Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

En guidet fantasirejse - Tag på eventyr med din dyrevogter!

75 Anmeldelser

4.1

Serier

3 of 4

Længde
10M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.

Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.

© 2021 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726647921

Release date

Lydbog: 6. maj 2021

Andre kan også lide...

  1. Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
  2. Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson
  3. Sov godt - Guidet meditation til børn Metta Myrna
  4. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
  5. Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
  6. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  7. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  8. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  9. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  10. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson
  11. Guidede meditationer for børn #1 – Godmorgen til din krop Trine Holt Arnsberg
  12. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  13. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  14. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  15. Sov godt : Fald i søvn og sov bedre Anna Eriksson
  16. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  17. Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
  18. Forberedelse: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
  19. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  20. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  21. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  22. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  23. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  24. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  25. SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
  26. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  27. Afsporet Michael Katz Krefeld
  28. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  29. I egen barm Katherine Diez
  30. 11% Maren Uthaug

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis