Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen

Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen

17 Bedømmelse

4.3

Varighed
11T 18M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Hoe komt het dat seksueel genot voor vrouwen vaak ver te zoeken is – en hoe kunnen we dat veranderen? Diep ingesleten culturele mythes over vrouwelijke lust, aangeleerde schaamte over het eigen lichaam en een gebrek aan kennis beperken de mogelijkheden voor vrouwen om hun seksualiteit te beleven zoals zij dat zelf zouden willen. Gelukkig is er nu Wellust, een boek over vrijheid en genot! Hierin helpt seksuoloog Elise van Alderen vrouwen op weg naar seksuele autonomie. Haar boek geeft heldere uitleg over je seksorganen, bevrijdt je van verwachtingen en druk, prikt vele hardnekkige mythes door en biedt handvatten en oefeningen om je eigen seksualiteit te ontdekken. Opdat je als vrouw eindelijk voluit en vrij van seks kunt genieten.

© 2023 Atlas Contact (Lydbog): 9789045048628
© 2023 Atlas Contact (E-bog): 9789045047690

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. april 2023
E-bog: 25. februar 2023

Andre kan også lide...

  1. Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen
    Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
  2. Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden
    Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
  3. Schaamteloze seks: Hoe divers kleurt seksualiteit als je schaamte loslaat?
    Schaamteloze seks: Hoe divers kleurt seksualiteit als je schaamte loslaat? Nynke Nijman
  4. Red je relatie: De tao van de liefde
    Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
  5. De zeven wetten van de liefde
    De zeven wetten van de liefde Corine Koole
  6. Veilig in de liefde
    Veilig in de liefde Julie Menanno
  7. Fantastische Orgasmes: Het vallei-orgasme en andere vrouwelijke hoogtepunten
    Fantastische Orgasmes: Het vallei-orgasme en andere vrouwelijke hoogtepunten Marleen Janssen
  8. Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding
    Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
  9. Open monogamie: Hoe je samen de regels voor je relatie kunt bepalen
    Open monogamie: Hoe je samen de regels voor je relatie kunt bepalen Tammy Nelson
  10. Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet
    Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
  11. Zelfcompassie
    Zelfcompassie Kristin Neff
  12. Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen
    Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
  13. Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft
    Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
  14. Een leven lang schrijven: Creatieve handvatten voor iedere schrijver
    Een leven lang schrijven: Creatieve handvatten voor iedere schrijver Julia Cameron
  15. Bitterzoet: De helende kracht van verdriet en verlangen
    Bitterzoet: De helende kracht van verdriet en verlangen Susan Cain
  16. Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt
    Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
  17. Het goedgeleefde leven: De zes geheimen van een 103-jarige arts voor een gezond en gelukkig leven
    Het goedgeleefde leven: De zes geheimen van een 103-jarige arts voor een gezond en gelukkig leven Gladys McGarey
  18. Hoogsensitieve personen
    Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
  19. Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf
    Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
  20. Hoogtepunt: Over de wonderen van het orgasme (M/V/X).
    Hoogtepunt: Over de wonderen van het orgasme (M/V/X). Chloé De Bie
  21. Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen
    Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
  22. Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid
    Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
  23. How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties
    How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties Nicole LePera
  24. De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld
    De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
  25. Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie
    Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
  26. How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn
    How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
  27. Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging
    Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging Manu Keirse
  28. Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering
    Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
  29. Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies
    Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies Stephanie Cacioppo
  30. Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave
    Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
  31. Zonder masker: Durf authentiek te leven
    Zonder masker: Durf authentiek te leven Don Miguel Ruiz
  32. En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde
    En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
  33. Ik ben geweldig al denk ik van niet
    Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
  34. Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend
    Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
  35. Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan
    Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
  36. Wat vrouwen willen: Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde
    Wat vrouwen willen: Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde Maxine Mei-Fung Chung
  37. Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren
    Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
  38. Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie
    Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
  39. Je weg in de wereld
    Je weg in de wereld Julia Cameron
  40. De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal
    De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
  41. Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk
    Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
  42. Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning
    Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
  43. De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven
    De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
  44. De mooie voedselmachine: De charme van je darmen
    De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
  45. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties
    Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  46. De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste
    De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
  47. Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden
    Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
  48. Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang
    Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
  49. Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen
    Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
  50. De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn
    De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
  51. Leven volgens the Artist's way: Een intuïtief pad naar creativiteit
    Leven volgens the Artist's way: Een intuïtief pad naar creativiteit Julia Cameron
  52. Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid
    Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
  53. Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
    Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
  54. Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking
    Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking David Kessler
  55. Als hij maar gelukkig is: vrouwen die te veel in de liefde investeren
    Als hij maar gelukkig is: vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
  56. De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem
    De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
  57. Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen
    Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
  58. Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken
    Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
  59. De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie
    De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie Ingeborg Bosch
  60. Je mag opnieuw beginnen
    Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis