Bøger fra Psiana Verlag

• Augentraining im Alltag: Wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Sehkraft schnell verbessern & erhalten, Ihre Augen entspannen und sich besser fühlen - inkl. SOS-Sofortübungen bei gestressten AugenSebastian Kibitz
• Schröpfen für Einsteiger: Mit Cupping Schritt für Schritt Kopf- und Rückenschmerzen lindern, die Haut straffen und Faszien lösen - inkl. detaillierter Anleitung für das Schröpfen zuhauseLorina Grapengeter
• Craniomandibuläre Dysfunktion für Anfänger: Wie Sie CMD auch ohne Medizinstudium verstehen und Ihre Lebensqualität drastisch steigern können - inkl. alternativer Heilungsansätze und den besten ÜbungenChristian Prawitz
• Die Demenz und Ich - Herz über Kopf: Ein Ratgeber für Angehörige und Betroffene, der Hoffnung gibt | inkl. persönlicher Erfahrungen, praktischen Alltagstipps und den schönsten Spielen bei AlzheimerMiriam Sonnenberg
• Drechseln wie die Profis: Das Praxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene - Die schönsten Drechselprojekte Schritt für Schritt erfolgreich fertigstellen inkl. Tipps zur OberflächenbearbeitungTobias Bergstein
• Enneagramm für Anfänger: Entdecke auf 9 Wegen deine verborgenen Ressourcen und Potenziale | inkl. Anleitung zur Selbst- und Fremdanalyse und 10-Schritte-Selbstoptimierungsplan (Deutsch) Taschenbuch – 26Sophie Grapengeter

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• Impfen oder nicht impfen?: Vor- und Nachteile individuell abwägen und faktenbasiert eine verantwortungsbewusste Impfentscheidung für Ihr Kind treffenAnna - Lena Grapengeter
• Fibromyalgie: Was hilft, wenn alles schmerzt? Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit FMS im Alltag bis zur Heilung - inkl. den 10 besten FMS-Sofortübungen für mehr LebensfreudeCarolin Stegemann
• Wasserstoffperoxid: Das natürliche Heilmittel H2O2 sicher anwenden für starke Gesundheit oder im Haushalt inkl. leicht umsetzbares Schönheitsprogramm und den 10 besten AnwendungstippsTobias Langnitz
• Mykotherapie für Einsteiger: Mit Heilpilzen gezielt vielerlei Beschwerden bekämpfen und zu starker Gesundheit und Vitalität finden - inkl. Anleitung, um Heilpilze ganz einfach selbst zu züchtenLukas Prawitz
• Neuroathletik für Einsteiger: Durch neurozentriertes Training Kraft, Koordination und Fitness gezielt verbessernPhillip Roden
• Neuroathletik für Anfänger: Schneller, Höher & Weiter dank Neuroathletiktraining - Schritt für Schritt Kraft aufbauen, Koordination verbessern und fitter werden durch neurozentriertes TrainingChristoph Jensen
• Die Wahrheit über den Epstein Barr Virus: Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit EBV im Alltag bis zur HeilungAnna-Lena Tesche

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• Pflanzenwasser: Heilkraft der floralen Seelen - Die Wirkungsweisen der Hydrolate verstehen und Gesundheit, Heilung und Entspannung erfahren inkl. Anleitung, um Pflanzenwässer selbst herzustellenVerena Grapengeter
• Karma: Das Gesetz von Ursache & Wirkung Schritt für Schritt im Alltag anwenden, schlechtes Karma auflösen und gutes Karma erzeugen für ein Leben in höchstem Glück und DankbarkeitMirella Bahlsen

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• Polyneuropathie überwinden: Mit Nervenschmerzen und Restless Legs umzugehen lernen und ganzheitlich behandelnKatharina Neustedt

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• Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur TraumabewältigungCarolin Rehnberg

  3.5
• Politik Basiswissen für Einsteiger: Schritt für Schritt das politische System Deutschlands verstehen - Wie Sie als Wähler schnell mitreden, gezielt handeln und Zusammenhänge erkennenSebastian Kobus
• Das Weinkompendium für den Hobby-Sommelier: Beeindruckendes Weinwissen einfach und verständlich erklärt - So finden Sie zu jedem Gericht den passenden Wein und zu jedem Wein ein fachmännischesTobias Baumberger
• Yogasutra für Einsteiger: Entdecke die Seele des Yogas und lerne, die Lehren des Patanjali Schritt für Schritt in deinem Alltag anzuwendenMira Blumenberg
• Better be prepared!: Prepping und Krisenvorsorge für den Ernstfall: Schritt für Schritt zum Profi-Prepper - inkl. Tipps und Tricks für eine sichere Vorratshaltung und ein durchdachtes KatastrophenmanagementTobias Falkenstein
• Zero Waste für Anfänger: Wie Sie Müll im Alltag vermeiden, plastikfrei leben und gleichzeitig Geld sparen und Ihre Lebensqualität erhöhen - inkl. motivierender Zero-Waste-ChallengeMelanie Berger

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• SUPER SELLERIESAFT!: Mit Selleriesaft zum Idealgewicht, starker Gesundheit, reiner Haut und saniertem Darm - inkl. 14-Tage-Sellerie-Plan und Anleitung, um ganz leicht deinen eigenen Sellerie anzubauenCarolin Schönfeld
• Emotionale Intelligenz ist erlernbar - Verstehen Sie Schritt für Schritt Ihre Empfindungen und lernen Sie sich selbst kennen: Werden Sie emotional stark und gelassen und bewältigen Sie jeglichen Stress | inkl. spannender FallbeispieleJohannes Euler

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• Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt: Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake RezepteSara Rosenberg

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• Befreit durchatmen!: Wie Sie durch simple Atemtechniken mehr Leistung erbringen und stressfrei leben - inkl. vielen Atemübungen zur sofortigen Verbesserung Ihrer GesundheitSaskia Driemel

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• Basenfasten: leicht & schnell Schritt für Schritt den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen, gesund entsäuern und lebendiger fühlen - inkl. einfachen und natürlichen Rezepten zum Abnehmen und natürlichen RegenerierenMarianne Bauersfeld
• Einfach Bachelor!: Gekonnt zur erfolgreichen Abschlussarbeit - Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Bachelorarbeit schreiben und alle Formalitäten perfekt einhalten - inkl. 3-monatigem Action-PlanMaria Schreiber
• Manipulation für Einsteiger: Wie Sie Manipulationstechniken leicht erkennen, abwehren und selbstbestimmt Entscheidungen treffen: Inklusive Tipps zur Fremdmanipulation, um das zu bekommen, was Sie wollenThomas Kühne

  5
• Waldbaden - Shinrin Yoku für Anfänger: Mit der Heilkraft des Waldes zu natürlicher Energie, starker Gesundheit und innerem GlückNeele Blumenberg

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• Hund hört nicht? Das Hunde Erziehungsbuch für Anfänger: Werde Schritt für Schritt zum wahren Hundeflüsterer und baue mit der richtigen Hundeerziehung eine enge Bindung zu deinem Hund aufFrauke Groenewold

  3.3
• Schlafen für Fortgeschrittene: Schneller einschlafen, erholsam durchschlafen und perfekt regeneriert durch den Alltag - inkl. den 10 besten Tipps für den perfekten SchlafNatalie Wenzel
• Workshops erfolgreich planen, gestalten und moderieren: Mit einfachen Strategien zielorientierte Konzepte entwickeln und Lösungen erarbeiten - inkl. Checkliste, um die häufigsten Fehler sicher zu vermeidenJoost Fröhlich

  5
• Raus aus dem Zwiespalt!: Die Borderline Persönlichkeitsstörung einfach verstehen, zu sich selbst finden, sich selbst schützen und die Lebensfreude sofort spürbar steigern. Der Ratgeber zum Borderline-Syndrom für Angehörige und BetroffeneKatrin Blumenberg

  4.7
• Darmreinigung und Darmsanierung ganz natürlich und einfach: Schritt für Schritt eine gesunde Darmflora und starke Darmgesundheit aufbauen: Schlank werden, Immunsystem stärken und entschlackenMirabella Konken

  5
• Magnesiumöl: Entdecken Sie die verborgene Heilkraft von Magnesium - Mit der transdermalen Magnesiumtherapie Muskelverletzungen heilen, Gelenkschmerzen vorbeugen, die Zahngesundheit erhalten uvm.Maximilian von Danwitz

  4.5
• Hühnerhaltung Schritt für Schritt: Das Hühner Buch für Einsteiger - inkl. Tipps und Tricks rund um Haltung, Pflege, Futter, Rassen etc.Markus Wienekamp

  5
• Gesetz der Anziehung: Wie Sie mit Hilfe Ihrer Gedanken Schritt für Schritt das Leben kreieren, das Sie schon immer haben wollten - inkl. einfacher Praxisübungen zum Gedanken lenkenIna Roth

  5
• So lebt Aachen: Der perfekte Reiseführer für einen unvergesslichen Aufenthalt in Aachen inkl. Insider-Tipps, Tipps zum Geldsparen und PacklisteAnnika Kirschner

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• Hypochondrie, die Angst vor Krankheiten: Wie Sie die Krankheitsangst endlich verstehen und sich Schritt für Schritt davon lösen - inkl. den besten Übungen zur sofortigen SelbsthilfeMaike Ahlers

  5
• Resilienz: Das Geheimnis unbändiger Willenskraft - Erfahre innere Stärke, psychische Widerstandskraft und SelbstdisziplinNeele Blumenberg
• Weniger Plastik, mehr Leben!: Mit Zero Waste in ein nachhaltiges, plastikfreies und zufriedenes Leben - inkl. genialer Praxistipps für weniger Plastikmüll im AlltagFelia Blumenberg

  4.5
• Fett verbrennen am Bauch: Low Carb? Detox? Raw Food? Paleo? Intervallfasten? Ketogene Ernährung? Erfahre, wie Abnehmen wirklich funktioniert!: inkl. 10-Wochen-Action-PlanLena Siemers

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• Mit Intervallfasten zur Traumfigur: Wie Sie mit intermittierendem Fasten effektiv Fett verbrennen und Ihr Wohlbefinden deutlich steigern - inkl. 16:8 Ernährungsplan zum AbnehmenHelena Pagels

  3.7
• Aromatherapie gekonnt anwenden - Das Praxisbuch: Stärken Sie Ihr Immunsystem mit der Heilkraft der ätherischen Pflanzenöle und sorgen Sie für Entspannung an jedem Tag - inkl. Anleitung, um Kosmetika und mehr selbst herzustellenAnita Schönfeld
• Burnout besiegen: Wie Sie ein Burn-Out sicher erkennen, die Ursachen aufdecken und in Eigenregie überwinden - inkl. Übungen, um effektiv Stress zu vermindern und AchtsamkeitstrainingChristoph Goetz
• Wahrsagen für Einsteiger - Das Praxisbuch: Wie Sie anhand 12 anschaulicher Lektionen die Kunst der Divination entdecken und für sich nutzenMiriam Engels
• Selbstversorgung kann jeder!: Wie Sie im heimischen Garten Ihre eigene Ernährungsgrundlage anbauen und nie wieder einen Supermarkt aufsuchen müssenEmilia Busch

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• Mein erstes Aquarium - Das Praxisbuch: Wie Sie Schritt für Schritt Ihr Aquarium einrichten und die passenden Fische auswählen - inkl. der besten PflegetippsAndreas Grapengeter
• BARF für Einsteiger: Wie Sie ohne Vorwissen Ihren Hund mit artgerechtem rohem Futter gesund ernähren - inkl. Tipps für das erfolgreiche Barfen und den besten Rezepten für einen glücklichen VierbeinerSebastian Groenewold
• Camper Ausbau: Darum lohnt sich der Ausbau des eigenen Campers | Kauf, Vorbereitung, Werkzeug und kompletter Ausbau | Mit Materialliste, Empfehlungen und InstallationenJürgen Schmidt
• Ich hab's im Kopf, aber ich komm' nicht drauf: Ein Demenzratgeber für Betroffene, Angehörige und Außenstehende, der Hoffnung gibt - Wie Sie die Krankheit erkennen, verstehen und seelischen Beistand leisten können bei Alzheimer und DemenzJulia Sommerfeld

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• KANBAN Schritt für Schritt: Das Praxisbuch: Wie Sie die Organisationsform KANBAN leicht verstehen und im Handumdrehen selbst anwenden für größeren Erfolg im Beruf und mehr Struktur im AlltagMartin Höller
• Tiny House bauen: Die Anleitung zu einem smarten, minimalistischen Leben allein oder als Familie - Inklusive Checkliste und kreativen DekorationsideenSimple Guide
• Hochbeet Buch: Der umfassende Ratgeber zu Ihrem ersten Hochbeet und einer ganzjährigen Ernte | Günstig, einfach & schnell | Inklusive Tipps für Kräuter und ChecklisteSimple Guide

  3
• Kosima und Kurt, der Kaktus: Eine tolle Kindergeschichte für kleine Abenteurer zum Mitfiebern und Lernen für Kinder im Alter von fünf bis zehn JahrenSophia Blumenthal
• Urban Gardening für Anfänger: In 8 einfachen Schritten zum ersten nachhaltigen Balkongarten und eigenem Obst und GemüseWiebke Bluhm
• Umweltbewusst leben: Wie Sie mit Zero Waste Ihren Alltag umweltfreundlich, verantwortungsvoll und nachhaltig bestreiten und gleichzeitig an Lebensqualität gewinnenMerle Gutenberg

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• Narzissmus in Beziehungen: Woran Sie einen Narzissten erkennen, sich von ihm lösen und endlich glücklich werdenAnnika Pütz

  4.2
• Pferde verstehen für Kinder und Erwachsene: Praktisches Pferdewissen einfach dargestellt - inkl. sofort anwendbarer Übungen für den täglichen Umgang und eine bessere KommunikationMareike Friese

  4
• Chakren für Einsteiger: Wie Sie Ihr Chakra heilen, aktivieren und stärken und Ihren Körper auf einer neuen spirituellen Ebene entdeckenAmelie Rosenstein

  1
• Grübeln stoppen, innere Blockaden lösen & mehr Selbstbewusstsein: Wie Sie Schritt für Schritt negative Gedanken loswerden, Ihre Ängste überwinden und innere Ruhe & Glück findenAmelie Ruhe
• Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern: Die Sprache der Harmonie in der Kindererziehung - Wie Sie Ihr Kind ohne Schimpfen und Schreien erziehen und eine liebevolle Eltern-Kind-Beziehung aufbauenAngela Eden

  4.3
• Rückenschmerzen loswerden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Rückenschmerzen leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und langfristig schmerzfrei bleiben - inkl. der besten Rückenübungen zur SoforthilfeJoachim Fokken
• Wellensittiche halten für Anfänger: Wie Sie Ihre Wellensittiche ideal halten, pflegen, beschäftigen und zähmen - inkl. Notfallplan bei Krankheit und FuttertippsJudith Seifert
• Gute Nacht Geschichten ab 3 Jahren: Tolle Kindergeschichten zum Lernen, Einschlafen und Träumen: Hörbuch für Kinder ab drei JahrenLena Daenekas
• Heilpädagogik für Anfänger: Wie Sie die Grundlagen der Sonderpädagogik leicht erlernen und Ihr Kind Schritt für Schritt heilpädagogisch fördernAlina Wieding
• Rhetorik für Einsteiger: Wie Sie die Kunst der Kommunikation meistern, souverän auftreten und andere von Ihrer Meinung überzeugen, ohne dass sie es merken - inkl. Guide, um die besten Reden zu haltenLisa Fischer
• Anthroposophie für Einsteiger: Wie Sie die Weltanschauung der Anthroposophie leicht verstehen und Schritt für Schritt in Ihren Alltag integrieren - inkl. praktischer Übungen und MonatsplänenAnita Jung
• Mental Load ablegen: Wie Sie effektiv Stress abbauen, Ihre mentale Last ablegen und neue Kraft tankenHannah Robbe

  5
• Resilienz trainieren: Mehr Disziplin, mentale Stärke und psychische Widerstandskraft für ein glückliches, stressfreies und zufriedenes Leben - inkl. 10 Schritte-Plan und den besten Methoden zum SelbsttrainingNadine Frei
• Versicherungen für Einsteiger: Wie Sie im Versicherungsdschungel den Überblick behalten, die für Sie wichtigsten Versicherungen herausfinden und teure Fehler sicher umgehenThomas Gelder
• Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und LaufenMartin Jung

  3
• Kolloidales Silber - das vergessene Heilmittel: Wie einfaches Silberwasser Ihre Krankheiten heilt, bekannte Alltagsbeschwerden lindert und sogar im Haushalt eigesetzt werden kann - inkl. Anleitung, um kolloidales Silber selbst herzustellenMartina Kohl
• Selbstliebe lernen: Liebe dich selbst, stärke dein Selbstbewusstsein und steigere dein Selbstwertgefühl, um glücklicher und zufriedener im Alltag zu werdenPaulina Blumenberg
• Backpacking für Anfänger, Abenteurer und Weltenbummler: Mit der perfekten Planung und einem Rucksack um die WeltMartin Glesch
• Inneneinrichtung für Einsteiger: Mit einer stilvollen und durchdachten Einrichtung zu einem gemütlichen Zuhause - inkl. Einrichtungstipps und individuellen Wohnideen für garantierte WohlfühleffekteAntje Martens
• Erotische Kurzgeschichte für Frauen: Just one DanceElena Morelli
• Bodenarbeit für Anfänger: Mit einfühlsamer Bodenarbeit zu mehr Verständnis, Sicherheit und Vertrauen zwischen Pferd und Reiter - inkl. Zirkuslektionen und Stangenarbeit mit PferdenBianca Collmann
• Physik für Anfänger: Wie Sie die physikalischen Grundlagen leicht verstehen und schnell ein solides Basiswissen aufbauenMarkus Reilmann

  4.7
• American Football für Anfänger: Wie Sie Positionen, Spielzüge und Taktiken leicht verstehen und gekonnt mitredenMartin Kosel

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• Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhörenArmin Schober

  4.7
• Das Igelbuch: Erfahren Sie alles Wissenswerte über den Igel, wie Sie ihm ein schönes Zuhause in Ihrem Garten bieten und ihn am besten pflegenLina Kunze
• Selbstliebe entwickeln: Wie Sie über die 5 Säulen Selbstakzeptanz, Selbstachtung, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstannahme aufrichtige Selbstliebe entwickeln, um mehr Glück und Dankbarkeit zu empfindenMerle Zimmermann

  5
• Philosophie für Einsteiger: Wie Sie die Grundlagen der Philosophie kinderleicht verstehen und mittels praktischer Übungen in Ihrem Alltag erfolgreich anwendenJakob Schröter

  5
• Lauftraining für Anfänger: Wie Sie mit gezieltem Lauftraining Schritt für Schritt Ihre Ausdauer und Geschwindigkeit erhöhenOliver Bley
• Tradingpsychologie für Einsteiger: Wie Sie Ängste und Stress beim Trading ausblenden, rationale Entscheidungen treffen und Ihre Gewinne maximierenOliver Bley
• Gewohnheiten ändern und Selbstdisziplin aufbauen: Wie Sie in 6 Schritten alte Gewohnheiten durch neue ersetzen und mit kleinen Veränderungen Großes erreichenThomas Reuter
• Ayurveda für Anfänger: Wie Sie das indische Selbstheilungsprinzip einfach in Ihren Alltag integrieren und Schritt für Schritt zu ganzheitlicher Gesundheit finden - inkl. den leckersten ayurvedischen RezeptenTanja Gerlach

  3
• Achtsamkeit in Beziehungen: Durch Achtsamkeitstraining zu tiefer Dankbarkeit, großem Glück und innigen BeziehungenHannelore Blumenberg
• Paris lieben lernen: Der perfekte Reiseführer für einen unvergesslichen Aufenthalt in ParisMarie Grapengeter

  1
• Copywriting für Einsteiger: Wie Sie mit effektiven Werbetexten emotional VerkaufenArmin Gräb
• Aromatherapie für Kinder und Erwachsene: Das Praxisbuch: Nutzen Sie die wohltuenden Düfte der ätherischen Pflanzenöle für Ihre Gesundheit und aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte - inkl. Rezepten zum Selbstherstellen von PflegeproduktenLinda Bassalig
• Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und WohlbefindenThomas Rösing

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• Dualseelen in Beziehungen: Woran Sie Ihren Seelenpartner erkennen, wie Sie ihn lieben und wann es an der Zeit ist, ihn gehen zu lassen - inkl. einfacher und effektiver LebenskraftübungenLouise Blumenberg
• Im Assessment Center überzeugen: Wie Sie mit den richtigen Strategien jedes Assessment Center erfolgreich durchlaufen und bestehen - inkl. 5-Wochen-VorbereitungsguideSebastian Grapengeter
• Myome selbst behandeln und schrumpfen: Das Selbsthilfebuch: Wie Sie die Ursachen der Myome aufdecken und auf natürliche Weise erfolgreich behandeln - inkl. Soforthilfe-Tipps bei akuten BeschwerdenElisabeth Cornelsen
• Calming Signals bei Hunden: Wie Sie die Beschwichtigungssignale Ihres Hundes erkennen, richtig deuten und sogar selbst anwenden für eine bessere Beziehung zu Ihrem Hund | inkl. Hunde-WesenstestAnna-Lena Rittberg

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• Runen für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie die Mythologie und Symbolik der alten Schriftzeichen leicht verstehen und Schritt für Schritt in Ihrem Alltag anwenden - inkl. Anleitung zum RunenstellenSophia Waldeck
• Flipchart für Einsteiger: Von der strukturierten Planung Schritt für Schritt zur erfolgreichen Präsentation am Flipchart oder Whiteboard - inkl. 1x1 der Visualisierung und Stolperfallen-VermeidungsplanSophie Gerdes