Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for TDAH: Técnicas sencillas para lograr más

TDAH: Técnicas sencillas para lograr más

Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

🚀 TDAH: Técnicas sencillas para lograr más 🚀

¿Sientes que el día se te escapa y nunca alcanzas tus metas? ⏳ Para quienes viven con TDAH, la organización, la concentración y la productividad pueden ser un desafío diario. Pero con las técnicas adecuadas, ¡es posible lograr más con menos esfuerzo!

📌 En este libro descubrirás: ✅ Estrategias simples para organizar tu tiempo y energía. ✅ Métodos prácticos para mejorar tu enfoque y memoria 🧠. ✅ Técnicas para combatir la procrastinación y reducir el estrés. ✅ Ejercicios fáciles de aplicar que transforman pequeños pasos en grandes resultados.

🌱 No necesitas cambiar quién eres: solo necesitas un sistema que se adapte a tu mente y potencie tus fortalezas.

🚀 Con esta guía aprenderás a avanzar con confianza, disfrutar más de tu día y cumplir objetivos que antes parecían inalcanzables.

💡 ¡Descubre técnicas sencillas para lograr más y transforma tu vida con TDAH!

© 2025 Max Editorial (E-bog): 9781779748003

Udgivelsesdato

E-bog: 6. september 2025

Tags

Andre kan også lide...

  1. TDAH y caos creativo: cómo transformar la desorganización en potencial
    TDAH y caos creativo: cómo transformar la desorganización en potencial Max Editorial
  2. TDAH y autoconocimiento: descubre tu estilo de pensamiento
    TDAH y autoconocimiento: descubre tu estilo de pensamiento Max Editorial
  3. TDAH: La guía práctica para una vida minimalista
    TDAH: La guía práctica para una vida minimalista Max Editorial
  4. El desaparecedor
    El desaparecedor Carlos Bennet
  5. Calles de ida: Descubriendo la pasión por el vino
    Calles de ida: Descubriendo la pasión por el vino Antonio Pardines, Manyo Moreira
  6. TDAH y gestión del tiempo: horarios que realmente funcionan
    TDAH y gestión del tiempo: horarios que realmente funcionan Max Editorial
  7. Las huellas del estrés en el cuerpo: Una aproximación biológica a las improntas
    Las huellas del estrés en el cuerpo: Una aproximación biológica a las improntas Paloma Vicens Calderón
  8. La vuelta al mundo en la Numancia
    La vuelta al mundo en la Numancia Benito Pérez Galdós
  9. No Podemos Callar: Catolicismo, espacio público y oposición política, Chile 1975-1981
    No Podemos Callar: Catolicismo, espacio público y oposición política, Chile 1975-1981 Varios Autores
  10. TDAH y técnicas de relajación en 5 minutos
    TDAH y técnicas de relajación en 5 minutos Max Editorial
  11. TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis
    TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis Max Editorial
  12. Notas de resiliencia: Cinco claves para afrontar la depresión posparto y ser una madre fortalecida
    Notas de resiliencia: Cinco claves para afrontar la depresión posparto y ser una madre fortalecida Lilly Sánchez
  13. TDAH en la infancia: cómo apoyar a su hijo con amor y disciplina
    TDAH en la infancia: cómo apoyar a su hijo con amor y disciplina Max Editorial
  14. Luís Soares
    Luís Soares Machado de Assis
  15. A los pies de framboyán
    A los pies de framboyán Ana Ibis Fonte Padró
  16. TDAH y Currículo: Cómo resultar tus habilidades únicas
    TDAH y Currículo: Cómo resultar tus habilidades únicas Max Editorial
  17. TDAH y el equilibrio de la vida personal y profesional
    TDAH y el equilibrio de la vida personal y profesional Max Editorial
  18. TDAH y el arte de crear rutinas que funcionen
    TDAH y el arte de crear rutinas que funcionen Max Editorial
  19. Aleatorias suaves migratorias
    Aleatorias suaves migratorias Segundo Antares
  20. La Celestina: El Clásico Español del Amor, la Pasión y la Tragedia Moral
    La Celestina: El Clásico Español del Amor, la Pasión y la Tragedia Moral Fernando de Rojas
  21. TDAH y relaciones: cómo conectar de forma saludable
    TDAH y relaciones: cómo conectar de forma saludable Max Editorial
  22. Reminiscencias de San Antonio
    Reminiscencias de San Antonio Miguel Antonio Vergara Díaz
  23. OVNIS. Las astronaves del DIOS de Abraham, de Isaac y de Israel
    OVNIS. Las astronaves del DIOS de Abraham, de Isaac y de Israel Carlos Castillo Córdoba
  24. La luz de tu amor
    La luz de tu amor Jorge Tigrero
  25. La corrupción no era esto
    La corrupción no era esto José Antonio Flores Vera
  26. Hojas en blanco manchadas de vida
    Hojas en blanco manchadas de vida Becca Neta
  27. TDAH y estrés: técnicas de alivio inmediato
    TDAH y estrés: técnicas de alivio inmediato Max Editorial
  28. Sueños y discursos de verdades descubridoras
    Sueños y discursos de verdades descubridoras Francisco de Quevedo
  29. Todavía lo siento…
    Todavía lo siento… Cristina Fernandes dos Santos Moraes
  30. Invierno bajo la estrella del norte
    Invierno bajo la estrella del norte Santiago Osácar
  31. Amigos del alma
    Amigos del alma Giovana Moreno, Mauricio Rozo, María del Pilar Sánchez
  32. La orilla del mal
    La orilla del mal Jose Luis Fayos Apesteguia
  33. El TDAH y el método GTD: Organiza todo sin asustart
    El TDAH y el método GTD: Organiza todo sin asustart Max Editorial
  34. El trampi: Crónica de un engaño
    El trampi: Crónica de un engaño Alfredo Leyva
  35. El caso de la morena de bote
    El caso de la morena de bote Jorge Batlle Montero
  36. Nariz de payaso
    Nariz de payaso Jordi Sierra i Fabra
  37. Las preguntas de Nacho
    Las preguntas de Nacho Rafael Lomas Villegas

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Har du en rabatkode?

Indtast koden her
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • app_store_button
  • google_play_button
Følg os