Ketogene Ernährung für Einsteiger: Schnell und gesund abnehmen mit der Keto Diät! 200 köstliche und schmackhafte ketogene Rezepte mit Nährwertangaben & Gerichten für jeden Anlass. Inkl. 28 Tage Ernährungsplan Karin Teresa
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Die Gesetze der gesunden Ernährung: Mit essenziellen Nährstoffen zu einem glücklichen & vitalen Leben
- Af
- Med
- Forlag
- Varighed
- 8T 46M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ein wichtiges Buch, weil Ernährung in der Schule nicht wirklich gelehrt wird!
Um Ernährung zu verstehen, dürfen wir Genuss mit Disziplin und Wertschätzung uns selbst gegenüber kombinieren.
Dirk Schneider hat den Traum, mit diesem Buch gesundheitliches und emotionales Leiden zu vermindern sowie Unwissenheit über das Thema Ernährung abzubauen.
Laut einer amerikanischen Studie von 2017 sterben weltweit etwa elf Millionen Menschen jährlich aufgrund einer ungünstigen Nahrungsaufnahme.
Gesundheit ist unser höchstes "Gut"! Denn wer möchte sich nicht voller Lebendigkeit und Lebensfreude fühlen?
Dieser Ratgeber nimmt Sie mit auf einen ganzheitlichen Weg zu einem vitalen Leben durch gesundes, ausgewogenes und zuversichtliches Essen, Trinken und Denken.
Die "Gesetze der gesunden Ernährung" helfen dabei:
alles über Nahrung, Nährstoffe und z.B. proteinreiche oder entzündungshemmende Lebensmittel zu lernen und diese zu verstehen.
verschiedene Ernährungsarten wie z.B. Vegan, Vegetarier, Keto oder Low Carb kennenzulernen.
Essstörungen und falsche Glaubenssätze zu erkennen und aufzulösen.
effizient zu- oder abnehmen und auch das persönliche Wohlfühlgewicht zu halten.
unseren Stoffwechsel, Krankheiten und Altersleiden zu verstehen und mit unserer Ernährungsweise Hilfe zu erhalten, Leiden wie z.B. Diabetes, Arthrose, Bluthochdruck sowie Übergewicht zu mindern oder sogar zu heilen.
mehr Vitalität, Energie und Lebensqualität in das eigene Leben, in das Ihrer Familie und Kinder durch gesunde Gerichte mit z.B. Obst, Gemüse, Ballaststoffen oder durch gesunde Snacks zu bringen.
den eigenen persönlichen Weg zu "Gesundheit, Glück und Wohlbefinden" in Form eines Ernährungsplans zu finden und nach diesem zu leben.
Dieses Höhrbuch kombiniert Persönlichkeitsentwicklung mit dem wichtigen Thema Ernährung & Gesundheit. Es hat zudem das Potenzial, Ihr Leben für immer zu verändern.
© 2023 GD Publishing (Lydbog): 9783987627163
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. februar 2023
Tags
Andre kan også lide...
- Spektrum Kompakt: Nachhaltige Ernährung Spektrum Kompakt
- Pflanzliche Ernährung: Anfängerleitfaden für pflanzliche Ernährung und Lebensweise Jennifer Louissa
- Lebensgefühl Angst (Ungekürzt) Wolfgang Schmidbauer
- Ketogene Diät für Anfänger: Anfängerfehler bei der Ketogenen Diät für Männer und Frauen endlich aufgedeckt Louise Jiannes
- 50 Engel für das Jahr Anselm Grün
- Über die Evolution des Lebens, der Pflanzen und Tiere Harald Lesch
- Success Habits: Bewährte Prinzipien für mehr Reichtum, Gesundheit und Glück Napoleon Hill
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
