Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for TDAH y el arte de crear rutinas que funcionen

TDAH y el arte de crear rutinas que funcionen

Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

✨ ¿Sientes que el caos domina tus días? 📖 TDAH y el arte de crear rutinas que funcionen es la guía definitiva para transformar la desorganización en hábitos sólidos y efectivos.

🧠 Diseñado especialmente para personas con TDAH, este libro revela técnicas simples y comprobadas para: ✔️ Crear rutinas diarias sin estrés ✔️ Mantener el foco en lo que realmente importa ✔️ Combatir la procrastinación con estrategias prácticas ✔️ Recuperar la confianza en tu productividad

🚀 Con un lenguaje claro, ejemplos reales y herramientas fáciles de aplicar, descubrirás que sí es posible tener una vida organizada, funcional y equilibrada, incluso con los desafíos del TDAH.

🌟 No se trata solo de disciplina, sino de aprender a estructurar tus días de manera flexible y adaptada a ti.

👉 Si buscas recuperar el control, ganar tiempo y construir una vida más plena, este libro es tu punto de partida.

💡 Invierte en ti mismo y transforma tu día a día. 🔗 ¡Haz clic en comprar ahora y comienza a diseñar rutinas que realmente funcionen!

© 2025 Max Editorial (E-bog): 9781779748393

Udgivelsesdato

E-bog: 6. september 2025

Andre kan også lide...

  1. TDAH y gestión del tiempo: horarios que realmente funcionan
    TDAH y gestión del tiempo: horarios que realmente funcionan Max Editorial
  2. Sueños y discursos de verdades descubridoras
    Sueños y discursos de verdades descubridoras Francisco de Quevedo
  3. TDAH y autodisciplina: un viaje posible
    TDAH y autodisciplina: un viaje posible Max Editorial
  4. Patricio
    Patricio Ricky Amaris
  5. Calles de ida: Descubriendo la pasión por el vino
    Calles de ida: Descubriendo la pasión por el vino Antonio Pardines, Manyo Moreira
  6. Antifaz negro: El impacto de lo religioso en la vida de un niño
    Antifaz negro: El impacto de lo religioso en la vida de un niño Osvaldo D. Vena
  7. ¿Micronesia española?: Historia de la reclamación española de soberanía en las islas del Pacífico
    ¿Micronesia española?: Historia de la reclamación española de soberanía en las islas del Pacífico Emilio Sáenz-Francés San Baldomero
  8. Luís Soares
    Luís Soares Machado de Assis
  9. Ábside: La custodia del mal
    Ábside: La custodia del mal Mario Flores
  10. Roma, eterna y viva
    Roma, eterna y viva Carlos Mauricio González
  11. Una Mirada Detallada A La Persecución Cristiana En 50 Países Alrededor Del Mundo
    Una Mirada Detallada A La Persecución Cristiana En 50 Países Alrededor Del Mundo Jo Joseph
  12. TDAH y Currículo: Cómo resultar tus habilidades únicas
    TDAH y Currículo: Cómo resultar tus habilidades únicas Max Editorial
  13. Amigos del alma
    Amigos del alma Giovana Moreno, Mauricio Rozo, María del Pilar Sánchez
  14. TDAH en la infancia: cómo apoyar a su hijo con amor y disciplina
    TDAH en la infancia: cómo apoyar a su hijo con amor y disciplina Max Editorial
  15. Amor renovado
    Amor renovado Darcy Maguire
  16. A los pies de framboyán
    A los pies de framboyán Ana Ibis Fonte Padró
  17. Simón, Simón
    Simón, Simón Pilar López Bernués
  18. La Celestina: El Clásico Español del Amor, la Pasión y la Tragedia Moral
    La Celestina: El Clásico Español del Amor, la Pasión y la Tragedia Moral Fernando de Rojas
  19. La orilla del mal
    La orilla del mal Jose Luis Fayos Apesteguia
  20. Aleatorias suaves migratorias
    Aleatorias suaves migratorias Segundo Antares
  21. TDAH: La guía práctica para una vida minimalista
    TDAH: La guía práctica para una vida minimalista Max Editorial
  22. Las preguntas de Nacho
    Las preguntas de Nacho Rafael Lomas Villegas
  23. La luz de tu amor
    La luz de tu amor Jorge Tigrero
  24. TDAH: Técnicas sencillas para lograr más
    TDAH: Técnicas sencillas para lograr más Max Editorial
  25. Manín de Pepa José
    Manín de Pepa José Leopoldo Alas Clarín
  26. TDAH y relaciones: cómo conectar de forma saludable
    TDAH y relaciones: cómo conectar de forma saludable Max Editorial
  27. Falsos amantes
    Falsos amantes Darcy Maguire
  28. La corrupción no era esto
    La corrupción no era esto José Antonio Flores Vera
  29. TDAH y autoconocimiento: descubre tu estilo de pensamiento
    TDAH y autoconocimiento: descubre tu estilo de pensamiento Max Editorial
  30. Todavía lo siento…
    Todavía lo siento… Cristina Fernandes dos Santos Moraes
  31. De amores y guerras
    De amores y guerras Jorge Fernández Correa
  32. La tarantasa y otras historias
    La tarantasa y otras historias Vittorio Cintolesi
  33. Somnus. La geometría del silencio
    Somnus. La geometría del silencio Mishel Alqudah
  34. TDAH y autoestima: Reconstruir la confianza perdida
    TDAH y autoestima: Reconstruir la confianza perdida Max Editorial
  35. Los Viajes de Gulliver: Una Sátira Clásica de Aventuras Fantásticas y Crítica a la Sociedad Humana
    Los Viajes de Gulliver: Una Sátira Clásica de Aventuras Fantásticas y Crítica a la Sociedad Humana Jonathan Swift
  36. TDAH y el poder de microacción: Lograr metas en pequeños pasos
    TDAH y el poder de microacción: Lograr metas en pequeños pasos Max Editorial

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis