Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven
- Af
- Med
- Forlag
Prachtig geïllustreerde jubileumeditie van deze bestseller, waarvan al 150.000 exemplaren zijn verkocht
Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is een van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld.
De auteurs trokken naar Okinawa om te ontdekken wat dat geheim voor een optimistisch en gezond leven is. Ze kregen inzicht in wat deze Japanners eten, hoe ze bewegen, werken en omgaan met anderen en hoe je honderd jaar in topvorm kunt leven. Dit boek helpt je om je eigen ikigai te vinden!
In de pers
‘Dit Japanse inzicht kan echt bijdragen aan een lang en gelukkig leven.’ Trouw
‘Het lijkt wel een sprookjesboek: volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai.’ Margriet
‘Een schat aan nuttige tips omtrent gezonde gewoonten die aan de basis liggen van een lang en gelukkig leven.’ Hebban.nl
© 2019 Boekerij (Lydbog): 9789052861906
© 2022 Meulenhoff Boekerij (E-bog): 9789402307405
Oversættere: Jacqueline Visscher
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. august 2019
E-bog: 1. oktober 2022
Andre kan også lide...
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
- Alles is f*cked: Een boek over hoop Mark Manson
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Wij zijn ons brein: van baarmoeder tot Alzheimer Dick Swaab
- Eat that frog Brian Tracy
- Nice girls don't get the corner office: Adviezen voor vrouwen die willen groeien in hun werk Lois P. Frankel
- Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
- Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
- Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam Caroline Michel
- Ganbatte: De Japanse kunst van de wilskracht Francesc Miralles
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
- Minimalisme: Leef een betekenisvol leven Joshua Fields Millburn
- De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Veranderen voor luie mensen Paul Smit
- Een werkweek van 4 uur: Ontsnap aan de 9-tot-5-mentaliteit en leid een rijk leven Timothy Ferriss
- The artist’s way Julia Cameron
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp Thijs Lindhout
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Ki, kracht van binnenuit Hans Peter Roel
- Denk je sterk Fred Sterk
- Opgeruimd! Op het werk Marie Kondo
- Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
- Doe en denk als Taylor Swift: Authentiek, creatief, strategisch, veerkrachtig, charismatisch, ambitieus, succesvol Josephine Inez
- Waarom gaat het nooit zoals ik het wil? John G. Miller
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
