Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Dags för en digital detox

26 Anmeldelser

3.2

Serier

5 of 8

Længde
18M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Svårt att lägga ifrån dig mobilen? Vi är många som inte kan vara utan våra mobiler, men för allt fler blir beroendet så starkt att de vänder sig till en rehabklinik för teknikavgiftning. Vad säger dessa extremfall om vårt förhållande till våra digitala prylar? I en undersökning från 2016 såg man att människor i genomsnitt avvänder mobilen 145 minuter om dagen - eller 36 dygn på ett år, och för vissa är det mer än en dåliga vana. Psykiatriska mottagningar som förr behandlade alkoholister och narkomaner tar nu även emot teknikberoende. Men när blir vana egentligen ett problem? Vad händer i hjärnan? Och vad kan vi göra för att skapa ett sunt förhållande till våra telefoner?

VETENSKAP är en serie om olika fenomen som med hjälp av vetenskapen går att förklara, utforska och få en bättre förståelse av. I kortare artiklar och reportage följer vi med i vetenskapens alla vrår för att förklarat såväl vardagliga som extraordinära fenomen.

Ursprungligen publicerad av Orage, i samarbete med BBC.

© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726273946

Release date

Lydbog: 25. november 2019

Andre kan også lide...

  1. Bakteriernas kraft Orage
  2. Jobba hemma: Knuffa disciplinen Niklas Laninge
  3. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  4. Dissa Steroider - stark & snygg den naturliga vägen Stephan Wilson
  5. Konsten att göra det man vill med sin tid Birgitta Sandberg-Hultman
  6. Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
  7. Skärmsmart Mattias Ribbing
  8. Livsledarskap Maria Lindén
  9. Skriv din egen låttext Christina Gustavson
  10. Puls 1 Hälsans byggstenar Ljudbok (OPS16) Seija Sihvola
  11. 1: 24 saker att hålla koll på om du vill vara klok – en vis julkalender Tulsa Jansson
  12. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  13. Världens bästa möten Fredrik Bauer
  14. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  15. Makten och Ärligheten Elisabeth Aldstedt
  16. Påsatt och avskärmad – i en uppkopplad värld Nanna Gillberg
  17. Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
  18. Beslutsamhet Freddie Roth
  19. Plan B- Passiva inkomster Cathrin Nilsson
  20. 365 roliga och unika uppdrag Nicotext Förlag
  21. FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret Jannika Larsson
  22. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  23. Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
  24. Minnets ABC - en grundbok i minnesträning Idriz Zogaj
  25. Så tänker ett geni Bokasin
  26. Innovationsfobi Daily Bits Of
  27. Lyssnandets kraft Anette Wikström
  28. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  29. Fångad av arbete Lena Nevander Friström
  30. Utmaningar med det digitala mötet Anna Bellman
  31. Visst har du tid Annika Rosendahl
  32. Våga bryta mönster Antony Peiris
  33. En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
  34. Självdisciplin Freddie Roth
  35. Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
  36. En stor bok om städning Maria Antas
  37. Kreativt Systerskap Yvonne Frank Månsson
  38. Nu fattar jag: Foodtech och agtech Christian von Essen
  39. Insikt 4 Ljudbok (OPS16) Katri Sandholm
  40. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
  41. Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  42. Vitsippsströssel och fågeltwitter Annika Gelin

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis