Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Nakendiscot - eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tacksam

Nakendiscot - eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tacksam

712 Bedømmelse

3.8

Varighed
7T 16M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

En bok om att hitta sig själv. Jag låg en natt och kunde inte sova. Jag tänkte på hur mycket bättre mitt liv hade blivit efter skilsmässan, hur bra jag mådde och jag funderade över vad som hade hänt egentligen. Hur hade jag hamnat här? Karin Isberg levde i ett lyckligt äktenskap med en framgångsrik man, söta barn och fint hus. Trodde hon. På ytan såg det perfekt ut. Nu har fasaden av den lyckliga kärnfamiljen raserats och hon har tvingats inse att hon ljugit för sig själv under många år. Men med hjälp av en bra terapeut, tantrakurser, nakendisco och diverse tokerier har hon gått från total botten till lycka. Hon har förstått att livet inte bara behöver handla om prestationskrav och plikter, utan också kan levas kärleksfullt och bejakande. Hon har helt enkelt blivit en kåtare, gladare och tacksammare människa. Det här är hennes berättelse om hur det gick till.

"Nakendiscot" är en rolig och befriande bok om konsten att genomleva en skilsmässa, ta ansvar för sitt liv och finna livsglädje. Med hög igenkänning lotsar den dig igenom en skilsmässas alla faser och känslomässiga berg- och dalbana. "Nakendiscot" tar oss med på en utvecklingsresa som lär oss att lyssna på oss själva. Karin Isberg är omvärldsanalytiker och föreläsare.

© 2017 Gyldendal Astra (Lydbog): 9789175237688

Udgivelsesdato

Lydbog: 14. juni 2017

Andre kan også lide...

  1. Skiljas utan att förlora sig själv
    Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
  2. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  3. Det är en sak jag måste berätta... Att bli hel igen efter otrohet
    Det är en sak jag måste berätta... Att bli hel igen efter otrohet Laila Dahl
  4. Svartsjukeakuten
    Svartsjukeakuten Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
  5. Djävulsdansen - bli fri från medberoende
    Djävulsdansen - bli fri från medberoende Ann Söderlund, Sanna Lundell
  6. Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta
    Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
  7. You go girl - att våga lämna kränkande kärleksrelationer
    You go girl - att våga lämna kränkande kärleksrelationer Karin Nordlander, Linda Newnham
  8. Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation
    Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
  9. Att gå sönder och bli hel igen : Finns det läkning efter otroheten?
    Att gå sönder och bli hel igen : Finns det läkning efter otroheten? Laila Dahl
  10. Varför ska vi dansa? Vi är ju redan ihop.
    Varför ska vi dansa? Vi är ju redan ihop. Magnus Axelid
  11. Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen
    Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson, Marit Danielsson
  12. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation
    Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
  13. Den tysta relationen
    Den tysta relationen Anders Nyman
  14. Kärlek : när introverta och extroverta möts
    Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  15. Varför hatar män kvinnor som älskar dem?
    Varför hatar män kvinnor som älskar dem? Eva Rusz
  16. Kärleksfull kommunikation i parförhållanden
    Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
  17. Orgasmera mera
    Orgasmera mera Ylva Franzén
  18. Kärlek - hur fan gör man
    Kärlek - hur fan gör man Bob Hansson
  19. Det kommer att gå över
    Det kommer att gå över Maggan Hägglund
  20. Hur svårt kan det vara?
    Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
  21. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio
    Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
  22. Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv
    Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
  23. Klittra mera
    Klittra mera Ylva Franzén
  24. Hallongrottan - En bok om slidsex
    Hallongrottan - En bok om slidsex Sandra Dahlén
  25. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla
    Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  26. Ta plats med ansvar och generositet
    Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
  27. Styrfart på jobbet
    Styrfart på jobbet Per Naroskin
  28. Make it work - en guide till fungerande relationer
    Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
  29. Kom du? : alla våra tankar om kvinnlig njutning och (fejkade) orgasmer
    Kom du? : alla våra tankar om kvinnlig njutning och (fejkade) orgasmer Amanda Colldén, Anna Dahlbäck
  30. Relationspsykopater - om farlig och förförisk kärlek
    Relationspsykopater - om farlig och förförisk kärlek Eva Rusz
  31. Jag är inte perfekt, tyvärr
    Jag är inte perfekt, tyvärr Michaela Forni
  32. Relationsbibeln
    Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
  33. Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det
    Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
  34. Så dumt!
    Så dumt! Mia Törnblom
  35. Hur svårt kan det vara att må bra?
    Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
  36. Hjärnan och kärleken
    Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
  37. Tack, det är bra!: Min väg till ett nyktert liv
    Tack, det är bra!: Min väg till ett nyktert liv Cecilia Svensson
  38. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
    Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
  39. Kärlekens olika ansikten
    Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
  40. Härskartekniker - Sagor för vuxna
    Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
  41. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
    Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  42. Upptäck kärlekens olika språk
    Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  43. Kärleksrelationer från vaggan till graven
    Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  44. Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet
    Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
  45. Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet
    Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
  46. Hemligheten
    Hemligheten Dan Josefsson, Egil Linge
  47. Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje
    Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje Karin Adelsköld
  48. Orgasmboken
    Orgasmboken Katerina Janouch
  49. Du äger!
    Du äger! Mia Törnblom
  50. Börja dejta
    Börja dejta Marie Hagberg
  51. Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal
    Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
  52. Lyckomyten
    Lyckomyten Leone Milton, Ingemo Bonnier
  53. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
  54. Good enough : Bli fri från din perfektionism
    Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
  55. Självkänsla : när introverta och extroverta möts
    Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  56. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  57. Själv : kraften i egentid
    Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
  58. Konsten att vara snäll
    Konsten att vara snäll Stefan Einhorn
  59. Det blir bra : manual för skilda män
    Det blir bra : manual för skilda män Ola Ringdahl
  60. Hångla mer! : en bok om att ge sig hän
    Hångla mer! : en bok om att ge sig hän Klas Hallberg
  61. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
    Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  62. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  63. Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter)
    Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter) Peter Eriksson
  64. 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden
    100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
  65. Bli en vinnare
    Bli en vinnare Eva Rusz
  66. Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet
    Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
  67. Hitta din känslostyrka
    Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
  68. Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
    Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
  69. Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner
    Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner, Jillian Ball
  70. Relationskompassen
    Relationskompassen Annika R. Malmberg
  71. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder
    Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  72. Prestationsprinsessan
    Prestationsprinsessan Cajsa Tengblad
  73. Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer
    Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson, Thor Rutgersson
  74. Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen
    Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman, Allan Linnér
  75. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning
    Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  76. Sluta jämföra dig själv med andra
    Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  77. Skål, ta mig fan!
    Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
  78. Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!
    Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
  79. Kvinnliga psykopater
    Kvinnliga psykopater Lisbet Duvringe, Mike Florette
  80. Tillsammans
    Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
  81. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme
    Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
  82. Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn
    Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
  83. Kvinnliga Psykopater - mästare i manipulation på arbetsplatsen
    Kvinnliga Psykopater - mästare i manipulation på arbetsplatsen Lisbet Duvringe, Mike Florette
  84. Från skam till självrespekt
    Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
  85. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur
    Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  86. Fritt fall
    Fritt fall Eva Sanner
  87. Naket : det mest intima
    Naket : det mest intima Åsa Kalmér
  88. Alla får ligga
    Alla får ligga Henrik Fexeus
  89. Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra?
    Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
  90. Kris och utveckling
    Kris och utveckling Johan Cullberg, Tom Lundin
  91. Lycka till med resten av livet
    Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
  92. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
    Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
  93. Depression: om konsten att hålla sig uppe
    Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  94. Vägen ut : en loggbok om alkoholism och medberoende
    Vägen ut : en loggbok om alkoholism och medberoende Kjell-Olof Feldt, Birgitta von Otter
  95. Hitta lugn i kris - Handbok om oro
    Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
  96. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel
    Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  97. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
    Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
  98. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi
    Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
  99. Det är inte kärlek : när sex blir en drog
    Det är inte kärlek : när sex blir en drog Kristin Rydberg, Erik Sundby
  100. Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen
    Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis