Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf Sandra Bekkari
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Vlaanderen viel als een blok voor de sympathieke voedingsdeskundige Sandra Bekkari. En als nieuw VTM-gezicht in een dagelijks kookprogramma zal haar populariteit alleen maar stijgen. Met haar Sana-methode en de 'Nooit meer diëten'-boekenreeks inspireert ze iedere dag opnieuw meer mensen om de overstap te maken naar een gezondere levensstijl.
In 'Nooit meer diëten 4' legt Sandra Bekkari uit hoe een gezonde levensstijl je een positiever en gelukkiger persoon maakt. Wat je eet, heeft invloed op je mentaal welzijn. Maar omgekeerd zorgt positiviteit er ook voor dat je de omschakeling naar een gezond eet- en beweegpatroon gemakkelijker maakt. Dit boek vertelt hoe je die goede voornemens waarmaakt én volhoudt met behulp van tips uit de praktijk. Je zal je beter voelen dan ooit tevoren!
'Nooit meer diëten 4' bevat opnieuw 60 heerlijke en eenvoudige recepten voor de hele familie en een antwoord op de vaak gestelde vragen.
© 2018 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789089318503
Udgivelsesdato
E-bog: 24. januar 2018
Tags
Andre kan også lide...
- Fast Food Sandra Bekkari
- Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie Sandra Bekkari
- Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven Sandra Bekkari
- Nooit meer diëten: de Thermomix-editie Sandra Bekkari
- Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
- Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
- Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
- #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
- Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix Sandra Bekkari
- Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme
- PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten Manon van Essen
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt
- Italiaans koken Libelle archief
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- All-day bowls: de allerlekkerste gerechten in een kom Denise Kortlever
- Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
- Zot van koken 2 Loïc Van Impe
- Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
- Budgetkoken Weight Watchers
- Koken voor een Watchers Weight
- De lekkerste Libelle ovenschotels: een schat aan praktische info en 94 hartverwarmende recepten Evelien Rutten
- Weight watchers - gezond koken in een handomdraai Weight Watchers
- De complete Vlaamse keuken: 100 klassiekers en trendy streekgerechten Ilse D'Hooge
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Ilse kookt 70 geurige ovenschotels voor elke dag Ilse D'Hooge
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- #FitPlus: Op naar 100 jaar in 100 dagen Delphine Steelandt
- Karola's Kitchen: Kleur op tafel Karolien Olaerts
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Gezond gezin Hilde Smeester
- Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten Sandra Bekkari
- Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
- Het poké kookboek: 50 overheerlijke recepten uit de keuken van Poké Perfect Quinta Witzel
- De lekkerste Libelle salades: handige tips, praktische weetjes en 85 verrassende maaltijdsalades Hilde Oeyen
- Het grote libelle kookboek: 365 recepten voor elke dag Ilse D'Hooge
- A spoonful of love: Hét kookboek voor iedereen die met kanker te maken heeft, of heeft gehad Odette Schoonenberg
- Voor de vrienden Loïc van Impe
- Lekker makkelijk: het kookboek voor mannen Annemieke de Kroon
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
- Groente Menu's: Etentjes voor thuis van Nederlands beste groentechef Niven Kunz
- Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
- Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
- Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
- Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
- Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
- Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde
- Het nieuwe kliekjesboek Puck Kerkhoven
- Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten Sandra Bekkari
- Van wafel tot koek: Gebak uit het hart van de Lage Landen voor alle feesten van het jaar Regula Ysewijn
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
- That Sounds So Good: 100 recepten voor elke dag van de week Carla Lalli Music
- Chefs op hete kolen: bbq-recepten van Pascalle Naessens, Felix Alen, Wim Casteleyn en Peppe Giacomazza Marc Declercq
- Pasta: 61 authentieke pastagerechten uit de keuken van Spaghetteria Pasta-bar Stefano Cavallari
- Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier Laurence Bemelmans
- Snelle klassiekers met een twist: Van hutspot tot risotto en van cheesecake tot paella Brenda Hoff
- Stop examenstress David Dewulf
- Kimchi: Gezond koken met gefermenteerde groenten Ae Jin Huys
- Bakken: het basisboek met 350 recepten Peter Balcaen
- Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
- Het ultieme hamburgerboek Julius Jaspers
- Powerfood: Pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle Rens Kroes
- De klassieke Italiaanse keuken Marcella Hazan
- Verder koken zonder e-nummers Dinneke Dikkenberg
- Leven in het nu Elisabeth Lucie
- Estée kookt: De nieuwe Nederlandse keuken - Eerlijke recepten & inspiratie voor thuis Estée Strooker
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
- Het Weight Watchers bakboek Weight Watchers
- Verloren brood Nele Reymen
- De Columbus Wim Lybaert
- Met Lynn de keuken in Lynn van de Vorst
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- Yoghurt: 50 zoete en hartige recepten uit de keuken van Yoghurt Barn Yoghurt Barn
- Vandaag begin ik met Weight Watchers Weight Watchers
- 10 levenslessen van de wandelaar Dorien Draps
- Happy moments: Lekker eten doe je samen Sofie Dumont
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal Jef Clement
- Baby- en kindergezichten Giovanni Civardi
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
