Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
4
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Lichte tips voor een betekenisvol leven, omdat zingeving een van de belangrijkste pijlers is voor een lang en gelukkig leven. (Meer nog dan gezond eten en voldoende beweging!)
In 'Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven' geeft journalist Catelijne Elzes lichte tips voor een betekenisvol leven. Zingeving is een van de belangrijkste pijlers voor een lang en gelukkig leven, meer nog dan gezond eten en voldoende beweging. Er wordt vaak ingewikkeld over gedaan, maar het is eenvoudig: weet waar je hart sneller van gaat kloppen. Zoals bijvoorbeeld je buurt groener maken of koffiedrinken met een eenzame oudere. Alles kan en elke stap telt. Dit boek staat vol oefeningen, tips van deskundigen en vrolijke illustraties. Zo wordt zingeving vinden simpel en krijg je (nog meer) zin in het leven!
Journalist Catelijne Elzes is schrijfdocent aan de Hogeschool van Amsterdam, schrijft samen met huisarts Tamara de Weijer de Eet beter-boeken én coacht andere schrijvers. Ook werkt ze voor Flow, Happinez, Libelle (Gezond) en PlusMagazine.
© 2021 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021584409
Udgivelsesdato
E-bog: 31. august 2021
Andre kan også lide...
- Er is altijd wel ergens een vogel die zingt: Kijk om je heen en vang een moment van geluk Tammah Watts
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Tijd van je leven: omgaan met een waardevol goed Anselm Grün
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Gelukkig kunnen we wandelen: 52 weken lang wandeltips en inspiratie Annabel Streets
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Ontpillen: Gezonder leven, minder pillen David van Bodegom
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
- Kleur je leven Rosella Migliacco
- Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
- Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst Esther Kouw
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling Mirjam van der Vegt
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Helemaal prima: Ontdek de zegen van goed genoeg Kate Bowler
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Vier het leven: 365 gelukjes voor elke dag Alinda Bol
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Winterboek Inspirerend Leven: Een heerlijk warm boek voor wanneer het buiten koud is Diverse auteurs
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Elke dag feest: Koken volgens de seizoenen - 100% vegan Lisette Kreischer
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
- homegrown.: Recepten en ideeën voor en lokaal, vitaal en zelfvoorzienend leven Kyra de Vreeze
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Lekker afvallen met minder koolhydraten - Vega: Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- Niet normaal zo moe Wilma van Erven
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- Zinvol ziek: De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken Lynn Formesyn
- Stoppen met tobben: De zoektocht naar een luchthartiger leven Jan Heemskerk
- 100% suikervrij in 30 dagen: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig Tara Stiles
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
