Eat that frog Brian Tracy
Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat
- Af
- Med
- Forlag
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.
Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits') biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.
Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.
© 2019 Lev. (Lydbog): 9789046172964
© 2019 Lev. (E-bog): 9789044978322
Oversættere: Elisabeth van Borselen
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. juli 2019
E-bog: 5. juni 2019
Andre kan også lide...
- Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
- De zeven eigenschappen van effectief leiderschap Stephen R. Covey
- Hoe je vrienden maakt en mensen beinvloedt Dale Carnegie
- Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
- Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
- 5 AM Club: Neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau Robin Sharma
- Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Volhard Arie Boomsma
- Blondjes Beleggen Beter: In 7 stappen naar simpel en succesvol beleggen Janneke Willemse
- Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- De zeven eigenschappen van een sterk gezin Stephen R. Covey
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Nice girls don't get rich: Adviezen om financieel te groeien Lois P. Frankel
- Dit wordt jouw jaar!: 12 krachtige lessen in persoonlijke verandering Ben Tiggelaar
- De zeven eigenschappen voor managers: jezelf managen, anderen leiden, talent stimuleren Stephen R. Covey
- Nice girls don't get the corner office: Adviezen voor vrouwen die willen groeien in hun werk Lois P. Frankel
- Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Omdenken in communicatie Berthold Gunster
- Fit: In kleine stappen naar een gezonder leven Arie Boomsma
- Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
- Dienend-Leiderschap: Ultieme gids voor het creëren van energie en eigenaarschap Inge Nuijten
- De logica van geluk: Ontdek de formule Mo Gawdat
- Nice girls don't speak up: Adviezen om krachtig te communiceren Lois P. Frankel
- De weg naar financiële vrijheid: Playing with FIRE (Financial Independence, Retire Early) Scott Rieckens
- 16:08 Servaas Bingé
- Alles is f*cked: Een boek over hoop Mark Manson
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- De Ladder: Waarom veranderen zo moeilijk is én... welke 3 stappen wel werken Ben Tiggelaar
- De kleine Freud: zijn psychoanalytische theorie samengevat Arthur Eaton
- Can't Hurt Me - Nederlandse editie: Master je mindset en doe het onmogelijke David Goggins
- DRIVE: Train je stoïcijnse mindset: 10 lessen voor een scherpe en relaxte mindset Mark Tuitert
- Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
- Omdenken op het werk Berthold Gunster
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Cultuurdingetje, hè...: Hoe je oude organisatiecultuur vervangt door nieuwe Maaike Thiecke
- Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Systemisch wijzer: kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken Siets Bakker, Leanne Steeghs
- Start UP!: Ontwikkel je idee, maak een plan en start succesvol Leo Pot
- Een werkweek van 4 uur: Ontsnap aan de 9-tot-5-mentaliteit en leid een rijk leven Timothy Ferriss
- IJs verkopen aan eskimo's: De psychologie van overtuigen Pacelle van Goethem
- Zo geef je leiding als je baas het niet doet John C. Maxwell
- Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- Lezen, weten en niet vergeten Mark Tigchelaar
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- De edele kunst van not giving a f*ck journal Mark Manson
- Intentioneel leven: 7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk Ernst-Jan Pfauth
- I Will Teach You To Be Rich: Geen excuses. Geen bullshit. In 6 weken naar een rijker leven Ramit Sethi
- Team AI: Efficiënter, slimmer én fijner werken met artificiële intelligentie Ann de Bisschop
- Koop je Rijk: Hoe iedereen vermogen kan opbouwen met vastgoed Myrthe de Groot
- Nu of nooit Dai Carter
- Het simpele pad naar rijkdom: De routekaart naar financiële onafhankelijkheid en een rijk, vrij leven Jl Collins
- FLOW: De stoïcijnse mindset voor een rijkelijk stromend leven: 10 lessen om altijd soepel koers te houden Mark Tuitert
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- De route naar 100.000 euro per jaar: Meer verdienen, meer vrijheid Suzanne van Duijn
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Coachen 3.0 Deel 1: Gids voor Coachende Professionals Sergio van der Pluijm
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Don't push me: Hoe je mensen wèl beweegt Genieke Hertoghs
- Verdubbel je geld in 5 jaar: Verstandig beleggen op de beurs Sam Hollanders
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- Rake Vragen: Breng beweging in situaties die vastzitten Siets Bakker
- Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
- The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden Robin Sharma
- Lastige kinderen? Heb jij even geluk: Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
- New Female Leader: Het handboek voor nieuw leiderschap vanuit je eigen waarden Caroline Glasbergen
- Ondernemen als een baas: Hoe je met tinkeren, hosselen en circulair denken jouw dromen waarmaakt Wesley dos Santos, Johan van Boven
- De Duivel te slim af zijn: Het geheim van hoe ik financieel onafhankelijk werd Napoleon Hill
- The War of Art: Het strijdplan om (creatieve) doelen te bereiken Steven Pressfield
- Mag ik je geen advies geven?: In zes stappen van probleem naar oplossing met de methode coachende gespreksvoering Huub Buijssen
- In business: Creëer een business die voor jou werkt Aranka van der Voorden
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
