Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Visualisera en blomstrande framtid
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Anmeldelser
3.5
- Serier
17 of 24
- Længde
- 25M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189492455
Release date
Lydbog: 1. december 2021
Andre kan også lide...
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Morgonstund Annette Lefterow
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Frigör din inre kraft, guidad meditation Kia Temmes
- Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Walking Meditation- 7 olika medvetenhetsnivåer i följd under en 7 dagars period Jörgen Tranberg
- När du känner ensamhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
- Själarum Hanna Flordal
- Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- 50+ Dags att leva Rolf Jansson
- Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga Nina Floreteng
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- Balans Lina Molander
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
