Het enneagram: Een weg naar diepere zelfkennis Richard Rohr
Waarom we mediteren: De wetenschap en praktijk van een kalmere geest
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Wetenschapsjournalist Daniël Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche laten zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor de doordravende moderne wereld en bieden nuttige handvaten
In Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze moderne en hectische maatschappij voelen velen zich overweldigd, paniekerig en gespannen. In hoofdstukken over onder andere ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die je zullen helpen mentale obstakels aan te pakken. Door oosterse tradities te combineren met neurowetenschappelijk onderzoek bieden Goleman en Rinpoche een frisse kijk op meditatie. Deze gids zal je geest kalmeren en bevrijden, of je nu bekend bent met mediteren of niet.
© 2022 Atlas Contact (E-bog): 9789045045122
Oversættere: Barbara Lampe
Udgivelsesdato
E-bog: 25. november 2022
Andre kan også lide...
- Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan Albert Ellis
- De energetica van Voice Dialogue: Met werkboek Robert Stamboliev
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- The Big Leap: Overwin je angsten en breng je leven naar een hoger niveau Gay Hendricks
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- Dansen naar vrijheid: De essentie van moedig leiderschap André Pelgrims
- Incognito: het geheime leven van ons brein David Eagleman
- Het pad van de moderne samoerai: Vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen van de samoerai Antonio Antefermo
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Neurodharma: Een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg Rick Hanson
- F*ck like a Goddess: Vind je stem. Sta in je kracht. Heel jezelf Alexandra Roxo
- De kleine ikigai: Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het Japanse geheim voor geluk: wat is jouw ikigai? Francesc Miralles
- Sensibel: Over de grenzen van de menselijke gevoeligheid Svenja Flasspöhler
- De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
- De weg: wat Chinese filosofen ons over het goede leven leren Christine Gross-Loh
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Sacred Seasons: Gelukkiger en bewuster leven in elk seizoen Kirsty Gallagher
- Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten Hendrik Fexeus
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
