HjerneroMindcamp
4.2
Mindcamp
- Format
Bøger af Mindcamp
- 4.2
- 41 – Hvem passer på chefen? (Interview med forfattere Lill Palmblad og Louise Dinesen)Mindcamp4
- 44 – Hvordan håndterer man (ekstrem) travlhed?Mindcamp
- 1 – Sådan får du ro i hovedet (også når livet gør ondt) Del 1Mindcamp3
- 3 – Psykolog: Sådan bliver du mentalt stærkMindcamp5
- 4 – Sådan håndterer du stress (uden at pakke dig selv ind i vat) - del 1Mindcamp4.5
- 5 – Sådan håndterer du stress (uden at pakke dig selv ind i vat) - del 2Mindcamp5
- 6 – Sådan stopper du med at kritisere dig selvMindcamp5
- 8 – Hvad styrer dit liv: Tanker eller Værdier?Mindcamp5
- 9 – Hvordan får man HjerneRO i en digital tidsalder? (Interview med læge og forfatter Imran Rashid)Mindcamp4.5
- 11 – Sådan giver du slip på tankerne: Én simpel øvelseMindcamp5
- 12 – Sådan får du en bedre søvnMindcamp5
- 30 – Én psykologisk faktor der gør dig gladere og bedre til dit arbejdeMindcamp5
- 43 – Kan militær mental træning give dig HjerneRO? (Interview med tidligere SIRIUS patruljefører & militærpsykolog, Anders Kjærgaard)Mindcamp
- 2 – Sådan får du ro i hovedet (også når livet gør ondt) Del 2Mindcamp5
- 7 – Sådan overtænker du mindreMindcamp5
- 10 – Derfor skal du IKKE have indre roMindcamp5
- Bogspecial – Kapitel 1: Tankernes følelsesmæssige prisMindcamp
- Bogspecial – Kapitel 2: Hjernens beskyttelsessystemMindcamp4
- Bogspecial – Kapitel 3: Når bekymringer skaber uroMindcamp5
- Bogspecial – Kapitel 4: TænketidMindcamp5
- Bogspecial – Kapitel 5: Mindset analysenMindcamp5
- 14 – Derfor skal du elske at blive kritiseretMindcamp5
- 15 – Sådan beskytter du dig selv imod andres dårlige energiMindcamp5
- 20 – Sådan håndterer du pres, usikkerhed og tvivl (Interview med OL-atlet Eskild Ebbesen)Mindcamp5
- 22 – Forhindrer dine tanker dig i at følge dine drømme? (Interview med bjergbestiger Emma Østergaard)Mindcamp5
- SÆRAFSNIT – HjerneRO forløbet lukker for privatpersonerMindcamp
- 25 – Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne?Mindcamp5
- 26 – Hvad er stress egentlig? (Interview med Mads og Martin)Mindcamp4.7
- 29 – Hvorfor er det så svært at være taknemmelig for det vi har?Mindcamp5
- 34 – Løs dine problemer i stedet for at tale om demMindcamp4.3
- 35 – Én faktor der gør dig lykkeligMindcamp5
- 36 – Derfor skal du elske ubehagMindcamp4
- 37 – Fra Travl til Effektiv: Sådan skaber du overblik i hverdagen.Mindcamp5
- 38 – Kan en 2300 år gammel filosofi gøre dig lykkelig? (Interview med bestsellerforfatter Niels Overgaard)Mindcamp5
- En glædelig (jule)nyhed 🎄Mindcamp5
- 🎉 Nytår-special: Refleksion, bobler og et kig på 2025 🎉Mindcamp
- 39 – Er din arbejdsplads psykologisk utryg? (Interview med bestseller forfatter Christian Ørsted)Mindcamp
- 40 – Når det altid er de andres skyld: Sådan undgår du blaming-kultur på arbejdspladsenMindcamp
- 42 – Bliver man glad af at være ligeglad?Mindcamp
- 45 – Er du "Mødelagt"? Derfor dræner møder dig - og hvad du kan gøre i stedet(Interview med Bastian Overgaard, forfatter til Støjfri Ledelse og den kommende: Mødelagt)Mindcamp
- Bogspecial – Kapitel 6: StressparadoksetMindcamp5
- 13 – Sådan håndterer du nervøsitet (uden at trække vejret dybt)Mindcamp5
- Nytårsspecial – Året der gik 2023Mindcamp5
- 16 – Sådan kommer du i mål med vaner (Interview med Morten Münster)Mindcamp5
- 17 – Mærker du for meget efter?Mindcamp5
- 18 – Sådan får du et afslappet forhold til sociale medier (Interview med Cecilie Haugaard)Mindcamp5
- 19 – “Mental load”: Det usynlige arbejde der stjæler din energiMindcamp5
- 21 – Sådan accepterer du hårde livsvilkårMindcamp5
- 23 – Hvordan slipper man bekymringer om krig og andre forfærdelige ting?Mindcamp5
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Sprog og region
Dansk
Danmark
