Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen

Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen

4 Bedømmelse

4

Serie

1 af 3

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Wie heeft er nog tijd? Ik heb de tijd van Paul Loomans laat je zien dat je moet vertrouwen op je gevoel bij de keuzes die je maakt.

LET OP!: Dit e-book is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers.

Stress komt niet alleen van buitenaf, maar vooral van binnenuit. Paul Loomans introduceert in 'Ik heb de tijd' zijn methode Tijdsurfen. De methode bestaat uit zeven 'natuurlijke aanwijzingen' die bij elkaar horen en elkaar als het ware oproepen. Deze aanwijzingen kun je gemakkelijk toepassen in je leven. Zij maken het mogelijk om te surfen op de golven van de Tijd. Je leert hoe je op je gevoel kunt vertrouwen bij de keuze van wat je gaat doen.

Daardoor doe je de dingen niet alleen geïnspireerd, maar ook heel effectief. Je gaat een ongedwongen vorm van aandacht ervaren bij alles wat je doet, maar bovenal ontstaat er een innerlijke rust die je telkens opnieuw laat voelen: ik heb de tijd. Het gaat, zoals Paul Loomans schrijft, over vertrouwen. 'De tijd aanvoelen, laten rijpen, vertrouwen op je intuïtie, gebruiken wat komt. Het is als surfen. Gevoelig surfen op de telkens wisselende golven van de tijd. Tijdsurfen.'

© 2013 AnkhHermes, Uitgeverij (E-bog): 9789020209020

Udgivelsesdato

E-bog: 14. oktober 2013

Andre kan også lide...

  1. Vleugels van vertrouwen: Gids voor de innerlijke metamorfose
    Vleugels van vertrouwen: Gids voor de innerlijke metamorfose Paul Loomans
  2. De kracht van dankbaarheid
    De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
  3. Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn
    Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
  4. Minder moeten, meer leven: Hoe je ontploetert in drukke tijden
    Minder moeten, meer leven: Hoe je ontploetert in drukke tijden Annemiek Leclaire
  5. Wabi sabi: De Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven
    Wabi sabi: De Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven Beth Kempton
  6. Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning
    Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
  7. De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt
    De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt Lisette Schuitemaker
  8. Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk
    Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
  9. Zin: Lust in je leven door schrijven
    Zin: Lust in je leven door schrijven Geertje Couwenbergh
  10. De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven
    De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
  11. Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen
    Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
  12. Haptonomie: een kwestie van gevoel
    Haptonomie: een kwestie van gevoel Bob Boot
  13. De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht
    De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
  14. Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen
    Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
  15. Studeerden wij medicijnen of geneeskunde?: Een nieuwe kijk op de aanpak van chronische aandoeningen
    Studeerden wij medicijnen of geneeskunde?: Een nieuwe kijk op de aanpak van chronische aandoeningen Lieneke van de Griendt
  16. Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals
    Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker
  17. Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld
    Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld Mirjam van der Vegt
  18. Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling
    Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling Mirjam van der Vegt
  19. Carry on en leef: de kracht van kwetsbaarheid in de praktijk
    Carry on en leef: de kracht van kwetsbaarheid in de praktijk Glennon Doyle Melton
  20. Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf
    Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
  21. Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
    Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren Elissa Epel
  22. 366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten
    366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten David de Kock
  23. Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig
    Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
  24. Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren
    Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
  25. Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven
    Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
  26. Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven
    Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
  27. Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk
    Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
  28. Waar je ook gaat, daar ben je: meditatie in het dagelijks leven
    Waar je ook gaat, daar ben je: meditatie in het dagelijks leven Jon Kabat-Zinn
  29. Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven
    Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
  30. Voel je beter: Tips en tools van een psychiater
    Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
  31. Het bos, vier vragen, het leven en ik: een vriendschap die alles veranderde
    Het bos, vier vragen, het leven en ik: een vriendschap die alles veranderde Tessa Randau
  32. Goedemorgen, ik hou van jou
    Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
  33. De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust
    De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
  34. Het lichaam als verhaal
    Het lichaam als verhaal Dieuwke Talma
  35. Je bent al mooi: De schoonheid van imperfectie
    Je bent al mooi: De schoonheid van imperfectie Liesbeth Woertman
  36. Stevig staan in een kwetsbare wereld: Het belang van een krachtige levenshouding
    Stevig staan in een kwetsbare wereld: Het belang van een krachtige levenshouding Claartje Kruijff
  37. De kunst van het alleen zijn
    De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
  38. Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven
    Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven Francesc Miralles
  39. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  40. Psychologie van het uiterlijk: Hoe ons lichaamsbeeld ontstaat
    Psychologie van het uiterlijk: Hoe ons lichaamsbeeld ontstaat Liesbeth Woertman
  41. Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring
    Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
  42. Je weg in de wereld
    Je weg in de wereld Julia Cameron
  43. Innerlijke rust
    Innerlijke rust Seneca
  44. Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen
    Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
  45. Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan?
    Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
  46. Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl
    Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl W. Walrabenstein
  47. Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering
    Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
  48. Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes.
    Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
  49. Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven
    Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
  50. Rust vinden in een wereld die maar doordraait.
    Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
  51. Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
    Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  52. Je hoofd te lijf: van denken naar voelen
    Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
  53. De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen
    De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
  54. Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering
    Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman
  55. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
    Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  56. Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan
    Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan Albert Ellis
  57. De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste
    De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
  58. De beste helft
    De beste helft Arjan Broers
  59. Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen
    Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
  60. Zie de mens: pleidooi om anders naar elkaar te kijken
    Zie de mens: pleidooi om anders naar elkaar te kijken Manu Keirse
  61. Een leven lang schrijven: Creatieve handvatten voor iedere schrijver
    Een leven lang schrijven: Creatieve handvatten voor iedere schrijver Julia Cameron
  62. De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl
    De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
  63. Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond
    Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
  64. Voel je beter in 5
    Voel je beter in 5 Rangan Chatterjee
  65. De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen
    De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
  66. De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond
    De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
  67. Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd
    Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
  68. Lijfkracht: Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte
    Lijfkracht: Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte Huub ter Haar
  69. Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven
    Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
  70. Focussen: de kracht van innerlijk luisteren
    Focussen: de kracht van innerlijk luisteren Erna de Bruijn
  71. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  72. Carry on, heb lief
    Carry on, heb lief Glennon Doyle Melton
  73. De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven
    De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
  74. Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen
    Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen Gabriele Mariell Kiebgis
  75. Als ik er niet meer ben: goed omgaan met de laatste fase van het leven
    Als ik er niet meer ben: goed omgaan met de laatste fase van het leven Manu Keirse
  76. Liefde: wat hersenonderzoek onthult over de klik, de kus en al het andere
    Liefde: wat hersenonderzoek onthult over de klik, de kus en al het andere Mark Mieras
  77. Hartvol: de kracht van zelfcompassie
    Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
  78. Anders leven: Pleidooi voor een humanere en meer verbonden samenleving
    Anders leven: Pleidooi voor een humanere en meer verbonden samenleving Manu Keirse
  79. Persoonlijk Systemisch Leiderschap: Jouw vliegwiel
    Persoonlijk Systemisch Leiderschap: Jouw vliegwiel Martijn Haan
  80. Word gelukkig als een boeddhistische monnik: Meditatie in het smartphone-tijdperk
    Word gelukkig als een boeddhistische monnik: Meditatie in het smartphone-tijdperk Gelong Thubten
  81. Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent
    Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
  82. Bitterzoet: De helende kracht van verdriet en verlangen
    Bitterzoet: De helende kracht van verdriet en verlangen Susan Cain
  83. Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen
    Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet