Schokbestendig: Vergroot je weerbaarheid in een wereld vol onzekerheid Dai Carter, Derek de Vries
No compromise - Het geheim van high performance
- Af
- Med
- Forlag
- 14 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 7T 13M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
No Compromise van Erwin van Beek, trainer van elite-eenheden, bewijst dat iedereen een high-performer kan zijn! Het geheim? Het consequent trainen van een aantal basisvaardigheden.
Wat maakt high performers nou precies zo goed? Wat doen ze onder stress of als het tegenzit? Wat maakt dat ze doorgaan wanneer anderen de moed allang hebben opgegeven? Het maximale halen uit lichaam en geest: dát is de grote passie van elite-trainer Erwin van Beek. Hij reisde de wereld over op zoek naar kennis over fysieke en mentale kracht. En past die kennis toe in uitdagende, operationele functies.
Op basis van zijn ervaringen ontwikkelde Erwin een blauwdruk voor extreem eigenaarschap, waarmee hij al vele ondernemers, militairen en topsporters heeft getraind. Met 'No Compromise' brengt hij zijn kennis nu naar het grote publiek.
Over de auteur: Erwin van Beek (Made, 1972) traint al meer dan 25 jaar elite-eenheden, zoals Navy Seals, SWAT-teams en de CIA. Hij bedreef judo en CrossFit op topniveau en opende in 2012 de eerste grote CrossFit-box in Nederland: CrossFit 020. Sinds 2023 legt hij zich volledig toe op fysieke en mentale high-performance coaching. Zijn unieke trainingsprogramma’s Rewire en Grownership zijn door iedereen te boeken.
© 2025 Lind & Co (Lydbog): 9789181120448
Udgivelsesdato
Lydbog: 31. marts 2025
Andre kan også lide...
- Levensvuur: Over kwetsbaarheid, veerkracht en het overwinnen van obstakels Robin Imthorn
- Met blote handen: Over gelijkwaardigheid, broederschap en het belang van vorming Erik Wegewijs
- Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk Michael Kortekaas
- Deal with it: Achter de schermen van het grote geld: Leren, investeren, floreren Eva de Mol
- No Guts, No Gold: Eerlijke lessen over de bumpy road van dromen naar succes Anne Vedder, Esther Vedder
- Doe en denk als Taylor Swift: Authentiek, creatief, strategisch, veerkrachtig, charismatisch, ambitieus, succesvol Josephine Inez
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Student entrepreneur: Hoe je zonder ervaring, geld en netwerk toch een succesvol bedrijf opbouwt Vincent Karremans
- Blij alcohol vrij: Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken Nanja van Vliet
- How to talk to anyone: 92 tips voor sociaal succes Leil Lowndes
- The Psychology of Money: Tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk Morgan Housel
- Gamechangers: Hoe kleine ingrepen grote veranderingen ontketenen Tom De Bruyne
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Missie mindset: Verbeter je mentale weerbaarheid door nog meer ervaringen en lessen van de Special Forces Sander Aarts
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Koop je rijk: Hoe iedereen nog steeds vermogen kan opbouwen met vastgoed Myrthe de Groot
- Never Finished: Ontketen je brein en win de strijd met jezelf David Goggins
- Help! Het is hier een beestenbende: Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen Patrick van Veen
- Een vrouw als baas geeft alleen maar gezeik Japke-D. Bouma
- Waarom werken we? Anna Lillioja
- Bye bye bullshit: Zo reken je af met bullshit (om te beginnen met die van jezelf) Richard Engelfriet
- Ethische non-monogamie: Vanuit verbinding naar een veilige en liefdevolle open relatie Jorna Wierts
- Be Useful: 7 tools voor het leven Arnold Schwarzenegger
- De irrationele organisatie: Impact van biases blootgelegd en benut Cornell Vernooij, Maarten Hendriks, Judith Stuijt, Flore Louwers, Wouter ten Have, Steven ten Have
- No Excuses!: De kracht van zelfdiscipline Brian Tracy
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- The Art of Laziness: Overwin uitstelgedrag en boost je productiviteit Library Mindset
- Niet te breken: Word mentaal onverslaanbaar door de lessen van de best getrainde militair van de Nederlandse Special Forces Sander Aarts
- Als de rechtsstaat faalt: Wat onrecht met de burger doet Geert-Jan Knoops, Robin Ravensbergen
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
- Help, mijn baas is een aap!: Een biologische kijk op sociaal gedrag in organisaties Patrick van Veen
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
- The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
- Jouw beste versie: Beheers je mindset en word wie je wil zijn Denise Anna
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- Paraat: Voorbereid, veerkrachtig en zelfredzaam, wat er ook gebeurt Marco Kroon
- Waarom (n)iemand bij je wil werken: Dé no-nonsenseaanpak van recruitment Jesse Geul
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- Meedogenloos: From Good to Great to Unstoppable Tim S. Grover, Shari Lesser Wenk
- De moed om te leiden: De zeven Special Forces van de leider van nu Sander Aarts
- Full focus op wat écht belangrijk is: Elke dag met de juiste dingen bezig zijn Björn Deusings
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
- C-level mindset: De 7 onmisbare C-skills voor de professional van de toekomst Carolien Van Den Bosch
- Kom maar op: Positief leven in een turbulente wereld Jelle Hermus
- Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
- Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
- Het slimme onbewuste: Denken met gevoel Ap Dijksterhuis
- Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
- Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
- Gezonde routines Arie Boomsma
- Hoe krijg ik ze zover?: Draagvlak zonder dwang Jan van Setten
- De kleine Multatuli: De Max Havelaar en andere werken samengevat David Hollanders, Klaartje Groot
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- Can't Hurt Me - Nederlandse editie: Master je mindset en doe het onmogelijke David Goggins
- Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
- Dat gaat nooit lukken: Het verhaal van de medeoprichter en eerste CEO van NETFLIX Marc Randolph
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Alles is mogelijk Yeliz Çiçek
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Miljardairs betalen geen inkomstenbelasting: En daar gaan we een einde aan maken Gabriel Zucman
- Fully Charged: De ultieme energiegids voor leiders Lieven van Linden
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Shaolin Spirit: Meester van je eigen leven Shi Heng Yi
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
