Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Macht der gewoonte: Waarom we doen wat we doen en hoe we dat kunnen veranderen

Macht der gewoonte: Waarom we doen wat we doen en hoe we dat kunnen veranderen

2 Bedømmelse

5

Varighed
10T 44M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Een gewoonte voltrekt zich in onze hersenen in niet meer dan drie stappen: de aansporing (ik heb een vieze smaak in mijn mond) gevolgd door de routinehandeling (ik neem een kauwgommetje) resulterend in de beloning (dat is lekker fris!). Je bewust worden van dit proces is een sleutel tot succes op vele gebieden: het kan de productiviteit op je werk verhogen en je creativiteit vergroten.

© 2025 Ambo | Anthos (Lydbog): 9789026370175

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. juli 2025

Andre kan også lide...

  1. Hoe overleef ik grensoverschrijders
    Hoe overleef ik grensoverschrijders Jörg Berger
  2. 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk
    40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
  3. Een start-up bouwen zonder gek te worden: 100 x mentale gezondheid voor ondernemers
    Een start-up bouwen zonder gek te worden: 100 x mentale gezondheid voor ondernemers Leen de Bruyne
  4. De Illusie van Later: Kies vandaag voor jezelf
    De Illusie van Later: Kies vandaag voor jezelf Dave van Gulik
  5. In 10 stappen een succesvol 2e spoortraject: Ga vol zelfvertrouwen aan de slag met begeleiding van spoor 2 re-integratie
    In 10 stappen een succesvol 2e spoortraject: Ga vol zelfvertrouwen aan de slag met begeleiding van spoor 2 re-integratie Eliane van Beukering
  6. Immuun
    Immuun Philipp Dettmer
  7. Twaalf en een half: De emotionele ingrediënten voor zakelijk succes: De bestseller van ondernemer en investeerder @garyvee
    Twaalf en een half: De emotionele ingrediënten voor zakelijk succes: De bestseller van ondernemer en investeerder @garyvee Gary Vaynerchuk
  8. Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken
    Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
  9. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  10. How to break the rules: Word succesvol in je werk (en leven) door altijd jezelf te blijven
    How to break the rules: Word succesvol in je werk (en leven) door altijd jezelf te blijven Ingrid van der Chijs, Nancy Poleon
  11. The practice of not thinking: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld
    The practice of not thinking: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld Ryunosuke Koike
  12. Doodgaan kun je leren: De praktische gids voor wie ooit doodgaat
    Doodgaan kun je leren: De praktische gids voor wie ooit doodgaat Leo Pot
  13. Dansen naar vrijheid: De essentie van moedig leiderschap
    Dansen naar vrijheid: De essentie van moedig leiderschap André Pelgrims
  14. In de ban van succes: Hoe ik mezelf kwijtraakte en weer vond
    In de ban van succes: Hoe ik mezelf kwijtraakte en weer vond Leslie Cottenjé
  15. Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload
    Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload Ronald van de Buld
  16. Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon
    Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
  17. Inspirerend coachen: De kunst van dynamisch en uitdagend communiceren
    Inspirerend coachen: De kunst van dynamisch en uitdagend communiceren Jef Clement
  18. Met plezier naar school: Het lerende brein ontrafeld
    Met plezier naar school: Het lerende brein ontrafeld Natasja Esmeijer
  19. Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen
    Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
  20. The God Story: Ontdek de bijbelse boodschap van oneindige liefde
    The God Story: Ontdek de bijbelse boodschap van oneindige liefde Alain Emerson, Adam Cox
  21. Vriendschap of je leven: Vrienden maken de man
    Vriendschap of je leven: Vrienden maken de man Henk Stoorvogel, Pieter Struik
  22. Het charisma handboek
    Het charisma handboek Rubin Alaie
  23. Veranderen van A tot Z
    Veranderen van A tot Z Monique Moor
  24. Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent
    Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent Astrid van der Hulst
  25. Rightbrainer: Het survivalhandboek voor origineel denken
    Rightbrainer: Het survivalhandboek voor origineel denken Marijn van der Poll
  26. Het woord is nu aan u
    Het woord is nu aan u Theo IJzermans, Lex Eckhardt
  27. Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf
    Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
  28. 100x10.000
    100x10.000 Wilco Kruijswijk
  29. Het verhaal van Louis Vuitton: De geschiedenis van het iconische merk
    Het verhaal van Louis Vuitton: De geschiedenis van het iconische merk Karen Homer
  30. Bereiken wat je wilt
    Bereiken wat je wilt Bert van Dijk
  31. Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen?
    Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen? Trea van Vliet
  32. The dark side: Waarover er gezwegen wordt op de werkvloer
    The dark side: Waarover er gezwegen wordt op de werkvloer Peggy De Prins
  33. De toekomstformule: De zoektocht naar de spelregels van morgen
    De toekomstformule: De zoektocht naar de spelregels van morgen Jo Caudron
  34. The Algebra of Wealth: Een simpele formule voor succes
    The Algebra of Wealth: Een simpele formule voor succes Scott Galloway
  35. Mindful leiderschap: Voor effectieve teams en organisaties
    Mindful leiderschap: Voor effectieve teams en organisaties Wibo Koole
  36. Niet geleefd worden maar leven: Life Rules
    Niet geleefd worden maar leven: Life Rules Daan Molenaar, Joram Kaat
  37. De kleine Multatuli: De Max Havelaar en andere werken samengevat
    De kleine Multatuli: De Max Havelaar en andere werken samengevat David Hollanders, Klaartje Groot
  38. Je kunt me nog meer vertellen: persoonlijke communicatie op de werkvloer
    Je kunt me nog meer vertellen: persoonlijke communicatie op de werkvloer Roderik Bender, Anne Wesseling, Nicole Timmermans
  39. Iedereen is anders, wat nu?: Maak écht contact en benut verschillen in jouw team met PCM
    Iedereen is anders, wat nu?: Maak écht contact en benut verschillen in jouw team met PCM Nate Regier
  40. Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd
    Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
  41. Creëren van binnenuit: Zestien wegwijzers voor organisch creëren
    Creëren van binnenuit: Zestien wegwijzers voor organisch creëren Arjan Verschuur
  42. De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen
    De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen David Yeager
  43. Kom van de bal af: Paradoxaal leiderschap met Sturing en Ruimte
    Kom van de bal af: Paradoxaal leiderschap met Sturing en Ruimte Leo van de Vorst
  44. Doe en denk als een schrijver: Creatief, moedig, volhardend, nieuwsgierig, solitair, gefocust
    Doe en denk als een schrijver: Creatief, moedig, volhardend, nieuwsgierig, solitair, gefocust Lidewey van Noord
  45. Doelen stellen Handboek: Doelen stellen voorbij smart
    Doelen stellen Handboek: Doelen stellen voorbij smart Rubin Alaie
  46. Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren
    Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
  47. Ik stop met klagen!
    Ik stop met klagen! Christine Lewicki
  48. Vlees noch vis - een vegetarische podcast; Snuffelen op de Huishoudbeurs
    Vlees noch vis - een vegetarische podcast; Snuffelen op de Huishoudbeurs Peter de Ruiter
  49. Communiceren als het (nog niet) brandt
    Communiceren als het (nog niet) brandt Eveline De Ridder
  50. Fit, rijk & slim: De beste adviezen van mensen aan de top
    Fit, rijk & slim: De beste adviezen van mensen aan de top Timothy Ferriss
  51. Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden
    Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A., Jacco Valkenburg (IPRC)
  52. Leren presenteren handboek: Leren presenteren & spreken in het openbaar met impact
    Leren presenteren handboek: Leren presenteren & spreken in het openbaar met impact Rubin Alaie
  53. Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid
    Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
  54. Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek
    Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
  55. Zeg dat wel: Spreken met zelfvertrouwen en impact in elke situatie
    Zeg dat wel: Spreken met zelfvertrouwen en impact in elke situatie Charlotte Goris
  56. Wandel je fit: de makkelijkste weg naar een betere conditie
    Wandel je fit: de makkelijkste weg naar een betere conditie Bert Ackaert
  57. Organisch 5 - De hersenen: Denken en zijn
    Organisch 5 - De hersenen: Denken en zijn Giulia Enders

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis