Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Supersæd: En effektiv guide til mænd, der vil booste deres sæd

Supersæd: En effektiv guide til mænd, der vil booste deres sæd

134 Bedømmelse

4.2

Varighed
2T 48M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Omkring hvert 10. danske barn kommer til verden med hjælp fra lægerne, mens andre aldrig får de børn, de ønsker. Var manden mere opmærksom på sin sund­hed, ville flere børn blive undfanget – enten i dobbelt­sengen eller i fertilitetsklinikken, viser professor Peter Humaidans forskning og erfaringer. Som han siger: ”Vi taler alt for lidt om sæd. Sæden er tabu. I behandlingen har vi i mange år undervurderet sæden.”

Det tager cirka tre måneder at skabe en sædcelle, så ændrer manden livsstil, påvirker det hurtigt sædceller­nes kvalitet. SUPERSÆD rummer derfor en tre-må­neders sædkur med fokus på blandt andet rygning, alkohol, kost, motion, overvægt – og at holde testik­lerne fri fra varme. For alle processer i kroppen, også reproduktion, gæl­der samme grundregel: Kroppen klarer det bedst, når den er sund.

SUPERSÆD handler om mænds vigti­ge sundhed, fertilitet og trivsel, der skal i fokus – på hospitalerne, i familierne og hos den enkelte mand.

© 2021 Gyldendal (Lydbog): 9788702318852
© 2021 Gyldendal (E-bog): 9788702294460

Udgivelsesdato

Lydbog: 8. april 2021
E-bog: 8. april 2021

Andre kan også lide...

  1. Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv
    Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv Annemette Staal
  2. Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet
    Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet Pernille Wahlgren
  3. Klimaguiden: Red verden lidt hver dag
    Klimaguiden: Red verden lidt hver dag Anders Nolting Magelund
  4. Digitale Nomader: Et liv med mere eventyr og mindre hverdag
    Digitale Nomader: Et liv med mere eventyr og mindre hverdag Mille Sjøgren
  5. Rollemodeller & Ravnemødre
    Rollemodeller & Ravnemødre Sarah Steinitz
  6. Til tiden hver gang: Få styr på dine deadlines
    Til tiden hver gang: Få styr på dine deadlines Tine Bendix
  7. Verdens bedste barndom?
    Verdens bedste barndom? Kristoffer Flakstad
  8. Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det.
    Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid
  9. Grundbog i god kaffe
    Grundbog i god kaffe Coffee Collective
  10. Gør det godt: et opgør med accelerationsarbejdet
    Gør det godt: et opgør med accelerationsarbejdet Kresten Schultz Jørgensen
  11. Hvad enhver far bør vide
    Hvad enhver far bør vide Thomas Skov
  12. De kompetente forældre
    De kompetente forældre Margrethe Brun Hansen
  13. Styrk dit barns karakter: Et forsvar for børn, barndom og karakterdannelse
    Styrk dit barns karakter: Et forsvar for børn, barndom og karakterdannelse Per Schultz Jørgensen
  14. Den lille guide til børns opsparing
    Den lille guide til børns opsparing Jacob Munk­-Stander
  15. Århsome
    Århsome Lars AP
  16. Moderland: Når staten kupper børnene
    Moderland: Når staten kupper børnene Anne Kirstine Sørensen
  17. Robuste børn
    Robuste børn Per Schultz Jørgensen
  18. Friluftsrollinger
    Friluftsrollinger Julie Pio Kragelund
  19. Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til?
    Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til? Ann-Elisabeth Knudsen
  20. Ludermanifestet
    Ludermanifestet Louise Kjølsen
  21. Dorte Palle Alene: Endelig selvstændig
    Dorte Palle Alene: Endelig selvstændig Dorte Palle
  22. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance
    Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  23. Opdragelse til livsmod og bæredygtighed
    Opdragelse til livsmod og bæredygtighed Per Schultz Jørgensen
  24. De intelligente børn
    De intelligente børn Ole Kyed
  25. Slut med forbudt
    Slut med forbudt Morten Svane
  26. Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas
    Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas Lone Belling
  27. Kvartvejs: om at finde din egen vej ind i voksenlivet
    Kvartvejs: om at finde din egen vej ind i voksenlivet Mette Bratlann
  28. Vi er sammen om at mærke det: Sådan finder du styrke, selvtillid og fællesskab i klimakampen
    Vi er sammen om at mærke det: Sådan finder du styrke, selvtillid og fællesskab i klimakampen Esther Kjeldahl
  29. Sluk
    Sluk Imran Rashid
  30. Fædre: Fortællinger om at blive til som far
    Fædre: Fortællinger om at blive til som far Aydin Soei
  31. Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den
    Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
  32. Dyrk: Den nemme køkkenhave fra frø til høst
    Dyrk: Den nemme køkkenhave fra frø til høst Signe Schrøder
  33. Selvbyggerbørn
    Selvbyggerbørn Merete Riisager
  34. Politisk ukorrekte råd til mødre
    Politisk ukorrekte råd til mødre Mie Møller Storm
  35. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud
    Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe
  36. Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne
    Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne Frederik Askov Storm
  37. Klog er noget, man øver sig på
    Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
  38. Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner
    Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  39. Sæt kursen
    Sæt kursen Louise Fredbo Nielsen
  40. At tale med fremmede: Hvad vi burde vide om folk, vi ikke kender
    At tale med fremmede: Hvad vi burde vide om folk, vi ikke kender Malcolm Gladwell
  41. Klimapsykologi
    Klimapsykologi Solveig Roepstorff
  42. Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt
    Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
  43. Rige børn leger bedst: et portræt af det danske klassesamfund
    Rige børn leger bedst: et portræt af det danske klassesamfund Lars Olsen
  44. I smittens tid: Vidnesbyrd fra pandemiens frontlinje
    I smittens tid: Vidnesbyrd fra pandemiens frontlinje Paolo Giordano
  45. Svar udbedes: Kunsten at svare og forstå, hvorfor andre ikke svarer
    Svar udbedes: Kunsten at svare og forstå, hvorfor andre ikke svarer Malene Rydahl
  46. Præstationskultur
    Præstationskultur Anders Petersen
  47. Den lille guide til bæredygtig investering
    Den lille guide til bæredygtig investering Jane Ibsen Piper
  48. Frihed, FIRE & familieliv
    Frihed, FIRE & familieliv Emilie Ekelund Mørck
  49. Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide
    Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
  50. Sådan får du følgere på Instagram: - En guide af Anders Hemmingsen
    Sådan får du følgere på Instagram: - En guide af Anders Hemmingsen Thomas Jensen
  51. Hvis vi vil: Den absolut realistiske guide til at bremse klimakrisen, før det er for sent
    Hvis vi vil: Den absolut realistiske guide til at bremse klimakrisen, før det er for sent Mads Nyvold
  52. Pest eller Corona: Epidemiernes spørgsmål, civilisationernes svar
    Pest eller Corona: Epidemiernes spørgsmål, civilisationernes svar Anders Fogh Jensen
  53. Invester i livet: Køb aktier og bliv fri
    Invester i livet: Køb aktier og bliv fri Pernille Wahlgren
  54. Den lille guide til opsparing
    Den lille guide til opsparing Jane Ibsen Piper
  55. Dysleksi, motivation og robusthed
    Dysleksi, motivation og robusthed Trine Trentemøller

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis