Möchten Sie mit mir darüber sprechen?: Psychotherapie-Stunden für zu Hause | Praxisnaher mental health Selbsthilfe-Ratgeber: Wegweiser durch die ersten Sitzungen. Inkl. Übungen zur Selbstreflexion
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Fakta
Wie läuft eigentlich so eine Psychotherapie ab? Michaela Huber, international erfahrene und vielfach für ihre Arbeit ausgezeichnete Psychotherapeutin, gibt Antwort darauf. Die Leser erleben die ersten Sitzungen einer Therapie. Sie erfahren, wie es sein könnte, sich aufrichtig mit sich selbst zu konfrontieren und werden mit überraschenden Anregungen und vielleicht völlig neuen Erkenntnisse über sich selbst belohnt. Dabei greift Huber typische Anliegen aus realen Therapiestunden auf, jeweils mit genauen Hinweisen, wie damit allein zu Hause weitergearbeitet werden kann. Wer sich darauf einlässt, kann herausfinden, ob Therapie das Richtige für ihn ist und nebenbei mit quälenden Fragen schon mal ein paar wichtige Schritte weiterkommen.
© 2024 GU Audiobook (Lydbog): 9783833896729
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. oktober 2024
Bøger, der ligner Möchten Sie mit mir darüber sprechen?: Psychotherapie-Stunden für zu Hause | Praxisnaher mental health Selbsthilfe-Ratgeber: Wegweiser durch die ersten Sitzungen. Inkl. Übungen zur Selbstreflexion
- Die Weisheit des Herzens: Wie wir werden, was wir sein wollen Raphael M. Bonelli
- Ikigai - Der Sinn des Lebens: Die wegweisende Philosophie aus Japan, mit der du deiner eigenen Bestimmung folgen und deine Passion mit Leichtigkeit leben kannst! Anastasia Schwarz
- Triffst du Buddha an der Bar, gib ihm einen aus Lodro Rinzler, Pascal Breuer
- Erfülltes Leben. Ein kleines Modell für eine große Idee Friedemann Schulz von Thun
- Klarheit oder Brett vor dem Kopf!? Bernd Schweikart
- Genial vital! - Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung (Ungekürzte Autorinnenlesung) Dr. med. Yael Adler
- Das ONE HOUR CHINA Buch - Das China-Business in 6 Kurzgeschichten (ungekürzt) Jeffrey Towson, Lola Woetzel, Thomas Derksen, Damian Maib
- Gewonnen wird im Kopf, gestolpert auch! - 7 Strategien gegen Selbstsabotage Gabriele Stöger, Mona Vogl
- Das Millionärs-Mindset: Wie erfolgreiche Menschen reich wurden und warum Sie es auch können: Wie erfolgreiche Menschen reich wurden und warum Sie es auch können Alexander Zapf
- Aufgewacht!: Wie ein Polizist den Glauben an das System verlor! Clemens Aldenbrock
- IKIGAI - Die japanische Philosophie eines erfüllten und glücklichen Lebens: Schritt für Schritt zum Ikigai und dabei Selbstfindung, Resilienz und die eigene Persönlichkeitsentwicklung meistern Johannes Lichtenberg
- Lebe leicht - Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein (Ungekürzte Lesung) Light Watkins
- Das hätte uns jemand sagen sollen!: Einfache Wahrheiten für ein gutes Leben Dr. Jack Pransky
- Altern ohne Angst - Ein psychologischer Begleiter (Ungekürzt) Wolfgang Schmidbauer
- Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf - Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln (Ungekürzte Lesung) Dr. med. Franziska Rubin
- Danke für nix!: Souverän mit Kritik, Lob und Frechheiten umgehen Theresa Maxeiner
- Vitamine für die Seele - Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung (Ungekürzte Lesung) Dr. Doris Wolf
- Der gekränkte Mann: Verteidigung eines Auslaufmodells Tobias Haberl
- Feminismus pur. 99 Worte. Alice Schwarzer
- Die 7 Wege zur Effektivität für unterwegs: Zeitlose Prinzipien für eine Welt im Wandel Stephen R. Covey, Sean Covey
- REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst: So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme Yvonne Diewald
- Midlife-Care: Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
- Frustkiller und Schweinehundbesieger: Strategien gegen geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis. Audio-Ratgeber mit Übungen Harlich H. Stavemann
- Hör auf mit der Selbstsabotage - Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen (Ungekürzte Lesung) Dr. med. Pablo Hagemeyer
- Angst frisst Seele: Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreien Ruediger Dahlke
- Freundin in der Hose der Feindin, Feindin in der Küche des Freunds Max Goldt
- Inner Excellence - Erreiche mehr, als du für möglich hältst - mit innerer Stärke zum besten Leben (Ungekürzte Lesung) Jim Murphy
- Die Gesetze der gesunden Ernährung: Mit essenziellen Nährstoffen zu einem glücklichen & vitalen Leben Dirk Schneider
- Unbox your Network: Die Geheimnisse der Network Marketing Professionals Tobias Beck
- Warum unser Gehirn wie TikTok funktioniert - Gebrauchsanleitung für deine Emotionen (ungekürzt) Christian Hemschemeier
- Die Schnecke ist langsam, aber nie zu spät - Buddhistische Geschichten und Meditationen für mehr Freude und Klarheit (Ungekürzte Lesung) Jung-mok
- Das Gehirn in der Menopause: Wie wir die bisher unentdeckte Kraft der Wechseljahre für uns nutzen können. Mit einem Vorwort von Maria Shriver Dr. Lisa Mosconi
- Empört Euch! Stéphane Hessel
- Der blinde Fleck: Unsere psychischen und psychosomatischen Symptome als stärkste Verbündete Maria Sanchez
- Charisma Queen: Mehr Ausstrahlung & Selbstbewusstsein für dein Leben Laura Wällnitz
- Die geheimen Briefe des Mönchs, der seinen Ferrari verkaufte: Eine Parabel vom Suchen und Finden Robin S. Sharma
- Innere Klarheit finden: Das Praxisbuch: Wie Sie Ruhe, Klarheit und Lebenskraft erlangen, um selbstbestimmt und authentisch zu leben - inkl. einfacher Meditation und digital Detox Paulina Goesmann
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- Wo alles beginnt: Die ungeahnte Power der Gebärmutter Leah Hazard
- Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst (Ungekürzte Lesung) Nicole Vignola
- Liebe heißt, mit wachem Herzen leben Thich Nhat Hanh
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