Met blote handen: Over gelijkwaardigheid, broederschap en het belang van vorming Erik Wegewijs
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
No compromise - Het geheim van high performance
- Af
- Med
- Forlag
- 11 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 7T 13M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
No Compromise van Erwin van Beek, trainer van elite-eenheden, bewijst dat iedereen een high-performer kan zijn! Het geheim? Het consequent trainen van een aantal basisvaardigheden.
Wat maakt high performers nou precies zo goed? Wat doen ze onder stress of als het tegenzit? Wat maakt dat ze doorgaan wanneer anderen de moed allang hebben opgegeven? Het maximale halen uit lichaam en geest: dát is de grote passie van elite-trainer Erwin van Beek. Hij reisde de wereld over op zoek naar kennis over fysieke en mentale kracht. En past die kennis toe in uitdagende, operationele functies.
Op basis van zijn ervaringen ontwikkelde Erwin een blauwdruk voor extreem eigenaarschap, waarmee hij al vele ondernemers, militairen en topsporters heeft getraind. Met 'No Compromise' brengt hij zijn kennis nu naar het grote publiek.
Over de auteur: Erwin van Beek (Made, 1972) traint al meer dan 25 jaar elite-eenheden, zoals Navy Seals, SWAT-teams en de CIA. Hij bedreef judo en CrossFit op topniveau en opende in 2012 de eerste grote CrossFit-box in Nederland: CrossFit 020. Sinds 2023 legt hij zich volledig toe op fysieke en mentale high-performance coaching. Zijn unieke trainingsprogramma’s Rewire en Grownership zijn door iedereen te boeken.
© 2025 Lind & Co (Lydbog): 9789181120448
Udgivelsesdato
Lydbog: 31. marts 2025
Andre kan også lide...
- Levensvuur: Over kwetsbaarheid, veerkracht en het overwinnen van obstakels Robin Imthorn
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Schokbestendig: Vergroot je weerbaarheid in een wereld vol onzekerheid Dai Carter
- Deal with it: Achter de schermen van het grote geld: Leren, investeren, floreren Eva de Mol
- Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk Michael Kortekaas
- Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
- Doe en denk als een topsporter: Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch Lidewey van Noord
- Ethische non-monogamie: Vanuit verbinding naar een veilige en liefdevolle open relatie Jorna Wierts
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Als de rechtsstaat faalt: Wat onrecht met de burger doet Geert-Jan Knoops
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Waarom werken we? Anna Lillioja
- Student entrepreneur: Hoe je zonder ervaring, geld en netwerk toch een succesvol bedrijf opbouwt Vincent Karremans
- The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen Mel Robbins
- FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Gezonde routines Arie Boomsma
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Je verdiende loon: Het eerlijke verhaal over onze portemonnees Malu de Bont
- Shaolin Spirit: Meester van je eigen leven Shi Heng Yi
- The Art of Laziness: Overwin uitstelgedrag en boost je productiviteit Library Mindset
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- Het slimme onbewuste Ap Dijksterhuis
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Hoogbegaafden in conflict Noks Nauta
- No Excuses!: De kracht van zelfdiscipline Brian Tracy
- Bye bye bullshit: Zo reken je af met bullshit (om te beginnen met die van jezelf) Richard Engelfriet
- Koop je rijk: Hoe iedereen nog steeds vermogen kan opbouwen met vastgoed Myrthe de Groot
- Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
