Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. Jason Fung
Depressionen und Burn-Out
- Af
- Med
- Forlag
- 10 Bedømmelse
3.5
- Længde
- 1T 5M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann man dagegen tun?
Prof. Manfred Spitzer, Direktor der Universitätsklinik für Psychiatrie in Ulm, erzählt auf diesem Hörbuch eine Stunde lang, was man wirklich über diese Volkskrankheiten wissen muss.
© 2018 mvg Verlag (Lydbog): 9783961213511
Udgivelsesdato
Lydbog: 5. november 2018
Andre kan også lide...
- Die Wahrheit über unsere Medikamente - Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind. #DerApotheker
- Wie man an sich selbst glaubt Dr. Joseph Murphy
- Das Robbins Power Prinzip: Befreie die innere Kraft Anthony Robbins
- Das Gehirn und die Geheimnisse der Liebe Manfred Spitzer
- Psychovampire - Über den positiven Umgang mit Energieräubern (Ungekürzt) Hamid Peseschkian, Connie Voigt
- Ich und die anderen - Als Selbst-Entwickler zu gelingenden Beziehungen (Gekürzte Lesung) Christiane Tramitz, Jens Corssen
- Neue Irre - Wir behandeln die Falschen (Ungekürzte Lesung) Dr. Manfred Lütz
- Manifest eines Alltagshelden - Meine besten Methoden, um das Genie in dir zu wecken (Ungekürzte Lesung) Robin Sharma
- 365 tägliche Inspirationen: Vom Millionen-Bestseller-Autor von The Monk who sold his Ferrari Robin Sharma
- Das Geschenk des positiven Denkens: Der Schlüssel zur Macht Ihres Unterbewusstseins Dr. Joseph Murphy
- Die Körpersprache der Lügner - Trickser und Schwindler entlarven (Ungekürzte Lesung) Monika Matschnig
- Das geniale Allgemeinwissen Buch - Für einen höheren IQ und mehr Allgemeinbildung: Wie Sie ab sofort bei jedem Thema hochintelligent wirken, selbstbewusst mitreden und Ihre Mitmenschen beeindrucken Brain Sports
- Leben mit Hochsensibilität Susan Marletta Hart
- Emotionale Intelligenz - Die Kunst Menschen zu lesen: Wie Sie durch Achtsamkeit und Empathie Gefühle wahrnehmen, verstehen und kontrollieren lernen Elisabeth Ziegler
- 9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht: Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund halten. Ingo Froböse
- Faktencheck Psyche: 50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln Sacha Bachim
- Toxische Familien: Verwandtschaftsbeziehungen entgiften. Der 10-Schritte-Plan Thomas Hohensee
- Wofür stehen Sie morgens auf?: Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind Tobias Esch
- Elon Musk: Wie Elon Musk die Welt verändert – Die Biografie Ashley Vance, Elon Musk
- IRRE! Wir behandeln die Falschen: Unser Problem sind die Normalen. Eine heitere Seelenkunde (Ungekürzte Autorenlesung) Manfred Lütz
- Wozu wir da sind: Walter Wemuts Handreichungen für ein gelungenes Leben Axel Hacke
- Die Welt für Anfänger (Gekürzte Lesung) Michael Mittermeier
- Die Gesetze der gesunden Ernährung: Mit essenziellen Nährstoffen zu einem glücklichen & vitalen Leben Dirk Schneider
- Schutzengel (Ungekürzt) Paulo Coelho
- Die hohe Kunst der Politik - Die Ära Angela Merkel Annette Schavan
- Bin ich denn der Einzigste hier, wo Deutsch kann?: Über den Niedergang unserer Sprache Andreas Hock
- 30 Minuten Emotionales Verkaufen Lars Schäfer
- Happy Money: Der entspannte Weg zu Wohlstand und Glück Ken Honda
- Das neue Lernen: heißt Verstehen Henning Beck
- Der Wanderer - Geschichten und Gedanken (Ungekürzt) Paulo Coelho
- Psychologie und Manipulation – reading people: Menschen lesen & Psychologie im Alltag nutzen für mehr Erfolg. Das wahrscheinlich letzte Psychologie Buch, das Sie lesen werden Athina Crane
- Liebe das Kind in dir - ... und entdecke, was dich stark macht (Ungekürzt) Matthias Hammer
- Wie kann ich was bewegen?: Die Kraft des konstruktiven Aktivismus Benjamin Schwarz, Raul Aguayo-Krauthausen
- Von Sehnsucht, Träumen und dem großen Glück Paulo Coelho, Khalil Gibran, Eric-Emmanuel Schmitt
- Die 7 Wege zur Effektivität für starke Familien Stephen R. Covey
- Willenskraft - Warum Talent gnadenlos überschätzt wird (Ungekürzt) Christian Bischoff
- Volltreffer. Die Macht der Konzentration Brian Tracy
- Immunbooster Atmen - Immunbooster - Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken (Gekürzte Lesung) Dr. med. Thomas Rampp
- achtsam sprechen, achtsam zuhören - Die Kunst der bewussten Kommunikation (Gekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
- Emotionale Intelligenz. Warum sie wichtiger sein kann als der IQ Daniel Goleman
- Die geheimen Briefe des Mönchs, der seinen Ferrari verkaufte: Eine Parabel vom Suchen und Finden Robin S. Sharma
- Wohlfühlgewicht - Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst (Ungekürzte Lesung) Dr. Mareike Awe
- Das Erfolgsbuch. Wie Sie alles im Leben erreichen können Joseph Murphy
- Der Weg zu deiner wahren Größe: Die geheimen Strategien für grenzenlosen Erfolg Robin Sharma
- Die erstaunliche Kraft Ihres Geistes: Wie man zu Glück, Reichtum und Zufriedenheit gelangt Joseph Murphy
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
