Dopamine Kids: A Science-Based Plan to Rewire Your Child's Brain and Take Back Your Family in the Age of Screens and Ultraprocessed Foods Michaeleen Doucleff
Dopamine kids: Hoe je gelukkige en gezonde kinderen opvoedt in een wereld verslaafd aan bewerkt voedsel en schermen
- Af
- Med
- Forlag
- Udgaver
3
- 3 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 12T 30M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De New York Times-besteller Jagen, verzamelen, opvoeden werd vertaald in 31 talen en is wereldwijd meer dan een miljoen keer over de toonbank gegaan. Van dezelfde auteur is er nu een nieuw boek, boordevol praktische en wetenschappelijk onderbouwde strategieën die laten zien hoe je zelfverzekerde en gelukkige kinderen opvoedt.
In Dopamine kids beschrijft Michaeleen Doucleff hoe dopaminepieken door bijvoorbeeld schermgebruik en ongezond eten kinderen en ouders gevangenhouden in een vicieuze cirkel. Met de nieuwste inzichten uit de neurowetenschap en psychologie, én haar eigen persoonlijke ervaring, ontwikkelde Doucleff een revolutionair vijfstappenplan. Het resultaat? Minder strijd, meer rust in huis en kinderen die zich vrijer, blijer en zelfverzekerder voelen.
Dopamine kids is hét handboek voor ouders die hun gezin weer de regie willen geven in een wereld vol schermen en fastfood.
© 2026 Lev. (Lydbog): 9789046179697
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. juli 2026
Andre udgaver
Andre kan også lide...
- Smartphonevrij opgroeien: Een ongestoorde jeugd voor je kind, zo krijg je het voor elkaar Thijs Launspach, Ouderbeweging Smartphonevrij opgroeien
- De kunst van imperfect ouderschap: Een betere opvoeding begint bij jezelf Sophia van Splunteren
- Maakt me niet uit wie er begon!: Zo krijgen kinderen een betere band en minder ruzie Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld
- Word de ouder die je graag wilt zijn: Opvoeden met gezelligheid én grenzen Elsbeth Teeling, Tischa Neve
- Ongebonden: Over vrouw-zijn in een wereld vol idealen Nina Pierson
- Het Grote Ontprikkelboek: Een denk- en doeboek voor iedereen die zich weleens overprikkeld voelt Brankele Frank
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Temperamentvolle kinderen: Zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil Eva Bronsveld
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- 100 antwoorden bij seksuele opvoeding Belle Barbé
- Het slimme ouders opvoedboek: Begrijp je kind Álvaro Bilbao
- Het goede in ons Becky Kennedy
- Mijn hoogbegaafde kind en ik: ervaringen van ouders, tips van deskundigen Suzanne Buis
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Generatie angststoornis: Wat sociale media met onze kinderen doen Jonathan Haidt
- Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels Tessa Heinhuis
- Hoogbegaafd: als je kind (g)een Einstein is Tessa Kieboom
- Meer dan intelligent: De vele gezichten van hoogbegaafdheid bij jongeren en volwassenen Kathleen Venderickx, Tessa Kieboom
- Jagen, verzamelen, opvoeden: Wat we van oude culturen kunnen leren over het opvoeden van blije en behulpzame kinderen Michaeleen Doucleff
- Over de kop Brankele Frank
- Ouderschap: Hoe moederen je brein verandert Chelsea Conaboy
- Je kind is een goudmijn: Waarom iedereen verdient aan je kind behalve jij Sophie van Gool
- Vurig sensitief opvoeden: Handvatten voor gevoelige kinderen met een sterke wil Nessie De Zitter
- Even tussen mij en mij: Hoe je je eigen denken onderzoekt Elke Wiss
- In voor- en tegenspoed maar alleen als jij de afwas doet Ragna Heidweiller
- Een leven lang hoogbegaafd Marianne Miralles Blay-Krijnsen, Bertine de Dood-Zaalberg
- Op! Vega: 50 vegetarische recepten voor de dreumes & peuter die (w)eet wat-ie wil Jet van Nieuwkerk
- Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Mama, mag ik je iets vragen Marianne Miralles Blay-Krijnsen
- Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset Tessa Heinhuis
- Hé, is dit ook ADHD? Hanneke Mijnster
- Gelukkig heb ik ADHD: Van last naar kracht Rachel John
- Hoogbegaafd in praktijk: Het versterken van persoonlijk leiderschap bij hoogbegaafde volwassenen Rianne van de Ven
- Wat als we gewoon gaan: Kleine lessen over geluk, hulp vragen en gewoon beginnen Merijn Ruis
- Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
- Dertigers, dromen en dilemma's: Over liefde, carrière, een huis (niet kunnen) kopen, een kinderwens hebben (of niet) en andere vragen Wieke Veenboer
- Het moederbrein: Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt Melissa Hogenboom
- Vadervuur: Volg je eigen opvoedkoers en word de vader die je je kind gunt Jeroen de Jong
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
