Eat that frog Brian Tracy
Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat
- Af
- Med
- Forlag
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.
Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits') biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.
Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.
© 2019 Lev. (Lydbog): 9789046172964
© 2019 Lev. (E-bog): 9789044978322
Oversættere: Elisabeth van Borselen
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. juli 2019
E-bog: 5. juni 2019
Andre kan også lide...
- Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
- De zeven eigenschappen van effectief leiderschap Stephen R. Covey
- Hoe je vrienden maakt en mensen beinvloedt Dale Carnegie
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
- 5 AM Club: Neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau Robin Sharma
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
- Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- De zeven eigenschappen van een sterk gezin Stephen R. Covey
- Nice girls don't get rich: Adviezen om financieel te groeien Lois P. Frankel
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- Fit: In kleine stappen naar een gezonder leven Arie Boomsma
- Omdenken in communicatie Berthold Gunster
- Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
- Nice girls don't get the corner office: Adviezen voor vrouwen die willen groeien in hun werk Lois P. Frankel
- Nice girls don't speak up: Adviezen om krachtig te communiceren Lois P. Frankel
- De zeven eigenschappen voor managers: jezelf managen, anderen leiden, talent stimuleren Stephen R. Covey
- Dienend-Leiderschap: Ultieme gids voor het creëren van energie en eigenaarschap Inge Nuijten
- De weg naar financiële vrijheid: Playing with FIRE (Financial Independence, Retire Early) Scott Rieckens
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Omdenken op het werk Berthold Gunster
- Alles is f*cked: Een boek over hoop Mark Manson
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Can't Hurt Me - Nederlandse editie: Master je mindset en doe het onmogelijke David Goggins
- Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
- De kleine Erikson: De methode van Omringd door idioten in een notendop Wouter van Bergen
- Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
- Systemisch wijzer: kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken Siets Bakker, Leanne Steeghs
- I Will Teach You To Be Rich: Geen excuses. Geen bullshit. In 6 weken naar een rijker leven Ramit Sethi
- Een werkweek van 4 uur: Ontsnap aan de 9-tot-5-mentaliteit en leid een rijk leven Timothy Ferriss
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- IJs verkopen aan eskimo's: De psychologie van overtuigen Pacelle van Goethem
- Zo geef je leiding als je baas het niet doet John C. Maxwell
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- Het simpele pad naar rijkdom: De routekaart naar financiële onafhankelijkheid en een rijk, vrij leven Jl Collins
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Dromen, Durven, Doen: Het managen van de lastigste persoon op aarde: jezelf Ben Tiggelaar
- The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden Robin Sharma
- Koop je Rijk: Hoe iedereen vermogen kan opbouwen met vastgoed Myrthe de Groot
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
- Meer geld, minder stress: Ken je geldtype, versterk je relatie met geld en verdien meer! Charlotte Van Brabander
- Get your shit together: In superconcrete stappen naar jouw ultieme leven Michel Vos
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
- In business: Creëer een business die voor jou werkt Aranka van der Voorden
- De Duivel te slim af zijn: Het geheim van hoe ik financieel onafhankelijk werd Napoleon Hill
- Ondernemen als een baas: Hoe je met tinkeren, hosselen en circulair denken jouw dromen waarmaakt Wesley dos Santos, Johan van Boven
- Rake Vragen: Breng beweging in situaties die vastzitten Siets Bakker
- Lastige kinderen? Heb jij even geluk: Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
- New Female Leader: Het handboek voor nieuw leiderschap vanuit je eigen waarden Caroline Glasbergen
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
