7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben. Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert. (gekürzte Autorinnenlesung) Franziska Rubin
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Immunbooster Atmen: Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken
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Personlig udvikling
Mit praktischen Atem-Übungen die Gesundheit ganzheitlich stärken.
Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmittel schlechthin ist. Der Oberarzt der Klinik für Naturheilkunde zeigt, wie wir mit einem regelmäßigen Atem-Training nicht nur die inneren Organe stimulieren, sondern auch die Durchblutung verbessern und das Immunsystem nachhaltig stärken.
© 2021 Argon Verlag GmbH (Lydbog): 9783732482191
Release date
Lydbog: 29. januar 2021
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