Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
För motivation
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Anmeldelser
3.8
- Serier
8 of 24
- Længde
- 13M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189413023
Release date
Lydbog: 7. juni 2021
Tags
Andre kan også lide...
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
- Morgonstund Annette Lefterow
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Meditation Ulrica Norberg
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
- Vägledd meditation: Ängla SPA Camilla Hosenfeld
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
