Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Biografier
Leef met moed, kracht en vastberadenheid – Vind de sleutel tot een gelukkig en gezond leven
Ontdek de sleutel tot een gezond en gelukkig leven aan de hand van de journaliste Katja Pantzar in haar boek Leef met moed, kracht en vastberadenheid. Katja hervond deze zelf in haar geboorteland Finland. Gestrest, angstig, kilo’s te zwaar en afhankelijk van slaappillen keerde ze vanuit Canada terug naar Finland en vond daar rust en zelfvertrouwen. De heilzame levensstijl, die de Finnen Sisu noemen, bestaat uit functionele lichaamsbeweging, een Noords dieet en veel tijd doorbrengen in de natuur. In dit empowerende boek, geschreven in een toegankelijke stijl, legt Katje uit hoe je overstapt op de eenvoudige lifestyle van de Finnen. Doe het ook, vind je Sisu, en wordt doortastender, gelukkiger en gezonder.
© 2018 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021567587
Udgivelsesdato
E-bog: 9. oktober 2018
Andre kan også lide...
- Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
- Geluk is een panda Stéphane Garnier
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Kleur je leven Rosella Migliacco
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen Anselm Grün
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Tiny Houses: Living Monique van Orden
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Gelukkig kunnen we wandelen: 52 weken lang wandeltips en inspiratie Annabel Streets
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven Catelijne Elzes
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Ontwerp je leven Twan Verdonck
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst Esther Kouw
- Laat je zien! Rachel Hollis
- Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
- De mindful box David Dewulf
- Natuurzin: Waarom de natuur ons blijer, gezonder en creatiever maakt Marieke Schatteleijn
- De kampvuurvraag: vind het leven dat bij je past Onno Aerden
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Geluk op je werk Dalai Lama
- Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
