Het leven liefhebben door acceptatie Tara Brach
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten
- Af
- Forlag
Heel je oude wonden door je hart te openen. Ontwikkel moed en compassie voor jezelf
Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten van Pema Chödrön schetst een effectieve manier om om te gaan met tegenslag in het leven: niet met boosheid en frustratie, maar met moed en compassie om door te kunnen gaan. Chödrön maakt helder wat we doen bij onverwachte, kleine teleurstellingen, moeilijkheden of pijn. Iemand heeft bijvoorbeeld kritiek op je werk, op hoe je eruitziet, of op je kind. Je reactie: iets in jou krimpt ineen, sluit zich. Boeddhisten noemen dit verschijnsel 'shenpa'. Om onze pijn te verzachten worden we gewoonlijk boos en gaan we tekeer; we grijpen naar sigaretten of drank. Het lucht misschien even op, maar het lost het lijden niet op. Chödrön introduceert een nieuwe manier om op shenpa te reageren. Stop even en open je hart, zegt zij, en ga op zoek naar moed en compassie om door te gaan. Het zal een bevrijdende werking hebben. De warme en bemoedigende toon van Chödrön zal je helpen dit alternatief in praktijk te brengen.
© 2017 Ten Have (E-bog): 9789025906207
Oversættere: Ronald Hermsen
Udgivelsesdato
E-bog: 24. oktober 2017
Andre kan også lide...
- Liefdevolle vriendelijkheid Pema Chödrön
- De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
- Ruimte om te helen: Je eigen toevluchtsoord zijn in moeilijke tijden Matt Licata
- Alles hier is welkom: Verbindend leven in een wereld uit balans Pema Chödrön
- Bevrijd je demonen: Het oplossen van innerlijke conflicten Tsultrim Allione
- Waar je ook gaat, daar ben je: meditatie in het dagelijks leven Jon Kabat-Zinn
- Als je wereld instort: adviezen voor moeilijke tijden Pema Chödrön
- Focussen: de kracht van innerlijk luisteren Erna de Bruijn
- Shinrin yoku: De helende kracht van bosbaden Annette Lavrijsen
- Je hart als schuilplaats: hulp en oplossingen in moeilijke tijden Tara Brach
- De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt Lisette Schuitemaker
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Open je hart e-boek Dalai Lama
- Zijn wie je werkelijk bent: het boeddhistische pad naar zelfkennis Dalai Lama
- Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process Langston Kahn
- SOLK: Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten Saskia de Bruin
- Carry on en leef: de kracht van kwetsbaarheid in de praktijk Glennon Doyle Melton
- Radicaal ontwaken: Zet je pijn om in kracht. Omarm je waarheid. Leef vrij. Shefali Tsabary
- Het jaar waarin ik spiritueel probeerde te leven: Van ademwerk tot zangtherapie Anne Bokma
- Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
- Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
- Zeven wegen naar overvloed: Herken de rijkdom in je eigen leven Lisette Thooft
- Krijgergodin: Claim je vrouwelijke kracht en ontketen een innerlijke revolutie HeatherAsh Amara
- Huis & Ziel: de spirit van het opruimen Nina Elshof
- Een vrouw heeft zeven gezichten: ontdek de godinnen in jezelf Marlies Brenters
- Helen van collectief trauma Thomas Hübl
- Ontdek de kracht van ademen Mr Breath
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld
- Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten: Leer 'Het ABC van ontstressen' Marina Riemslagh
- Van ziel tot ziel: De kunst van helpende en helende gesprekken Thomas Moore
- Dans van woede: vrouwen en de kracht van hun boosheid Harriet G. Lerner
- Haptonomie: een kwestie van gevoel Bob Boot
- Je weg in de wereld Julia Cameron
- Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- Wat mijn hart je zeggen wil: verzamelde gedichten Hans Stolp
- Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei Lisette Thooft
- Er gaat niets verkeerd: Bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen Saskia Teppema
- Waarom de heks in de oven verdween: Ontdek de kracht en wijsheid van beroemde verhalen Mieke Bouma
- Grenzeloos vrij: Hoe oude wijsheid naar je innerlijke natuur leidt Wendy Hobbelink
- Herinneren wie je bent: Werken met het werkboek van een cursus in wonderen Elly Clabbers
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
