Siempre en pie: Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable Pepe García
Rodeados de narcisistas: Cómo detectar, esquivar y protegerte de las personas tóxicas (sin morir en el intento)
- Af
- Med
- Forlag
- 14 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 9T 40M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
El autor de la serie de éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día ¿A menudo las personas narcisistas te hacen sentir miserable? ¿Estás agotado por sus constantes demandas de atención, su necesidad de control, su convicción de que siempre tienen razón (incluso cuando no la tienen) y su obstinación en hacer lo que quieren (independientemente de las consecuencias)? Ya sea en pareja, trabajo o familia, todos lidiamos diariamente con algún narcisista, y, en su nuevo libro, Thomas Erikson nos revela cómo manejarlos sin morir en el intento. Para ello es imprescindible conocer cuáles son sus motivaciones, sus estrategias de manipulación y su impacto en nuestra salud emocional. Basado en situaciones cotidianas y en su modelo de cuatro colores que desarrolló en Rodeados de idiotas, Erikson nos brinda herramientas efectivas para detectar y enfrentar estas conductas tóxicas. Libérate del peso del narcisismo y disfruta de una vida más feliz y satisfactoria.
© 2024 Planeta Audio (Lydbog): 9788408292876
Oversættere: Ana Camallonga
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. september 2024
Andre kan også lide...
- Cerebro y pantallas: Cómo las pantallas impactan en el desarrollo cognitivo en la infancia y la adolescencia María Couso
- Alimenta el sueño para un cerebro sano Raquel Marín
- Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Odile Fernández
- ¿Qué pasa con la nutrición?: Los grandes debates sobre nutrición que necesitas aclarar Aitor Sánchez García
- ¿Por qué me duele la tripa?: Reparación digestiva, microbiota, adelgazamiento y salud Ángela Quintas
- Te estás jodiendo la vida: Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo Buenaventura del Charco Olea
- Rodeados de idiotas: Los cuatro tipos de personalidades (o cómo entender a quienes cuesta tanto entender) Thomas Erikson
- Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona David JP Phillips
- ¿Por dónde se sale?: Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro Anabel Gonzalez
- Emprende en positivo Natalia de Santiago
- Los secretos de la motivación José Antonio Marina
- Tapping, la solución en tus dedos: La solución en tus dedos: La solución en tus dedos Cipriano Toledo
- Doctor, no voy a rendirme: Cómo me hice amiga de mi enfermedad crónica Ana Basanta, Patricia Pólvora
- El pequeño libro de la sabiduría de Rumi Jalai ad-Din Balkhi Rumi
- Manual de transformación para la paz interior Ramiro Calle
- La belleza de la rareza: Rebelde, sensible, real #sinculpa Dr. Sergi Rufi
- Emociones corrosivas: Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad Ignacio Morgado
- Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
- Las claves de la intuición Bernard Baudouin
- ¿Por qué no soy feliz? Vive y disfruta sin complicarte la vida Silvia Álava
- Alegría Álex Rovira, Francesc Miralles
- Iniciación al Mindfulness Vicente Simón
- Vegetarianos concienciados: Un manual de supervivencia Lucía Martínez
- ¿Tú también tienes SIBO?: Todo lo que debes saber para tratar este desequilibrio de la microbiota Asun González
- Cosas que pasan cuando conversamos Estrella Montolío
- Beber sin sed: Guía para elegir bien lo que bebes Julio Basulto, Carlos Casabona
- Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
- Saber decir no Francesc Torralba
- Ilumina tu vida Karl Ryberg
- Esa vocecita en tu cabeza: Resetea el código que hace funcionar tu cerebro para lograr una felicidad estable y duradera Mo Gawdat
- Mejor sin objetivos Enric Lladó
- Hasta los cojones del pensamiento positivo Buenaventura del Charco
- Neurofitness avanzado: Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro Catalina Hoffmann
- Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable Carlos Ríos
- La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres, David del Rosario
- Elogio de la madurez Francesc Torralba
- Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro Catalina Hoffmann
- El arte de no reaccionar: Descubre la sabiduría de Buda para aprender a tomarte las cosas con calma Ryushun Kusanagi
- ¿Cómo escribir un bestseller? Mario Escobar Golderos
- El revolucionario mundo de los probióticos: Qué son, cómo funcionan y para qué sirven Olalla Otero
- El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma Amagoia Eizaguirre
- No tengo tiempo. Geografías de la precariedad: Geografías de la precariedad: Geografías de la precariedad Jorge Moruno
- El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
- Tu dieta puede salvar el planeta: Por una alimentación sana y sostenible Aitor Sánchez García
- Tu cambio es tuyo: Guía para disfrutar de la madurez sin rendir cuentas Sylvia de Béjar González
- ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
- Rescate emocional: Cómo trabajar con tus emociones para liberarte del sufrimiento Dzogchen Ponlop Rinpoché
- Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana Rafael Guzmán García
- Parar para vivir mejor. Guía definitiva para liberarte de la ansiedad y del ruido mental. Javier García Campayo
- Buenos hábitos Fumio Sasaki
- Secretos para una larga vida Yoshinori Fugiwara
- Muerte lúcida: La nueva ciencia de la vida y la muerte Sam Parnia
- El poder de la respiración: Aprende a respirar bien para ayudar a tu sistema inmunológico Dr. Thomas Rampp
- Supercomunicadores: Habla claro, defiende tus ideas y sé siempre tú Aurora Michavila
- El libro que necesitas leer para no perder la cabeza Philippa Perry
- Reflexiones diarias del doctor Hawkins: 365 reflexiones contemplativas sobre la rendición, la curación y la conciencia David R.Hawkins
- R-evolución. aprende a avanzar en la carrera de la vida Chema Martínez
- Construir un alma Andrés Ibañez
- La felicidad, desesperadamente André Comte-Sponville
- Tu cuerpo no es un problema: Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal Rocío Rodríguez
- Amor: Con una fábula de Francesc Miralles Álex Rovira
- Marketing para escritores: Cómo publicar, promocionar y vender tu libro Neus Arqués
- Kindfulness Padraig O'Morain
- La herencia emocional: Un viaje por las emociones y su poder para transformar el mundo Ramon Riera
- El pequeño libro de la vida de Rumi. El Jardín del Alma, el Corazon y el Espiritu Jalai ad-Din Balkhi Rumi
- Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable Luis Jimenez
- El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel Lumera Daniel Gabarró, Daniel Lumera
- Salud a ciencia cierta: Consejos para una vida sana (sin caer en las trampas de la industria) Miguel Ángel Martínez-González
- Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar Virginia Gómez
- Imparables: Comunicación para mujeres que pisan fuerte Teresa Baró
- 20 relajantes universos sonoros con una excelente calidad de sonido - sueño profundo, relajación, meditación: ambiente relajado y música de relajación que propicia el sueño Oliver A. Ferretjans
- Súper Sapiens: Cómo conocer la mente humana y desarrollar tus capacidades Pedro Vivar
- El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
- Decir sí a la vida: Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento Joan Garriga
- ¿Demasiado inteligente para ser feliz?: Las dificultades del adulto superdotado en la vida cotidiana Jeanne Siaud-Facchin
- Psicología para no volverse loco Roberto Colom
- El bosque de la sabiduria Álex Rovira, Francesc Miralles
- ¿Qué es la vida saludable?: Mitos y verdades sobre la salud para vivir más y mejor J.M. Mulet
- Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones Antonio Jorge Larruy Baeza
- Hasta la vista, narcisista: Cómo salir de relaciones abusivas, superar la dependencia emocional y recuperar la autoestima Raquel Jiménez González
- La locura como superpoder: Aceptar tus debilidades te hace más fuerte Jara Pérez López
- El problema de ser demasiado bueno "The Problem With Being Too Good" Xavier Guix
- Sentir y saber: El camino de la consciencia Antonio Damasio
- Camino hacia el silencio. Pedagogía del despertar interior Esteve Humet
- Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
- Ordénate la vida: 3 pasos para ordenar tu casa y tu mente Oihane Cantabrana
- Desconecta Marc Masip Montaner
- Alimentación: falsos mitos y engaños del marketing Roberta Milanese y Simona Milanese, Roberta Milanese, Simona Milanese
- El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
- Aire: Respira, medita, duerme, vive Sara Mesa Vélez
- Mindfulness de la respiración Ramiro Calle
- Superpoderes para el día a día: Si tomas una pildorita al día, sabrás más y tendrás más alegría Mago More
- El sistema Hanasaki: Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido Marcos Cartagena
- Encuentros con mi alma: Un viaje sin distancias Enric Corbera
- Por qué creemos en mierdas: Cómo nos engañamos a nosotros mismos (How we Trick Ourselves) Ramon Nogueras
- La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
- Los virus no entran por los pies: La obra que derriba todos los mitos que hemos escuchado durante décadas sobre la salud física y mental de niños y familias Lucía Galán Bertrand
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
