Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota

Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota

1 Bedømmelse

1

Varighed
9T 59M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Fakta

Eine faszinierende Reise durch den Darm und seine Mitbewohner!

Steige ein in die Darmwelt, wirf Blicke hinter die Kulissen dieses Organs, lerne seinen ausgetüftelten Grob- & Feinbau kennen, lass dich von seiner ungeahnten Funktionsvielfalt überraschen, die manchen Forscher in Ekstase-ähnliche Zustände versetzt.

Spannend wie ein Krimi, informativ wie eine Dokumentation, provokant, kreativ, neu.

Es ist easy-peasy: Die Voraussetzung für Darmgesundheit und/oder Darmheilung durch darmgesunde Ernährung sind Neugierde, Wissen um Zusammenhänge, Eigeninitiative und Interesse am DIY, also am Do it yourself!

Eine hochaktuelle, höchst interessante Informationsflut erwartet dich: Besichtigungstermin der Örtlichkeiten (grob, fein, im Detail)Informationen über WG-Bewohner (Darmbakterien)Störfaktoren sondieren und deren Konsequenzen abschätzenDetailwissen erweitern „Rauer-Kraftstoff” vs. „Super-Kraftstoff”Schaffung einer Basis durch Sichtung und Sortierung der persönlichen WG-GrundausstattungErgänzung bzw. Modifikation fehlender Bestandteile – Reinigen und SanierenWG-BezugReparieren, Aufpäppeln und GewöhnungsphaseGlücksphase – heiter, vital, quietschfidel! Mache es: selbstständig, eigenverantwortlich, bewusst, begeistert, voller Elan.

Verlieren kannst du nichts, nur gewinnen. Und was? Einen gesunden Darm.

Die Autorinnen Ein hochaktuelles Forschungsthema unserer Zeit, zwei Frauen, eine Passion: Felizia Honigberg, langjährige Ernährungsforscherin und zertifizierte Instruktorin für Food over Medicine (Nahrungsmittel statt Medizin), und Kerstin Frickmann, Texterin mit akademischem medizinisch-naturwissenschaftlichen Background, nehmen dich mit auf eine Reise durch das Mega-Organ Darm und in die faszinierende Welt seiner einflussreichen bakteriellen Bewohner.

Unterhaltsam, informationsgespickt und hoch spannend.

© 2021 Felizia Honigberg (Lydbog): 9781987195309

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. februar 2021

Andre kan også lide...

  1. Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.
    Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. Jason Fung
  2. Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.
    Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können. Ingo Froböse
  3. Der Schmerz und seine Komplizen - Resilienz bei chronischen Krankheiten
    Der Schmerz und seine Komplizen - Resilienz bei chronischen Krankheiten Samira Pereschkian
  4. Unser Immunsystem: Wie es Bakterien, Viren & Co. abwehrt und wie wir es stärken
    Unser Immunsystem: Wie es Bakterien, Viren & Co. abwehrt und wie wir es stärken Hendrik Streeck
  5. Spektrum Kompakt: Gesund leben - Empfehlungen auf dem Prüfstand
    Spektrum Kompakt: Gesund leben - Empfehlungen auf dem Prüfstand Spektrum Kompakt
  6. Schwarze Rhetorik - Macht und Magie der Sprache (Ungekürzt)
    Schwarze Rhetorik - Macht und Magie der Sprache (Ungekürzt) Karsten Bredemeier
  7. Sie haben ein Recht auf Wohlstand
    Sie haben ein Recht auf Wohlstand Dr. Joseph Murphy
  8. Leben mit Hochsensibilität
    Leben mit Hochsensibilität Susan Marletta Hart
  9. Das Geschenk des positiven Denkens: Der Schlüssel zur Macht Ihres Unterbewusstseins
    Das Geschenk des positiven Denkens: Der Schlüssel zur Macht Ihres Unterbewusstseins Dr. Joseph Murphy
  10. Spektrum Kompakt: Narzissmus: Narzissmus - Schwierige Persönlichkeiten
    Spektrum Kompakt: Narzissmus: Narzissmus - Schwierige Persönlichkeiten Spektrum Kompakt
  11. Besser man hat, als man hätte! BAND I Krisenvorsorge für Realisten: Prepping Handbuch zur Vorbereitung der wahrscheinlichsten Krisen - inkl. Checklisten, Selbstvorsorge, Survival & Notfall Tipps
    Besser man hat, als man hätte! BAND I Krisenvorsorge für Realisten: Prepping Handbuch zur Vorbereitung der wahrscheinlichsten Krisen - inkl. Checklisten, Selbstvorsorge, Survival & Notfall Tipps Dr. Martin Siebert
  12. Depressionen und Burn-Out
    Depressionen und Burn-Out Manfred Spitzer
  13. Das Gehirn und die Geheimnisse der Liebe
    Das Gehirn und die Geheimnisse der Liebe Manfred Spitzer
  14. Wer wird um dich weinen, wenn du nicht mehr bist?: 101 kurze Lektionen über das Leben vom Millionen-Bestseller-Autor von The Monk who sold his Ferrari
    Wer wird um dich weinen, wenn du nicht mehr bist?: 101 kurze Lektionen über das Leben vom Millionen-Bestseller-Autor von The Monk who sold his Ferrari Robin Sharma
  15. Die Launen des Zufalls (Ungekürzt)
    Die Launen des Zufalls (Ungekürzt) Heinrich Zankl
  16. Menschen durchschauen und richtig behandeln: Psychologie für Beruf und Familie
    Menschen durchschauen und richtig behandeln: Psychologie für Beruf und Familie Werner Correll
  17. Das geheime Wissen der Ninja: 8 Wege, die Welt zu verändern
    Das geheime Wissen der Ninja: 8 Wege, die Welt zu verändern Bernhard Moestl
  18. Das Robbins Power Prinzip: Befreie die innere Kraft
    Das Robbins Power Prinzip: Befreie die innere Kraft Anthony Robbins
  19. Wie man sein Leben ändert indem man absolut nichts tut
    Wie man sein Leben ändert indem man absolut nichts tut Karen Salmansohn
  20. Entdecke den Superhelden in dir
    Entdecke den Superhelden in dir Deepak Chopra
  21. Haymatland: Wie wollen wir zusammenleben?
    Haymatland: Wie wollen wir zusammenleben? Dunja Hayali
  22. Am Leben vorbei: (k)ein Ratgeber
    Am Leben vorbei: (k)ein Ratgeber Nadja Petranovskaja
  23. Willenskraft - Warum Talent gnadenlos überschätzt wird (Ungekürzt)
    Willenskraft - Warum Talent gnadenlos überschätzt wird (Ungekürzt) Christian Bischoff
  24. Wie kann ich was bewegen?: Die Kraft des konstruktiven Aktivismus
    Wie kann ich was bewegen?: Die Kraft des konstruktiven Aktivismus Benjamin Schwarz
  25. Spektrum Kompakt: Epigenetik - Der Sprung in die praktische Anwendung
    Spektrum Kompakt: Epigenetik - Der Sprung in die praktische Anwendung Spektrum Kompakt
  26. Wir informieren uns zu Tode: Ein Befreiungsversuch für verwickelte Gehirne
    Wir informieren uns zu Tode: Ein Befreiungsversuch für verwickelte Gehirne Gerald Hüther
  27. Der Ehrliche ist der Dumme - Über den Verlust der Werte
    Der Ehrliche ist der Dumme - Über den Verlust der Werte Ulrich Wickert
  28. „Hätte ich mal...“
    „Hätte ich mal...“ Stefanie Lorenz
  29. Psychovampire - Über den positiven Umgang mit Energieräubern (Ungekürzt)
    Psychovampire - Über den positiven Umgang mit Energieräubern (Ungekürzt) Hamid Peseschkian
  30. Am Limit: Erfahrungsbericht eines der erfolgreichsten Bergsteigers der Welt
    Am Limit: Erfahrungsbericht eines der erfolgreichsten Bergsteigers der Welt Reinhold Messner
  31. Der Codebreaker: Wie die Erfindung der Genschere die Zukunft der Menschheit für immer verändert
    Der Codebreaker: Wie die Erfindung der Genschere die Zukunft der Menschheit für immer verändert Walter Isaacson
  32. Deutsch-deutsche Mythen
    Deutsch-deutsche Mythen Andreas Von Seggern
  33. Nanga Parbat - Der Schicksalsberg
    Nanga Parbat - Der Schicksalsberg Reinhold Messner
  34. William Shakespeare - Leben und Werk (Ungekürzt)
    William Shakespeare - Leben und Werk (Ungekürzt) Sonja Fielitz

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis