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Cover for È facile smettere di fumare se sai come farlo: 20 milioni di copie vendute

È facile smettere di fumare se sai come farlo: 20 milioni di copie vendute

30 Bedømmelse

4.9

Serier

1 af 4

Længde
6T 15M
Sprog
Italiensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Easyway di Allen Carr è il metodo di disassuefazione al fumo di maggior successo: si stima che abbia aiutato 30milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare instantaneamente, facilmente e in maniera definitiva.

Questo libro ti dimostrerà come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano serenamente liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre, senza utilizzare la forca di volontà né ingrassare.

Tutto quello che occorre per diventare felici non fumatori è il tempo di leggere queste pagine, come dimostrano i milioni di persone che dalla data della prima pubblicazione (1985) continuano ad inviare le loro riconoscenti testimonianze.

"il metodo per smettere di fumare di maggior successo"

Il Sole 24 Ore

"Allen Carr distrugge il mito che smettere di fumare sia difficile"

The Times

© 2022 Arcturus Digital (Lydbog): 9781784042752

Udgivelsesdato

Lydbog: 14. april 2022

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