Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Lo mejor de tu vida eres tú

Lo mejor de tu vida eres tú

113 Bedømmelse

4

Varighed
5T 44M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

A veces, ciertas vivencias negativas o traumáticas pueden condicionarnos hasta el extremo de no vivir ni aprovechar el presente. Nos dominan emociones que no controlamos, provocadas por acontecimientos pasados o actuales que se nos escapan y ante los que nos sentimos angustiosamente impotentes. Si no somos capaces ni siquiera de dominarlas, ¿cómo podemos tomar las riendas de nuestra vida?

No te servirá que te quieran si tú no te quieres; que te admiren si tú no te admiras; que piensen que eres inteligente cuando tú eres incapaz de utilizar tu inteligencia para lo más importante: aceptarte y valorarte como mereces. Recuerda que no eres rehén de nadie: búscate, encuéntrate y reconcíliate con lo más profundo de tu ser. No dejes que nadie limite tu autonomía ni ponga candados a tu verdad.

Con casi cuarenta años de experiencia en psicología, María Jesús Álava, autora de libros de gran éxito como La inutilidad del sufrimiento–con más de 500.000 ejemplares vendidos–, te recuerda que LO MEJOR DE TU VIDA ERES TÚ. Creer en ti hoy y siempre será tu principal objetivo: ¡regálate la mejor plataforma para conseguir tu independencia y tu felicidad!

¡No te engañes! Solo alcanzarás tus metas si confías en ti.

No despreciemos la fuerza de nuestras emociones, porque cuando estas son libres, cuando nos pertenecen y no permitimos que nadie nos las robe ni las utilice para sus fines, se vuelven invencibles y se erigen en los grandes pilares en los que se asienta nuestra libertad.

© 2019 Storyside (Lydbog): 9789178756025

Udgivelsesdato

Lydbog: 18. april 2019

Andre kan også lide...

  1. Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser
    Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser Rodrigo Martínez de Ubago
  2. Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles
    Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles Eduardo Llamazares
  3. La inutilidad del sufrimiento
    La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
  4. Quiero paz: Un curso de 8 semanas para que descubras el poder de tu mente y vivas con alegría y paz de espíritu
    Quiero paz: Un curso de 8 semanas para que descubras el poder de tu mente y vivas con alegría y paz de espíritu Paz Calap
  5. ¡Soy más lista que el hambre!
    ¡Soy más lista que el hambre! Eva Campos Navarro
  6. Piensa en ti: Diseña tu vida para ser feliz
    Piensa en ti: Diseña tu vida para ser feliz Joaquina Fernández García
  7. Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones.
    Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones. Eva Campos Navarro
  8. El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida
    El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
  9. La medicina emocional
    La medicina emocional Marisa Navarro
  10. También puedes decir “no”
    También puedes decir “no” Carmen Pastor
  11. Feliz de ser yo: El perfecto autoconocimiento a través de las relaciones personales y los vínculos familiares
    Feliz de ser yo: El perfecto autoconocimiento a través de las relaciones personales y los vínculos familiares Natalia Sanchidrián
  12. El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel Lumera
    El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel Lumera Daniel Gabarró
  13. ¿Por qué ellos sueñan con ser futbolistas y ellas princesas?
    ¿Por qué ellos sueñan con ser futbolistas y ellas princesas? Patricia Ramírez
  14. El niño emocional que habita en ti
    El niño emocional que habita en ti Marie Lise Labonté
  15. Deja de tratarte como el culo: De la autocrítica también se sale
    Deja de tratarte como el culo: De la autocrítica también se sale Lorena Gascón @lapsicologajaputa
  16. Déjate en paz: Y empieza a vivir
    Déjate en paz: Y empieza a vivir Fabrice Midal
  17. El poder de la rendición: Renuncia al ego, libérate de tus miedos y sintoniza con tu ser esencial
    El poder de la rendición: Renuncia al ego, libérate de tus miedos y sintoniza con tu ser esencial Mónica Fusté
  18. Correr es vivir a tope de power: Lecciones vitales a golpe de zapatilla
    Correr es vivir a tope de power: Lecciones vitales a golpe de zapatilla Cristina Mitre
  19. Alas de mariposa
    Alas de mariposa Nathalie Detry
  20. Saca lo mejor de ti: Para que consigas lo que te propongas
    Saca lo mejor de ti: Para que consigas lo que te propongas Cristina Soria
  21. Ejercicios de Psicología Positiva: para aumentar tu felicidad
    Ejercicios de Psicología Positiva: para aumentar tu felicidad Juanjo Ramos
  22. Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones
    Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones Antonio Jorge Larruy Baeza
  23. Camino hacia el silencio. Pedagogía del despertar interior
    Camino hacia el silencio. Pedagogía del despertar interior Esteve Humet
  24. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección
    wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  25. El laberinto de la felicidad
    El laberinto de la felicidad Álex Rovira
  26. Yoga. Un camino de salud y armonía
    Yoga. Un camino de salud y armonía Stella Ianantuoni
  27. Mindfulness. La lámpara de la mente: El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto
    Mindfulness. La lámpara de la mente: El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto Ramiro Calle
  28. Ayúdate
    Ayúdate Samuel Smiles
  29. El pequeño libro de la seducción
    El pequeño libro de la seducción Luis Tejedor García
  30. La dieta de las emociones: Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación
    La dieta de las emociones: Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación Neus Elcacho
  31. Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo
    Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
  32. La buena crisis
    La buena crisis Álex Rovira
  33. Las palabras que curan
    Las palabras que curan Álex Rovira
  34. Meditación Guiada 'Ámate a tí mismo'
    Meditación Guiada 'Ámate a tí mismo' Nils Klippstein
  35. Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma
    Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma Susana Zurschmitten
  36. Entrénate para la vida
    Entrénate para la vida Patricia Ramírez
  37. ¿Por qué enfermamos?: Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud
    ¿Por qué enfermamos?: Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud Eva Arrieta
  38. El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo
    El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
  39. El gran libro de la meditación
    El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
  40. Adolescentes
    Adolescentes Eva Bach Cobacho
  41. Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentes
    Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentes Javier Urra
  42. ¡Cambia ya!: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat
    ¡Cambia ya!: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat Suzanne Powell
  43. Adelgazar para siempre
    Adelgazar para siempre Ana Martos
  44. Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes
    Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes Jaume Funes
  45. Viviendo el eneagrama: integrando la sabiduría de la vida
    Viviendo el eneagrama: integrando la sabiduría de la vida María Elena Villaseca
  46. ¿De qué va el amor?: Desmontando los mitos de la pareja
    ¿De qué va el amor?: Desmontando los mitos de la pareja Marita Osés
  47. Meditación para niños
    Meditación para niños Ramiro Calle
  48. Desconecta
    Desconecta Marc Masip Montaner
  49. El cambio psicológico: Aprenda del pasado para mejorar su futuro
    El cambio psicológico: Aprenda del pasado para mejorar su futuro Antoni Bolinches
  50. La ciencia de la felicidad
    La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
  51. Donde Ocurre la Magia: Derriba los muros de tu zona de confort
    Donde Ocurre la Magia: Derriba los muros de tu zona de confort Marina R. Pinto
  52. Cómo educar a adolescentes con valores
    Cómo educar a adolescentes con valores Deanna Mason
  53. Meditación. Respiración, posturas y ejercicios
    Meditación. Respiración, posturas y ejercicios Stella Ianantuoni
  54. Aprende a vivir, aprende a comer: Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida
    Aprende a vivir, aprende a comer: Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida Nuria Roura
  55. Deconstruyendo la felicidad: Cómo mezclar los ingredientes para una vida feliz
    Deconstruyendo la felicidad: Cómo mezclar los ingredientes para una vida feliz Margarita Álvarez
  56. Construir un alma
    Construir un alma Andrés Ibañez
  57. Desahógate ¡Despierta ya!
    Desahógate ¡Despierta ya! Carlos Sánchez Ortiz
  58. El arte de amar la vida
    El arte de amar la vida Ángela Vallvey
  59. Los siete poderes
    Los siete poderes Álex Rovira
  60. Educar con conciencia: Acompañar a los niños y niñas  desde el autoconocimiento
    Educar con conciencia: Acompañar a los niños y niñas desde el autoconocimiento Marta Butjosa i Roca
  61. La Medicina del Alma
    La Medicina del Alma Eric Rolf
  62. Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida
    Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida Eva Sandoval
  63. !Despierta! ¿Vives o sobrevives?
    !Despierta! ¿Vives o sobrevives? Mònica Fusté
  64. Psicología y psicoterapia transpersonal
    Psicología y psicoterapia transpersonal Manuel Almendro
  65. Rendirse, nunca: Lucha, fuerza, constancia
    Rendirse, nunca: Lucha, fuerza, constancia Tamara Gorro Núñez
  66. Dale vida a tu cerebro
    Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  67. Cien narraciones espirituales para la transformación interior
    Cien narraciones espirituales para la transformación interior Ramiro Calle
  68. Todo es posible: Los límites los pones tú
    Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  69. Adelgaza para siempre: De forma fácil, saludable y definitiva
    Adelgaza para siempre: De forma fácil, saludable y definitiva Ángela Quintas
  70. El lenguaje de la intuicion
    El lenguaje de la intuicion Sarah Bachaou
  71. Yo soy así (y ya no me importa): Cómo convivir con tus manías, las de tu jefe, tu pareja, cuñados, vecinos, suegra y otros seres queridos
    Yo soy así (y ya no me importa): Cómo convivir con tus manías, las de tu jefe, tu pareja, cuñados, vecinos, suegra y otros seres queridos Fernando Trías de Bes
  72. El mejor año de tu vida: Deja que suceda lo que tenga que suceder (The Best Year of Your Life: Let What Happens Happen)
    El mejor año de tu vida: Deja que suceda lo que tenga que suceder (The Best Year of Your Life: Let What Happens Happen) Mònica Fusté
  73. La buena vida
    La buena vida Álex Rovira
  74. La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir
    La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres
  75. Meditación Guiada "Disfrutar de la vida"
    Meditación Guiada "Disfrutar de la vida" Nils Klippstein
  76. Visualización creativa, cómo producir cambios efectivos en su vida
    Visualización creativa, cómo producir cambios efectivos en su vida Stella Ianantuoni
  77. Más allá de "El secreto"
    Más allá de "El secreto" Berna Barnaby
  78. Mindfulness de la respiración
    Mindfulness de la respiración Ramiro Calle

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis