Möchten Sie mit mir darüber sprechen?: Psychotherapie-Stunden für zu Hause | Praxisnaher mental health Selbsthilfe-Ratgeber: Wegweiser durch die ersten Sitzungen. Inkl. Übungen zur Selbstreflexion Michaela Huber
Ikigai - Der Sinn des Lebens: Die wegweisende Philosophie aus Japan, mit der du deiner eigenen Bestimmung folgen und deine Passion mit Leichtigkeit leben kannst!
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Personlig udvikling
Ikigai - Der Sinn des Lebens - Das Original von Anastasia Schwarz
Vielleicht sorgst du dich zu oft. Vielleicht sehnst du dich nach einem Leben ohne Stress und möchtest deinen Selbstwert steigern. Oder du bist drauf und dran in ein Burn-out zu geraten.
Wann sind wir eigentlich wirklich zufrieden? Und bist du jetzt nicht tatsächlich schon alt genug, um glücklich zu sein?
Die Sache ist die: es wäre möglich, dass du dir (noch!) mental selbst im Weg stehst! Doch einfach und gelassen leben, Vertrauen lernen und sich selbst erkennen ist möglich! Wie du siehst werden hier zahlreiche unterschiedliche Lebensthemen angesprochen, die doch eines gemeinsam haben: die Lösung zum erfüllt Leben in Zufriedenheit!
Ikigai ist eine Reise. Eine Reise, dessen Ziel das Finden und Erreichen der eigenen Bestimmung, also die Selbstfindung ist. Mehr noch als eine Reise, ist Ikigai eine Lebenseinstellung und Lebensphilosophie und bedeutet aus dem Japanischen übersetzt in etwa "das, wofür es sich zu leben lohnt".
Dieses Buch erläutert diesen Weg – diese Reise – diese Philosophie anhand der fünf Säulen des Ikigai und macht sich jahrtausendealte, fernöstliche Weisheiten, sowie die japanische Kultur für die Persönlichkeitsentwicklung zunutze:
- klein anfangen - loslassen lernen - Harmonie und Nachhaltigkeit leben - die Freude an kleinen Dingen entdecken - im Hier und Jetzt sein
Das Leben ist ein Geschenk, das es anzunehmen gilt! Außerdem in diesem Buch:
- Einleitung in die japanische Lebenskunst - fernöstliche Weisheiten - mentale Grundlagen (Affirmationen, Visualisierungen etc.) - Flow-Momente - loslassen lernen - Was ist Minimalismus? - Erwartungen ablegen & Verantwortung übernehmen - positive Beziehungen - positives Denken - postitive Psychologie - Hypnose-Übungen - Berufung und Beruf - effektiver Stressabbau
Streuen Sie zum Abschluss des Jahres Mut, Glück und Dankbarkeit in die Welt. Verschenken Sie eine Lebensphilosophie und die Werkzeuge zum Lebenssinn!
© 2024 Büromüsli (Lydbog): 9783757608316
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. januar 2024
Bøger, der ligner Ikigai - Der Sinn des Lebens: Die wegweisende Philosophie aus Japan, mit der du deiner eigenen Bestimmung folgen und deine Passion mit Leichtigkeit leben kannst!
- Der vierte Weg: Lektion 2 Peter Ouspensky
- Yoga sei Dank: Die heilsame Kraft von Yoga und Meditation Annette Jasper
- Triffst du Buddha an der Bar, gib ihm einen aus Lodro Rinzler, Pascal Breuer
- Inner Excellence - Erreiche mehr, als du für möglich hältst - mit innerer Stärke zum besten Leben (Ungekürzte Lesung) Jim Murphy
- Klarheit: Der Schlüssel zur besseren Kommunikation René Borbonus
- Das unendliche Spiel: Strategien für dauerhaften Erfolg Simon Sinek
- Das Geheimnis kluger Entscheidungen - Von Bauchgefühl und Körpersignalen (Gekürzte Fassung) Maja Storch
- Klarheit oder Brett vor dem Kopf!? Bernd Schweikart
- Psychologie Heute Compact 80: Zu mir stehen: ...und endlich das Gute sehen: ein ganzes Hörbuch über unseren Selbstwert Psychologie Heute
- Die 7 Werkzeuge der Manipulation: Die Psychologie des Überzeugens: Wie Sie die suggestive Kommunikation zu Ihrem Vorteil nutzen - Inkl. vieler Manipulationstechniken, Übungen & Sprachtricks Augustin Steinbach
- Lebensgefühl Angst (Ungekürzt) Wolfgang Schmidbauer
- Das Millionärs-Mindset: Wie erfolgreiche Menschen reich wurden und warum Sie es auch können: Wie erfolgreiche Menschen reich wurden und warum Sie es auch können Alexander Zapf
- IKIGAI - Die japanische Philosophie eines erfüllten und glücklichen Lebens: Schritt für Schritt zum Ikigai und dabei Selbstfindung, Resilienz und die eigene Persönlichkeitsentwicklung meistern Johannes Lichtenberg
- Das hätte uns jemand sagen sollen!: Einfache Wahrheiten für ein gutes Leben Dr. Jack Pransky
- Hör auf mit der Selbstsabotage - Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen (Ungekürzte Lesung) Dr. med. Pablo Hagemeyer
- Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag David Allen
- Weiße Magie für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie Ihre magischen Fähigkeiten Schritt für Schritt entwickeln und das Hexenhandwerk erlernen - inkl. Ritualen, Energiearbeit, Edelsteine u.v.m. Aja Devi
- Lebe unbeschwert: Wie wir die Welt akzeptieren, ohne uns von ihr abhängig zu machen | Das neue Höruch des Bestsellerautors von »Die Seele will frei sein« Michael A. Singer
- Das ONE HOUR CHINA Buch - Das China-Business in 6 Kurzgeschichten (ungekürzt) Jeffrey Towson, Lola Woetzel, Thomas Derksen, Damian Maib
- Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten? (Ungekürzte Lesung) Sara Weber
- Die Kunst, berühmt zu werden: Genies der Selbstvermarktung von Albert Einstein bis Kim Kardashian Rainer Zitelmann
- Danke für nix!: Souverän mit Kritik, Lob und Frechheiten umgehen Theresa Maxeiner
- Gesetz der Anziehung: Wie Sie mit Hilfe Ihrer Gedanken Schritt für Schritt das Leben kreieren, das Sie schon immer haben wollten - inkl. einfacher Praxisübungen zum Gedanken lenken Ina Roth
- Mach doch, was ich will: Die Kunst der Manipulation Thorsten Havener
- Zen - Auf dem Weg zu sich selbst (Feature) Huang-po
- Gewonnen wird im Kopf, gestolpert auch! - 7 Strategien gegen Selbstsabotage Gabriele Stöger, Mona Vogl
- Erfülltes Leben. Ein kleines Modell für eine große Idee Friedemann Schulz von Thun
- Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit (Gekürzte Fassung) Thich Nhat Hanh
- Die nächste Stufe der Evolution: Wenn Mensch und Maschine eins werden | Wie Futurist, Tech-Visionär und Google-Chef-Ingenieur Ray Kurzweil die Zukunft der Künstlichen Intelligenz sieht Ray Kurzweil
- Wir nennen es Arbeit. Die digitale Bohème oder intelligentes Leben jenseits der Festanstellung Holm Friebe, Sascha Lobo
- Schattenarbeit für Anfänger: Wie Sie Ihre Schatten erkennen und mit gezielter Schattenarbeit Schritt für Schritt heilen, um kraftvoll in einen neuen Lebensabschnitt zu starten Isabella Devi
- Die Kunst des erfolgreichen Lebens: Weisheiten aus zwei Jahrtausenden von Konfuzius bis Steve Jobs Rainer Zitelmann
- Spektrum Kompakt: Sieh mich an - Was unser Gesicht verrät Spektrum Kompakt
- Der betrogene Patient: Ein Arzt deckt auf, warum Ihr Leben in Gefahr ist, wenn Sie sich medizinisch behandeln lassen Gerd Reuther
- Alles muss raus: Notizen vom Rand der Welt | Eine Reportage des preisgekrönten "Uncovered"-Journalisten Thilo Mischke
- Lebe leicht: Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein | Spiritueller Minimalismus für ein erfülltes Leben Light Watkins
- Revolution der Verbundenheit: Wie weibliche Solidarität die Gesellschaft verändert | Von der renommierten Soziologin und Autorin von »Die Erschöpfung der Frauen« Franziska Schutzbach
- Die Schnecke ist langsam, aber nie zu spät - Buddhistische Geschichten und Meditationen für mehr Freude und Klarheit (Ungekürzte Lesung) Jung-mok
- Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf - Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln (Ungekürzte Lesung) Dr. med. Franziska Rubin
- Die Weisheit des Herzens: Wie wir werden, was wir sein wollen Raphael M. Bonelli
- Im Moralgefängnis: Spaltung verstehen und überwinden Michael Andrick
- Was Liebe braucht - Das Geheimnis des Begehrens in festen Beziehungen Esther Perel
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