Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Visualisera en blomstrande framtid

4 Anmeldelser

3.5

Serier

17 of 24

Længde
25M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.

Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189492455

Release date

Lydbog: 1. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  2. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  3. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  4. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  5. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  6. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  7. Morgonstund Annette Lefterow
  8. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  9. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  10. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  11. Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
  12. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  13. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  14. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  15. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  16. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  17. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  18. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  19. Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  20. Vägledd meditation: Möt din inre storhet Camilla Hosenfeld
  21. Vägledd meditation: Ängla SPA Camilla Hosenfeld
  22. Positiv meditation Mia de Neergaard
  23. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  24. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  25. Väck din mediala sida MariaTherese Bohman Agerhill
  26. Meditation Ulrica Norberg
  27. Tänk som en munk Jay Shetty
  28. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  29. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  30. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  31. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  32. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  33. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  34. Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
  35. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  36. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  37. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  38. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  39. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  40. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  41. Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  42. Stärk din självkänsla Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis