Skabende kunstterapi Hanne Stubbe Teglbjærg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Sådan håndterer du stress (uden at pakke dig selv ind i vat) - del 2
- Længde
- 54M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I del 1 talte vi om forskellen på ydre og indre stress, og hvordan du kan bruge stressen til at præstere dit ypperste. I dette afsnit taler vi bl.a om:
👉 Hvorfor det du tænker om stress af afgørende for dit stressniveau.
👉 Hvad "vækstindekset" er, og hvordan du kan udnytte det.
👉 Hvordan du kan håndtere stress
Vi håber du vil lytte med 🎧
Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?
• Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/
** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72
Release date
Lydbog: 13. juli 2023
Sådan håndterer du stress (uden at pakke dig selv ind i vat) - del 2
- Længde
- 54M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I del 1 talte vi om forskellen på ydre og indre stress, og hvordan du kan bruge stressen til at præstere dit ypperste. I dette afsnit taler vi bl.a om:
👉 Hvorfor det du tænker om stress af afgørende for dit stressniveau.
👉 Hvad "vækstindekset" er, og hvordan du kan udnytte det.
👉 Hvordan du kan håndtere stress
Vi håber du vil lytte med 🎧
Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?
• Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/
** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72
Release date
Lydbog: 13. juli 2023
Andre kan også lide...
- 01. De tre barrierer for forandringer – med Martin Thorborg Morten Münster
- Sådan får du ro i hovedet (også når livet gør ondt) Del 1 Mindcamp
- Myter om sukker Sara Jin Smidt
- Søvn Christine Parsons
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Kreativitet - Podcast Jan Løhmann Stephensen
- Slank indefra Ida Oxholm
- Tarme med charme Giulia Enders
- Sover du? Birgitte Rahbek Kornum
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
