden. Basierend auf Techniken wieSuggestionund geschickterMenschenbeobachtung macht Timon Krause die Geheimnisse der Profis für jeden nutzbar.
© 2026 argon balance (Lydbog): 9783732487677
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. maj 2026
Bøger, der ligner 99 Mind Hacks - Mentale Tricks für Klarheit im Kopf und Stärke im Alltag (Ungekürzte Lesung)
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- Musterbruch - Überraschende Lösungen für wirkliche Gleichberechtigung (Ungekürzte Lesung) Patricia Cammarata
- Die Welt der Frauen und Mädchen mit Borderline. Wie sie Halt finden in einem Leben zwischen Extremen Swantje Matthies, Wibke Janzarik
- Die Longevity-Food-Formel: Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben Matthias Riedl
- Weite Wege Wandern. Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß Christine Thürmer
- Das Psyche-Darm-Paradox: Was Depression, Ängste und ADHS mit der Ernährung zu tun haben und wie wir unsere mentale Gesundheit schützen können Matthias Riedl
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- Trauma ENDLICH überwinden: Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung Aylin Thiel
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