HjerneRO

HjerneRO

0 Anmeldelser
0
Afsnit
106
Gns. varighed
7M
Sprog
Dansk
Format
Kategori
Personlig udvikling

HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres.

Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro.

Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe.

Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trives og præstere optimalt.

Episodes

  • Hvad er meningen med det hele?
    Hvad er meningen med det hele?Køb vores bog via linket her: ⁠⁠https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero⁠ 91 % af vores bekymringer bliver aldrig til noget. Men hvad med de sidste 9 %? Dem, der er virkelige, og som ikke forsvinder af sig selv. Når arbejdsbyrden er for meget, relationerne knirker, eller søvnen udebliver, er der ikke bare tale om en bekymring – men om et reelt problem. I vores kommende bog kan du lære, hvordan vi håndterer de sidste 9 %. PS: I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge.
    107|10M
  • Hint 9 (gæt og vind vores bog)
    Hint 9 (gæt og vind vores bog)Køb vores bog via linket her: ⁠https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero⁠ Deltag i konkurrencen om vores nye bog, ved at kommentere på vores opslag her: ⁠https://www.instagram.com/mindcampofficial/⁠ Hvis du gætter rigtigt, får du 9 lodder I konkurrencen. Hvis du gætter forkert får du ét lod. En emoji er altså alt, der skal til for at få være med i konkurrencen. Vi deler ét hint hver dag, i 9 dage, og du kan gætte HVER gang. Du har altså 9 gæt i alt - ét om dagen. Hvis alle gæt er forkerte, har du 9 lodder. Hvis alle gæt er korrekte, har du 81. Vi udlodder 9 eksemplarer - så der er 9 vindere i alt. PS. I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge.
    106|5M
  • Hint 8 (gæt og vind vores bog)
    Hint 8 (gæt og vind vores bog)Køb vores bog via linket her: ⁠https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero⁠ Deltag i konkurrencen om vores nye bog, ved at kommentere på vores opslag her: ⁠https://www.instagram.com/mindcampofficial/⁠ Hvis du gætter rigtigt, får du 9 lodder I konkurrencen. Hvis du gætter forkert får du ét lod. En emoji er altså alt, der skal til for at få være med i konkurrencen. Vi deler ét hint hver dag, i 9 dage, og du kan gætte HVER gang. Du har altså 9 gæt i alt - ét om dagen. Hvis alle gæt er forkerte, har du 9 lodder. Hvis alle gæt er korrekte, har du 81. Vi udlodder 9 eksemplarer - så der er 9 vindere i alt. PS. I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge.
    105|3M
  • Hint 7 (gæt og vind vores bog)
    Hint 7 (gæt og vind vores bog)Køb vores bog via linket her: ⁠https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero⁠ Deltag i konkurrencen om vores nye bog, ved at kommentere på vores opslag her: ⁠https://www.instagram.com/mindcampofficial/⁠ Hvis du gætter rigtigt, får du 9 lodder I konkurrencen. Hvis du gætter forkert får du ét lod. En emoji er altså alt, der skal til for at få være med i konkurrencen. Vi deler ét hint hver dag, i 9 dage, og du kan gætte HVER gang. Du har altså 9 gæt i alt - ét om dagen. Hvis alle gæt er forkerte, har du 9 lodder. Hvis alle gæt er korrekte, har du 81. Vi udlodder 9 eksemplarer - så der er 9 vindere i alt. PS. I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge.
    104|9M
  • Hint 6 (gæt og vind vores bog)
    Hint 6 (gæt og vind vores bog)Køb vores bog via linket her: ⁠https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero⁠ Deltag i konkurrencen om vores nye bog, ved at kommentere på vores opslag her: ⁠https://www.instagram.com/mindcampofficial/⁠ Hvis du gætter rigtigt, får du 9 lodder I konkurrencen. Hvis du gætter forkert får du ét lod. En emoji er altså alt, der skal til for at få være med i konkurrencen. Vi deler ét hint hver dag, i 9 dage, og du kan gætte HVER gang. Du har altså 9 gæt i alt - ét om dagen. Hvis alle gæt er forkerte, har du 9 lodder. Hvis alle gæt er korrekte, har du 81. Vi udlodder 9 eksemplarer - så der er 9 vindere i alt. PS. I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge.
    103|8M
  • Hint 5 (gæt og vind vores bog)
    Hint 5 (gæt og vind vores bog)Køb vores bog via linket her: ⁠https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero⁠ Deltag i konkurrencen om vores nye bog, ved at kommentere på vores opslag her: ⁠https://www.instagram.com/mindcampofficial/⁠ Hvis du gætter rigtigt, får du 9 lodder I konkurrencen. Hvis du gætter forkert får du ét lod. En emoji er altså alt, der skal til for at få være med i konkurrencen. Vi deler ét hint hver dag, i 9 dage, og du kan gætte HVER gang. Du har altså 9 gæt i alt - ét om dagen. Hvis alle gæt er forkerte, har du 9 lodder. Hvis alle gæt er korrekte, har du 81. Vi udlodder 9 eksemplarer - så der er 9 vindere i alt. PS. I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge.
    102|10M
  • Hint 4 (gæt og vind vores bog)
    Hint 4 (gæt og vind vores bog)Køb vores bog via linket her: https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero Deltag i konkurrencen om vores nye bog, ved at kommentere på vores opslag her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/ Hvis du gætter rigtigt, får du 9 lodder I konkurrencen. Hvis du gætter forkert får du ét lod. En emoji er altså alt, der skal til for at få være med i konkurrencen. Vi deler ét hint hver dag, i 9 dage, og du kan gætte HVER gang. Du har altså 9 gæt i alt - ét om dagen. Hvis alle gæt er forkerte, har du 9 lodder. Hvis alle gæt er korrekte, har du 81. Vi udlodder 9 eksemplarer - så der er 9 vindere i alt. PS. I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge.
    101|9M
  • Hint 3 (gæt og vind vores bog)
    Hint 3 (gæt og vind vores bog)Køb vores bog via linket her: https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero Deltag i konkurrencen om vores nye bog, ved at kommentere på vores opslag her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/ Hvis du gætter rigtigt, får du 9 lodder I konkurrencen. Hvis du gætter forkert får du ét lod. En emoji er altså alt, der skal til for at få være med i konkurrencen. Vi deler ét hint hver dag, i 9 dage, og du kan gætte HVER gang. Du har altså 9 gæt i alt - ét om dagen. Hvis alle gæt er forkerte, har du 9 lodder. Hvis alle gæt er korrekte, har du 81. Vi udlodder 9 eksemplarer - så der er 9 vindere i alt. PS. I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge.
    100|4M
  • Hint 2 (gæt og vind vores bog)
    Hint 2 (gæt og vind vores bog)Køb vores bog via linket her: https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero Deltag i konkurrencen om vores nye bog, ved at kommentere på vores opslag her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/ Hvis du gætter rigtigt, får du 9 lodder I konkurrencen. Hvis du gætter forkert får du ét lod. En emoji er altså alt, der skal til for at få være med i konkurrencen. Vi deler ét hint hver dag, i 9 dage, og du kan gætte HVER gang. Du har altså 9 gæt i alt - ét om dagen. Hvis alle gæt er forkerte, har du 9 lodder. Hvis alle gæt er korrekte, har du 81. Vi udlodder 9 eksemplarer - så der er 9 vindere i alt. PS. I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge.
    99|5M
  • VIND vores nye bog hvis du kan gætte dette...
    VIND vores nye bog hvis du kan gætte dette...Vær med i konkurrencen om vores nye bog DE SIDSTE 9%. Deltag ved at kommenter vores opslag her: https://www.instagram.com/p/DdlHqHHgPcF/?utm_source=ig_web_copy_link&stkn=MzRlODBiNWFlZA== Hvis du gætter rigtigt, får du 9 lodder I konkurrencen. Hvis du gætter forkert får du ét lod. En emoji er altså alt, der skal til for at få være med i konkurrencen. Vi deler ét hint hver dag, i 9 dage, og du kan gætte HVER gang. Du har altså 9 gæt i alt - ét om dagen. Hvis alle gæt er forkerte, har du 9 lodder. Hvis alle gæt er korrekte, har du 81. Vi udlodder 9 eksemplarer - så der er 9 vindere i alt. PS. I første oplag har vi gemt noget særligt: En invitation til en LIVE workshop med os. På workshoppen gennemgår vi bogens øvelser sammen med dig, så du får mest muligt ud af den. Invitationen findes KUN i første oplag og vi kører efter først til mølle princippet. Første oplag af HjerneRO var væk på under en uge. Køb bogen via linket her: https://bit.ly/de-sidste-9-hjernero
    98|2M

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Hvad er meningen med det hele?

Andre har også lyttet til ...