Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Prøvelyt

Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde

Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde

Forfatter:
Mette Holm
Lydbog
E-bog

Det kan være oplagt at arbejder med sine skygger, hvis man af og til føler, at du ikke er dér, hvor du helst vil være, hvis du let dømmer dig selv og andre og hvis du i det hele taget bare godt kunne bruge lidt mere balance i livet. "Sort er det nye lys" er en fantastisk bog af psykolog Mette Holm, der ved en ting eller to om skyggearbejde.

"Sort er det nye lys" er en introduktion til hvordan du kan starte dit eget skyggearbejde. Du lærer om de relevante begreber, som projektion og integration og du opnår et mere roligt, balanceret liv, hvor et højere selvværd udgør fundamentet.

Sprog:
Dansk

Mere info om lydbogen:

Forlag:
Lytteratur
Udgivet:
2018-10-06
Længde:
2T 22M
ISBN:
9788770301435

Mere info om e-bogen:

Forlag:
Muusmann' Forlag
Udgivet:
2017-09-06
ISBN:
9788793575486

Lignende bøger

Hitta storyn som passar just dig

Henrik Karlsson

"Har precis startat en provperiod hos Storytel och det är det bästa jag någonsin gjort. Att lyssna ger mig full koncentration på boken samtidigt som jag kan pyssla med annat."

Birgitta Johansson

"Det bästa som har hänt mig på länge. Dessutom lyssnar jag på böcker som jag nog aldrig hade kommit mig för att läsa annars. Jag lyssnar i bilen, på promenaden eller när jag städar."

Birgitta Lindh

"Jag och min man delar familjeabonnemanget och har haft Storytel i 5-6 år. Vi är så nöjda med både appen och Readern. Här finns ett stort bokutbud som passar oss båda!"