Personlig udvikling
Jag satt på balkongen och åt lunch en helt vanlig dag. Plötsligt fastnade en köttbit i halsen. Den hamnade fel i luftstrupen och jag fick ingen luft.
Jag försökte hosta. Jag försökte dra efter andan. Men luften kom inte.
Sekunderna gick. Jag var ensam.
Till slut lossnade köttbiten och jag fick luft igen. Men efteråt satt jag länge kvar och tänkte på vad som just hade hänt.
Det där kunde ha blivit min död.
För först långt senare fick jag veta något jag inte hade haft en aning om i det ögonblicket:
Det finns faktiskt flera sätt att försöka rädda sig själv – även när man är ensam och något fastnar i halsen.
Den händelsen väckte en fråga som de flesta av oss någon gång ställer när något plötsligt händer:
Vad gör jag nu?
Vad gör man om någon faller ihop på gatan? Om ett barn sätter något i halsen? Om någon börjar blöda kraftigt? Om någon får plötslig bröstsmärta? Om någon håller på att drunkna? Eller om du själv hamnar i en situation där varje minut räknas?
Den här boken samlar femton oväntade, men inte helt ovanliga, nödsituationer där det kan vara avgörande att veta vad man ska göra under de första minuterna eller ibland sekunderna – innan ambulans eller annan hjälp hinner fram.
Boken gör inte anspråk på att göra någon till sjukvårdare eller expert.
Men ibland kan några enkla kunskaper göra en avgörande skillnad.
Det här är en bok du förmodligen hoppas att du aldrig ska behöva. Men om situationen någon gång uppstår kan du vara mycket glad att du har lyssnat på den.
Målet är enkelt:
Att du inte ska stå helt rådvill den dag något oväntat händer.
© 2026 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789190037423
Udgivelsesdato
Lydbog: 23. marts 2026
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
179 kr. /måned
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her