Simon Karlsson - "Genom att sänka farten och få till fler pass skedde den stora förändringen för mig"

Simon Karlsson har inte många år som löpare ändå har han lyckats nå riktigt snabba tider på både halvmara och mara. Här delar han med sig av sina tips kring att bli snabbare och mycket handlar om att gå åt andra hållet - sänka farten och träna mer. Att ta ut sig helt på träning är inget som Simon i alla fall gör. Hör honom berätta om resan in i löpningen och hans utveckling som löpare.

Trevlig lyssning!

Release date

Lydbog: 28. september 2023