Kleur je leven Rosella Migliacco
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Biografier
Leef met moed, kracht en vastberadenheid – Vind de sleutel tot een gelukkig en gezond leven
Ontdek de sleutel tot een gezond en gelukkig leven aan de hand van de journaliste Katja Pantzar in haar boek Leef met moed, kracht en vastberadenheid. Katja hervond deze zelf in haar geboorteland Finland. Gestrest, angstig, kilo’s te zwaar en afhankelijk van slaappillen keerde ze vanuit Canada terug naar Finland en vond daar rust en zelfvertrouwen. De heilzame levensstijl, die de Finnen Sisu noemen, bestaat uit functionele lichaamsbeweging, een Noords dieet en veel tijd doorbrengen in de natuur. In dit empowerende boek, geschreven in een toegankelijke stijl, legt Katje uit hoe je overstapt op de eenvoudige lifestyle van de Finnen. Doe het ook, vind je Sisu, en wordt doortastender, gelukkiger en gezonder.
© 2018 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021567587
Udgivelsesdato
E-bog: 9. oktober 2018
Andre kan også lide...
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
- Geluk is een panda Stéphane Garnier
- Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen Anselm Grün
- Winterboek Inspirerend Leven: Een heerlijk warm boek voor wanneer het buiten koud is Diverse auteurs
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- Tiny Houses: Living Monique van Orden
- Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst Esther Kouw
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
- Ontwerp je leven Twan Verdonck
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven Catelijne Elzes
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel: architectuur voor je gedachten Barbara Sophia Tammes
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout) Susette Brabander
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
- Gelukkig kunnen we wandelen: 52 weken lang wandeltips en inspiratie Annabel Streets
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
- Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld
- De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- homegrown.: Recepten en ideeën voor en lokaal, vitaal en zelfvoorzienend leven Kyra de Vreeze
- Natuurzin: Waarom de natuur ons blijer, gezonder en creatiever maakt Marieke Schatteleijn
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Waarom moet ik altijd helpen? N. van der Voet
- Een leven lang Flow: Ontdek je ongekende vermogens met de Piramide van Inzicht® Evert Heintz
- De mindful box David Dewulf
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Laat je zien! Rachel Hollis
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
- Handreiking Oplaadplekken Renate van der Veen
- Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten Hendrik Fexeus
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Geluk op je werk Dalai Lama
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- De kampvuurvraag: vind het leven dat bij je past Onno Aerden
- Tegengif: Schadelijke stoffen in ons dagelijks leven Elke Vanelderen
- De kunst van veranderen: Willen, kunnen en doen in 7 stappen Roel Verheul
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Elke dag feest: Koken volgens de seizoenen - 100% vegan Lisette Kreischer
- Het onzichtbare leven: Over de werking van micro-organismen, intoleranties en allergieën op jouw gezondheid Markus Egert
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Stilte vinden Amber Hatch
- Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan Albert Ellis
- Wij zijn ons lichaam: Wat sport en beweging ons vertellen over menselijk gedrag Aldo Houterman
- Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Vasten: Je innerlijke bron vinden Anselm Grün
- Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
- De Boeddha in de bajes: Bijzondere gesprekken in de Nederlandse gevangenis: een boek vol hoop en levenslessen Cuong Lu
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Er is altijd wel ergens een vogel die zingt: Kijk om je heen en vang een moment van geluk Tammah Watts
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
- Het voedsellabyrint: een weg uit het doolhof van eetadviezen en -trends Jutka Halberstadt
- Doe en denk als Nietzsche: Schep zelf de zin van je leven, heb ambitie en word een groots mens Nathanaël Masselot
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
