Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Stop met aardig zijn

Stop met aardig zijn

745 Bedømmelse

4.1

Længde
8T 1M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Een bekende valkuil: je richt je op de verwachtingen van anderen en bent dus altijd aardig en vriendelijk. Je vergeet wat je zelf wilt; angst en negatieve gevoelens liggen op de loer.

Deze negatieve spiraal doorbreek je met de methode van geweldloze communicatie. Je leert te vertrouwen op je eigen gevoelens en behoeften. Zo kun je bepalen wat goed voor je is. Dit geeft duidelijkheid: voor jezelf, je familie en collega’s. Zeggen wat je denkt, voelt en nodig hebt maakt je leven gelukkiger.

© 2019 Ten Have (Lydbog): 9789025906849

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. februar 2019

Andre kan også lide...

  1. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven
    Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  2. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
    Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  3. Huh?!: De techniek van het omdenken
    Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  4. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven
    Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
  5. Essentialisme: Niet meer alles moeten
    Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  6. Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
    Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
  7. De Relatie-APK
    De Relatie-APK Nynke Nijman
  8. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn
    De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  9. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding
    Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
  10. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven
    Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
  11. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld
    Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  12. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen
    Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  13. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme
    Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  14. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan
    Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  15. Alles is f*cked: Een boek over hoop
    Alles is f*cked: Een boek over hoop Mark Manson
  16. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug
    Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  17. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal
    One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  18. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  19. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven
    De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  20. Zen & de kunst van eenvoudig leven
    Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  21. De logica van geluk: Ontdek de formule
    De logica van geluk: Ontdek de formule Mo Gawdat
  22. Opgeruimd!
    Opgeruimd! Marie Kondo
  23. Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan
    Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
  24. Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme
    Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
  25. Coachen 3.0 Deel 1: Gids voor Coachende Professionals
    Coachen 3.0 Deel 1: Gids voor Coachende Professionals Sergio van der Pluijm
  26. De kracht van hormonen
    De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
  27. Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn
    Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  28. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  29. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn
    De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  30. Eat that frog
    Eat that frog Brian Tracy
  31. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?
    Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  32. Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past
    Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
  33. Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen
    Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
  34. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven
    Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  35. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat
    Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  36. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe
    Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  37. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen
    Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker, Koen de Jong
  38. 16:08
    16:08 Servaas Bingé
  39. Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?
    Waarom gaat het nooit zoals ik het wil? John G. Miller
  40. Leven met hooggevoeligheid
    Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
  41. Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam
    Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam Caroline Michel, Alexandra Hubin
  42. Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil
    Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
  43. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt
    Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  44. Lastige kinderen? Heb jij even geluk: Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis
    Lastige kinderen? Heb jij even geluk: Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
  45. Veranderen voor luie mensen
    Veranderen voor luie mensen Paul Smit, Ayca Szapora
  46. IK & MIJN LEVEN
    IK & MIJN LEVEN Jelle Derckx
  47. De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man
    De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
  48. Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden
    Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
  49. Alles Is Verkopen: Word een succesvolle verkoper
    Alles Is Verkopen: Word een succesvolle verkoper Jan Bloemhof
  50. Leven zonder zorgen
    Leven zonder zorgen Dale Carnegie
  51. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven
    De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  52. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken
    Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
  53. Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek
    Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
  54. Mindful opvoeden in een druk bestaan: Een praktische gids voor mindful ouderschap
    Mindful opvoeden in een druk bestaan: Een praktische gids voor mindful ouderschap Susan Bögels
  55. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren
    Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  56. Dyslexie als kans: Ontdek de verborgen talenten van het dyslectische brein
    Dyslexie als kans: Ontdek de verborgen talenten van het dyslectische brein Brock Eide, Fernette Eide
  57. Hart voor je brein: Over beweging en voeding voor hart en hersenen
    Hart voor je brein: Over beweging en voeding voor hart en hersenen Erik Scherder, Leonard Hofstra
  58. Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt
    Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
  59. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht
    Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  60. Het ongelukkige brein
    Het ongelukkige brein Anders Hansen
  61. Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk
    Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
  62. Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening
    Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
  63. Minimalisme: Leef een betekenisvol leven
    Minimalisme: Leef een betekenisvol leven Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
  64. Omdenken in communicatie
    Omdenken in communicatie Berthold Gunster
  65. Opgeruimd! Op het werk
    Opgeruimd! Op het werk Marie Kondo, Scott Sonenshein
  66. Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk
    Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
  67. Hoe overleef ik moeilijke collega's?
    Hoe overleef ik moeilijke collega's? Jörg Berger, Monika Bylitza
  68. Nice girls don't get the corner office: Adviezen voor vrouwen die willen groeien in hun werk
    Nice girls don't get the corner office: Adviezen voor vrouwen die willen groeien in hun werk Lois P. Frankel
  69. De Pubertijd
    De Pubertijd Hedvig Montgomery
  70. De zeven eigenschappen van een sterk gezin
    De zeven eigenschappen van een sterk gezin Stephen R. Covey
  71. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies
    De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
  72. Licht Leven: Een weg naar geluk
    Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  73. DRIVE: Train je stoïcijnse mindset: 10 lessen voor een scherpe en relaxte mindset
    DRIVE: Train je stoïcijnse mindset: 10 lessen voor een scherpe en relaxte mindset Mark Tuitert
  74. De Ladder: Waarom veranderen zo moeilijk is én... welke 3 stappen wel werken
    De Ladder: Waarom veranderen zo moeilijk is én... welke 3 stappen wel werken Ben Tiggelaar

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis