Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles

Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles

92 Bedømmelse

4.3

Varighed
6T 19M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles. ¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares?

En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te limitan, descubrir los beneficios de conseguir que tu mente te facilite la vida y creer en ti y en tus decisiones.

En este audiolibro narrado por él mismo, el autor comparte su propia experiencia vivida desde la amargura y el sufrimiento hasta la satisfacción personal y la paz interior. Durante años, su mente no le dejaba vivir en armonía: preocupaciones constantes, miedo al futuro, culpabilidad por el pasado...

El autor defiende la necesidad de entenderse uno mismo como paso previo para poder cambiar. Por ello, el libro te guía, como si de un mapa se tratase, para alcanzar esa claridad mental y esa tranquilidad interior necesarias para poder tomar nuevas y mejores decisiones. Este proceso te llevará a afianzar tu autoestima y tus relaciones personales.

© 2020 Planeta Audio (Lydbog): 9788467058901

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. januar 2020

Andre kan også lide...

  1. Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser
    Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser Rodrigo Martínez de Ubago
  2. Lo mejor de tu vida eres tú
    Lo mejor de tu vida eres tú María Jesús Álava Reyes
  3. El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida
    El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
  4. El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo
    El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
  5. La inutilidad del sufrimiento
    La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
  6. Saca lo mejor de ti: Para que consigas lo que te propongas
    Saca lo mejor de ti: Para que consigas lo que te propongas Cristina Soria
  7. Ayúdate
    Ayúdate Samuel Smiles
  8. Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones.
    Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones. Eva Campos Navarro
  9. El gran libro de la meditación
    El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
  10. El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel Lumera
    El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel Lumera Daniel Gabarró
  11. La buena crisis
    La buena crisis Álex Rovira
  12. La medicina emocional
    La medicina emocional Marisa Navarro
  13. Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones
    Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones Antonio Jorge Larruy Baeza
  14. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección
    wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  15. Deja de tratarte como el culo: De la autocrítica también se sale
    Deja de tratarte como el culo: De la autocrítica también se sale Lorena Gascón @lapsicologajaputa
  16. Las palabras que curan
    Las palabras que curan Álex Rovira
  17. El laberinto de la felicidad
    El laberinto de la felicidad Álex Rovira
  18. Camino hacia el silencio. Pedagogía del despertar interior
    Camino hacia el silencio. Pedagogía del despertar interior Esteve Humet
  19. Desconecta
    Desconecta Marc Masip Montaner
  20. ¿Por qué enfermamos?: Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud
    ¿Por qué enfermamos?: Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud Eva Arrieta
  21. El cambio psicológico: Aprenda del pasado para mejorar su futuro
    El cambio psicológico: Aprenda del pasado para mejorar su futuro Antoni Bolinches
  22. La ciencia de la felicidad
    La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
  23. Feliz de ser yo: El perfecto autoconocimiento a través de las relaciones personales y los vínculos familiares
    Feliz de ser yo: El perfecto autoconocimiento a través de las relaciones personales y los vínculos familiares Natalia Sanchidrián
  24. Alas de mariposa
    Alas de mariposa Nathalie Detry
  25. Dale vida a tu cerebro
    Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  26. La dieta de las emociones: Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación
    La dieta de las emociones: Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación Neus Elcacho
  27. Meditación para niños
    Meditación para niños Ramiro Calle
  28. Los siete poderes
    Los siete poderes Álex Rovira
  29. Siéntate como un buda
    Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  30. La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir
    La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres
  31. Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentes
    Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentes Javier Urra
  32. Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo
    Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
  33. El pequeño libro de la superación personal 2: Échale MÁS gasolina a tu cerebro y consigue todo lo que te propongas
    El pequeño libro de la superación personal 2: Échale MÁS gasolina a tu cerebro y consigue todo lo que te propongas Josef Ajram
  34. Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar
    Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar Virginia Gómez
  35. Meditación. Respiración, posturas y ejercicios
    Meditación. Respiración, posturas y ejercicios Stella Ianantuoni
  36. Educar con conciencia: Acompañar a los niños y niñas  desde el autoconocimiento
    Educar con conciencia: Acompañar a los niños y niñas desde el autoconocimiento Marta Butjosa i Roca
  37. Más allá de "El secreto"
    Más allá de "El secreto" Berna Barnaby
  38. El arte de amar la vida
    El arte de amar la vida Ángela Vallvey
  39. Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida
    Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida Eva Sandoval
  40. Cien narraciones espirituales para la transformación interior
    Cien narraciones espirituales para la transformación interior Ramiro Calle
  41. Donde Ocurre la Magia: Derriba los muros de tu zona de confort
    Donde Ocurre la Magia: Derriba los muros de tu zona de confort Marina R. Pinto
  42. Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes
    Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes Jaume Funes
  43. Cómo educar a adolescentes con valores
    Cómo educar a adolescentes con valores Deanna Mason
  44. Doctor, no voy a rendirme: Cómo me hice amiga de mi enfermedad crónica
    Doctor, no voy a rendirme: Cómo me hice amiga de mi enfermedad crónica Ana Basanta
  45. Aprender a practicar Mindfulness
    Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis