Morgonstund Annette Lefterow
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Sommarmeditation
- Af
- Med
- Forlag
- 10 Anmeldelser
4.1
- Serier
12 of 15
- Længde
- 20M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation. Här finns anpassade program för morgon, dag, kväll eller natt. Meditera mera och du kommer att må bättre.
Annette Lefterow är en ledande expert inom wellness, välkänd hälsoprofil och författare. Med 35 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga, pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil. Bl.a. Livsbalans på 30 dagar (Lava förlag, 2020).
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189343283
Release date
Lydbog: 25. april 2021
Andre kan også lide...
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Dagen gryr Lina Molander
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
- Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
- Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer
- När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre Rolf Jansson
- Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
- Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- En paus i vardagen Lina Molander
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Rolf Jansson
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- Vitsippsströssel och fågeltwitter Annika Gelin
- Harmoni Lina Molander
- Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
- Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Din superkraft och talang Cathrin Nilsson
- Kreativ meditation del 5 : Instrumental Eva Johansson
- Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra Rolf Jansson
- Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Åldrande Rolf Jansson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
