De mens, een handleiding Ruby Wax
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Waarom we mediteren: De wetenschap en praktijk van een kalmere geest
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Wetenschapsjournalist Daniël Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche laten zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor de doordravende moderne wereld en bieden nuttige handvaten
In Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze moderne en hectische maatschappij voelen velen zich overweldigd, paniekerig en gespannen. In hoofdstukken over onder andere ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die je zullen helpen mentale obstakels aan te pakken. Door oosterse tradities te combineren met neurowetenschappelijk onderzoek bieden Goleman en Rinpoche een frisse kijk op meditatie. Deze gids zal je geest kalmeren en bevrijden, of je nu bekend bent met mediteren of niet.
© 2022 Atlas Contact (E-bog): 9789045045122
Oversættere: Barbara Lampe
Udgivelsesdato
E-bog: 25. november 2022
Andre kan også lide...
- Het enneagram: Een weg naar diepere zelfkennis Richard Rohr
- Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan Albert Ellis
- Opgroeien en ontwaken: de integrale benadering - boeddhistische, psychologische en maatschappelijke invalshoeken Adeline van Waning MD PhD
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Feel The Fear And Do It Anyway - Nederlandse editie: Van angst en twijfel naar vertrouwen en actie Susan Jeffers
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Incognito: het geheime leven van ons brein David Eagleman
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Optimaal: de emotioneel intelligente organisatie Daniël Goleman
- Contemplatieve psychologie Han F. de Wit
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Wij zijn ons lichaam: Wat sport en beweging ons vertellen over menselijk gedrag Aldo Houterman
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst Esther Kouw
- Succes door eigen creatie David de Kock
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- Focusing: Leven in verbinding met je innerlijk kompas Tine Swyngedouw
- Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven Arjen Barel
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Sensibel: Over de grenzen van de menselijke gevoeligheid Svenja Flasspöhler
- Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- De emotionele mens: Waarom onze emoties bepalen wie we zijn Ad Vingerhoets
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
- Leven in het nu: Een filosofische zoektocht Tom Hannes
- Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
