Lev mere tænk mindre Pia Callesen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
- Længde
- 50M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I dagens episode præsenterer vi en simpel mentaltræningsøvelse, der hjælper dig med at give slip på overtænkning, bekymringer og tankemylder.
Du kan se frem til at høre om:
👉 Hvordan man bruger mentaltræningsøvelsen
👉 Hvordan øvelsen kan gøre dig mere robust
👉 En guide til at komme i gang med øvelsen
Link til YouTube video: https://youtu.be/La4T3PBKMRw?si=iHwamyeQyrMYMIDu
Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?
• Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/
** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72
Release date
Lydbog: 5. oktober 2023
Andre kan også lide...
- Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
- Når børn og unge får angst Peter Lund Madsen
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
- Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
- 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
- De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
