Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan Albert Ellis
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Waarom we mediteren: De wetenschap en praktijk van een kalmere geest
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Wetenschapsjournalist Daniël Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche laten zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor de doordravende moderne wereld en bieden nuttige handvaten
In Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze moderne en hectische maatschappij voelen velen zich overweldigd, paniekerig en gespannen. In hoofdstukken over onder andere ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die je zullen helpen mentale obstakels aan te pakken. Door oosterse tradities te combineren met neurowetenschappelijk onderzoek bieden Goleman en Rinpoche een frisse kijk op meditatie. Deze gids zal je geest kalmeren en bevrijden, of je nu bekend bent met mediteren of niet.
© 2022 Atlas Contact (E-bog): 9789045045122
Oversættere: Barbara Lampe
Udgivelsesdato
E-bog: 25. november 2022
Andre kan også lide...
- Het Framing handboek Rubin Alaie
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Opgroeien en ontwaken: de integrale benadering - boeddhistische, psychologische en maatschappelijke invalshoeken Adeline van Waning MD PhD
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- The War of Art - Nederlandse editie: Het strijdplan om (creatieve) doelen te bereiken Steven Pressfield
- Incognito: het geheime leven van ons brein David Eagleman
- Dansen naar vrijheid: De essentie van moedig leiderschap André Pelgrims
- Contemplatieve psychologie Han F. de Wit
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- Leven in het nu: Een filosofische zoektocht Tom Hannes
- Ondernemen met bezieling Simone Nijboer
- Optimaal: de emotioneel intelligente organisatie Daniël Goleman
- Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout) Susette Brabander
- Het enneagram: Een weg naar diepere zelfkennis Richard Rohr
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
- Een leven lang Flow: Ontdek je ongekende vermogens met de Piramide van Inzicht® Evert Heintz
- Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
- Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans
- Doe en denk als Boeddha en andere zenmeesters: Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen François Busson
- The Big Leap: Overwin je angsten en breng je leven naar een hoger niveau Gay Hendricks
- 21 geheimen van een strategische dialoog Rients Ritskes
- Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
- Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
- AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken Tim Vermeire
- GUTS in tijden van corona... en erna Hilde Bolt
- Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen Anselm Grün
- Hoe dan wel: Lees dit boek en maak je idealen waar Suzan Doodeman
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- Help dank wow: Bidden - zo simpel is het Anne Lamott
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
- Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
- Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
- Het pad van de moderne samoerai: Vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen van de samoerai Antonio Antefermo
- Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
- Sensibel: Over de grenzen van de menselijke gevoeligheid Svenja Flasspöhler
- Leren liefhebben Vincent Duindam
- Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
- Het einde van vooroordelen Jessica Nordell
- Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal Jef Clement
- De weg: wat Chinese filosofen ons over het goede leven leren Christine Gross-Loh
- Mindful onderweg David Dewulf
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
- Eerlijk over status: Waarom we doen wat we doen Peter van Lonkhuyzen
- Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen Kees Roest
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Sorry hoor: hoe oprechte excuses je relaties kunnen veranderen Harriet G. Lerner
- Mensenkennis voor beginners Timon Krause
- Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst Esther Kouw
- Wortelen: weer houvast vinden in je leven Anselm Grun
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
- Het hypnose boek Rubin Alaie
- Sacred Seasons: Gelukkiger en bewuster leven in elk seizoen Kirsty Gallagher
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Mannen in soorten en maten: ontdek de verborgen gevoelens, verlangens en drijfveren van de mannen in je leven Marlies Brenters
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
- Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
- Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel: architectuur voor je gedachten Barbara Sophia Tammes
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Ego: Een cultuuranalyse van het ik Bram van de Beek
- Reflecteren handboek reflectievragen: jouw ideale verzameling reflectie methoden Rubin Alaie
- Geluk op je werk Dalai Lama
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
- Het charisma handboek Rubin Alaie
- Helder denken Kees Kraaijeveld
- De weg van de uil Michel Vos
- Een kwestie van persoonlijkheid: Verschillen tussen mensen Jolet Plomp
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
