Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for TDAH: Cómo crear un espacio de trabajo ideal

TDAH: Cómo crear un espacio de trabajo ideal

Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

📘 TDAH: Cómo crear un espacio de trabajo ideal ¿Tu entorno te distrae más de lo que te ayuda? Este libro te mostrará cómo diseñar un espacio de trabajo adaptado al TDAH, donde la productividad y la concentración sean posibles sin sentirte abrumado.

✨ Con consejos prácticos y fáciles de aplicar, aprenderás a: ✔️ Organizar tu escritorio y eliminar distracciones ✔️ Usar colores, luz y objetos que favorezcan el foco ✔️ Crear rutinas de orden sostenibles en el tiempo ✔️ Transformar tu entorno en un aliado de tu creatividad y rendimiento

🧠 Una guía clara para estudiantes, profesionales y cualquier persona con TDAH que desee trabajar con más calma y eficiencia.

🚀 Compra ahora y comienza a construir tu espacio ideal para potenciar tu productividad.

© 2025 Max Editorial (E-bog): 9781779748485

Udgivelsesdato

E-bog: 6. september 2025

Andre kan også lide...

  1. TDAH: La guía práctica para una vida minimalista
    TDAH: La guía práctica para una vida minimalista Max Editorial
  2. Luís Soares
    Luís Soares Machado de Assis
  3. TDAH y lectura activa: cómo leer y retener información
    TDAH y lectura activa: cómo leer y retener información Max Editorial
  4. TDAH y gestión del tiempo: horarios que realmente funcionan
    TDAH y gestión del tiempo: horarios que realmente funcionan Max Editorial
  5. TDAH y relaciones: cómo conectar de forma saludable
    TDAH y relaciones: cómo conectar de forma saludable Max Editorial
  6. TDAH y distracción: cómo estudiar incluso con ruido
    TDAH y distracción: cómo estudiar incluso con ruido Max Editorial
  7. TDAH y el arte de crear rutinas que funcionen
    TDAH y el arte de crear rutinas que funcionen Max Editorial
  8. Notas de resiliencia: Cinco claves para afrontar la depresión posparto y ser una madre fortalecida
    Notas de resiliencia: Cinco claves para afrontar la depresión posparto y ser una madre fortalecida Lilly Sánchez
  9. El TDAH y el método GTD: Organiza todo sin asustart
    El TDAH y el método GTD: Organiza todo sin asustart Max Editorial
  10. TDAH y autoconocimiento: descubre tu estilo de pensamiento
    TDAH y autoconocimiento: descubre tu estilo de pensamiento Max Editorial
  11. TDAH en la infancia: cómo apoyar a su hijo con amor y disciplina
    TDAH en la infancia: cómo apoyar a su hijo con amor y disciplina Max Editorial
  12. TDAH: Técnicas sencillas para lograr más
    TDAH: Técnicas sencillas para lograr más Max Editorial
  13. TDAH y autodisciplina: un viaje posible
    TDAH y autodisciplina: un viaje posible Max Editorial
  14. Runas para Principiantes – El Libro Práctico: Cómo Comprender Fácilmente la Mitología y Simbología de los Antiguos Signos y Aplicarlos Paso a Paso en tu Vida Diaria – Incluye Guía para Echar las Runas
    Runas para Principiantes – El Libro Práctico: Cómo Comprender Fácilmente la Mitología y Simbología de los Antiguos Signos y Aplicarlos Paso a Paso en tu Vida Diaria – Incluye Guía para Echar las Runas Sophia Waldeck
  15. TDAH: Historias de éxito y superación
    TDAH: Historias de éxito y superación Max Editorial
  16. TDAH y Trabajo remoto: cómo ser productivo en casa
    TDAH y Trabajo remoto: cómo ser productivo en casa Max Editorial
  17. La corrupción no era esto
    La corrupción no era esto José Antonio Flores Vera
  18. Una Mirada Detallada A La Persecución Cristiana En 50 Países Alrededor Del Mundo
    Una Mirada Detallada A La Persecución Cristiana En 50 Países Alrededor Del Mundo Jo Joseph
  19. Los Viajes de Gulliver: Una Sátira Clásica de Aventuras Fantásticas y Crítica a la Sociedad Humana
    Los Viajes de Gulliver: Una Sátira Clásica de Aventuras Fantásticas y Crítica a la Sociedad Humana Jonathan Swift
  20. TDAH y estrés: técnicas de alivio inmediato
    TDAH y estrés: técnicas de alivio inmediato Max Editorial
  21. El caso de la morena de bote
    El caso de la morena de bote Jorge Batlle Montero
  22. TDAH y el poder de microacción: Lograr metas en pequeños pasos
    TDAH y el poder de microacción: Lograr metas en pequeños pasos Max Editorial
  23. La orilla del mal
    La orilla del mal Jose Luis Fayos Apesteguia
  24. Ni un día más sin mí: Quizás alguna vez sientas que estás solo, pero jamás vas a estar sin ti
    Ni un día más sin mí: Quizás alguna vez sientas que estás solo, pero jamás vas a estar sin ti Ferran López
  25. Patricio
    Patricio Ricky Amaris
  26. Albert al Revés
    Albert al Revés Ian Brown
  27. TDAH y Currículo: Cómo resultar tus habilidades únicas
    TDAH y Currículo: Cómo resultar tus habilidades únicas Max Editorial
  28. El Manuscrito de mi madre aumentado con las comentarios, prólogo y epílogo: Edición enriquecida. Una historia de secretos familiares y búsqueda de identidad en el siglo XIX
    El Manuscrito de mi madre aumentado con las comentarios, prólogo y epílogo: Edición enriquecida. Una historia de secretos familiares y búsqueda de identidad en el siglo XIX Alix de Lamartine
  29. Calles de ida: Descubriendo la pasión por el vino
    Calles de ida: Descubriendo la pasión por el vino Antonio Pardines, Manyo Moreira
  30. TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis
    TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis Max Editorial
  31. CONFIRMAR CAPA E MAIS...TDAH y vida de pareja: Cómo mantener la armonía en una relación
    CONFIRMAR CAPA E MAIS...TDAH y vida de pareja: Cómo mantener la armonía en una relación Max Editorial
  32. Con perdón de la palabra
    Con perdón de la palabra Natalia Crespo
  33. Todavía lo siento…
    Todavía lo siento… Cristina Fernandes dos Santos Moraes
  34. Formación de Ciudadanía: Gestión de dos Actores Educativos
    Formación de Ciudadanía: Gestión de dos Actores Educativos Judith Rojas
  35. TDAH y técnicas de respiración consciente para el ahora
    TDAH y técnicas de respiración consciente para el ahora Max Editorial
  36. TDAH y meditación: un camino hacia la calma interior
    TDAH y meditación: un camino hacia la calma interior Max Editorial
  37. A los pies de framboyán
    A los pies de framboyán Ana Ibis Fonte Padró
  38. TDAH y el equilibrio de la vida personal y profesional
    TDAH y el equilibrio de la vida personal y profesional Max Editorial
  39. Manín de Pepa José
    Manín de Pepa José Leopoldo Alas Clarín
  40. Hojas en blanco manchadas de vida
    Hojas en blanco manchadas de vida Becca Neta
  41. Cuentos del Terruño: Edición enriquecida. Explorando la vida rural y las tradiciones en relatos realistas
    Cuentos del Terruño: Edición enriquecida. Explorando la vida rural y las tradiciones en relatos realistas Emilia Pardo Bazán
  42. TDAH y autoestima: Reconstruir la confianza perdida
    TDAH y autoestima: Reconstruir la confianza perdida Max Editorial
  43. Roma, eterna y viva
    Roma, eterna y viva Carlos Mauricio González
  44. TDAH: Convirtiéndolo en un superpoder: guía completa para desbloquear tu potencial
    TDAH: Convirtiéndolo en un superpoder: guía completa para desbloquear tu potencial Max Editorial
  45. Reminiscencias de San Antonio
    Reminiscencias de San Antonio Miguel Antonio Vergara Díaz
  46. Sueños y discursos de verdades descubridoras
    Sueños y discursos de verdades descubridoras Francisco de Quevedo
  47. Falsos amantes
    Falsos amantes Darcy Maguire
  48. Un príncipe enamorado
    Un príncipe enamorado Robyn Donald
  49. La zona gris
    La zona gris Greysi Osuna Palafox
  50. TDAH na vida adulta: Cómo afrontar las responsabilidades sin volverse inspiro
    TDAH na vida adulta: Cómo afrontar las responsabilidades sin volverse inspiro Max Editorial
  51. TDAH y el poder del silencio: Encontrando la paz interior
    TDAH y el poder del silencio: Encontrando la paz interior Max Editorial
  52. TDAH y caos creativo: cómo transformar la desorganización en potencial
    TDAH y caos creativo: cómo transformar la desorganización en potencial Max Editorial
  53. No Lo Invoques
    No Lo Invoques Andres Carrasco Romero
  54. El poder de las estrellas
    El poder de las estrellas Javier Requero Ibañez
  55. Irreversible
    Irreversible Sebastián Diaz Herazo
  56. Historia de la Vida del Buscón: La Gran Novela Picaresca del Ingenio, la Crítica Social y la Ironía
    Historia de la Vida del Buscón: La Gran Novela Picaresca del Ingenio, la Crítica Social y la Ironía Francisco de Quevedo
  57. La Celestina: El Clásico Español del Amor, la Pasión y la Tragedia Moral
    La Celestina: El Clásico Español del Amor, la Pasión y la Tragedia Moral Fernando de Rojas
  58. An old man's death
    An old man's death Iñigo Tudurí Óvilo
  59. Como si no nos conociéramos
    Como si no nos conociéramos Cristina Sánchez Rubio
  60. La invisible nave de la noche
    La invisible nave de la noche Joan Manuel Gisbert
  61. SECC: Un ciclo exitoso para controlar la gestión empresarial dentro de un entorno estratégico
    SECC: Un ciclo exitoso para controlar la gestión empresarial dentro de un entorno estratégico Diana Montalvo Barrera
  62. Don Caracol Detective y el misterio del gallipato
    Don Caracol Detective y el misterio del gallipato José F. Viso
  63. TDAH y la Técnica Pomodoro: Enfoque en 25 minutos
    TDAH y la Técnica Pomodoro: Enfoque en 25 minutos Max Editorial
  64. Amor renovado
    Amor renovado Darcy Maguire
  65. OVNIS. Las astronaves del DIOS de Abraham, de Isaac y de Israel
    OVNIS. Las astronaves del DIOS de Abraham, de Isaac y de Israel Carlos Castillo Córdoba
  66. TDAH y agotamiento: cómo evitar el agotamiento mental
    TDAH y agotamiento: cómo evitar el agotamiento mental Max Editorial
  67. Cuentos De La Navidad
    Cuentos De La Navidad Fernando Miró
  68. TDAH y ansiedad: cómo romper el ciclo de pensamientos acelerados
    TDAH y ansiedad: cómo romper el ciclo de pensamientos acelerados Max Editorial
  69. TDAH: Cómo planificar tu día sin frustrarte
    TDAH: Cómo planificar tu día sin frustrarte Max Editorial
  70. TDAH: El arte de la simplicidad
    TDAH: El arte de la simplicidad Max Editorial
  71. TDAH y técnicas de relajación en 5 minutos
    TDAH y técnicas de relajación en 5 minutos Max Editorial
  72. Al desnudo
    Al desnudo Omar Alain Zarcowitz
  73. Fray Gerundio de Campazas. Tomo V
    Fray Gerundio de Campazas. Tomo V José Francisco de Isla
  74. El Plan Original: El rescate de la identidad ante lo inesperado y la búsqueda del yo
    El Plan Original: El rescate de la identidad ante lo inesperado y la búsqueda del yo Adriana Ribeiro
  75. Mago por casualidad (ebook)
    Mago por casualidad (ebook) Laura Gallego
  76. Históricas y políticas
    Históricas y políticas José María Vargas Vilas
  77. Rehabilitación cognitiva. Casos clínicos
    Rehabilitación cognitiva. Casos clínicos María Roca, Diana Bruno, Teresa Torralva
  78. Rostro de Calavera
    Rostro de Calavera Robert E. Howard
  79. TDAH y terapia cognitiva: reprograma tus emociones
    TDAH y terapia cognitiva: reprograma tus emociones Max Editorial

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet