Morgonstund Annette Lefterow
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Sommarmeditation
- Af
- Med
- Forlag
- 10 Anmeldelser
4.1
- Serier
12 of 15
- Længde
- 20M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation. Här finns anpassade program för morgon, dag, kväll eller natt. Meditera mera och du kommer att må bättre.
Annette Lefterow är en ledande expert inom wellness, välkänd hälsoprofil och författare. Med 35 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga, pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil. Bl.a. Livsbalans på 30 dagar (Lava förlag, 2020).
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189343283
Release date
Lydbog: 25. april 2021
Andre kan også lide...
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
- Meditation Ulrica Norberg
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Vägledd meditation: Ängla SPA Camilla Hosenfeld
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Kärleken som healing Benny Rosenqvist
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Vägledd meditation: Din Plats - möt ditt universella team! Camilla Hosenfeld
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Meditation – God natt Vanja Persson
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Läk dig själv Nicole LePera
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
