Braintenance: A scientific guide to creating healthy habits and reaching your goals Dr Julia Ravey
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hard to Break: Why Our Brains Make Habits Stick
- Af
- Med
- Forlag
The neuroscience of why bad habits are so hard to break—and how evidence-based strategies can help us change our behavior more effectively
© 2021 Recorded Books (Lydbog): 9781705030905
Release date
Lydbog: 4. maj 2021
Andre kan også lide...
- Brain Power: Everything You Need to Know for a Healthy, Happy Brain Catherine de Lange
- The Neuroscience of Memory: Seven Skills to Optimize Your Brain Power, Improve Memory, and Stay Sharp at Any Age Sherrie D. All, PhD
- The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
- The Mind and the Brain: Neuroplasticity and the Power of Mental Force Jeffrey M. Schwartz
- The Brain from Inside Out Gyorgy Buzsaki
- Change Your Brain Every Day: Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships Daniel Amen
- Ask the Brains, Part 2: 62 Answers to Common Questions on the Mind Scientific American
- Brainscapes: The Warped, Wondrous Maps Written in Your Brain-and How They Guide You Rebecca Schwarzlose
- Your Brain on Food: How Chemicals Control Your Thoughts and Feelings 3rd Edition Gary Wenk
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
