Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Meditatie: je emoties omarmen

Meditatie: je emoties omarmen

279 Bedømmelse

4

Varighed
0T 20M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Pas als je emoties toelaat, laten zij jou los. Tijdens deze meditatie leer je beschikbaar te zijn voor emoties, zonder je ermee te identificeren.

© 2019 Psychologie Magazine (Lydbog): 8720039980143

Udgivelsesdato

Lydbog: 20. februar 2019

Andre kan også lide...

  1. Meditatie: anders kijken naar je gedachten
    Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
  2. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  3. Meditatie: luisteren naar het leven
    Meditatie: luisteren naar het leven Yoga Magazine
  4. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap
    Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
  5. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  6. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  7. Tijd voor jezelf
    Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
  8. Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap
    Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
  9. Ontspannen
    Ontspannen Ulrike Hartung
  10. Welterusten: een download om bij in slaap te vallen
    Welterusten: een download om bij in slaap te vallen Jan C. van der Heide
  11. Power moments: 5 minuten meditaties
    Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering
  12. Genees jezelf
    Genees jezelf Louise Hay
  13. Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie
    Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
  14. Van dit boek ga je beter slapen: (en je wordt er knapper van)
    Van dit boek ga je beter slapen: (en je wordt er knapper van) Catelijne Elzes
  15. Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
    Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  16. Loslaten
    Loslaten Ulrike Hartung
  17. 15 minuten slaapmeditatie
    15 minuten slaapmeditatie Mireille Hovius
  18. Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
    Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  19. Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal
    Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  20. Mediteren in jouw kleur: Balans brengen in je chakra's
    Mediteren in jouw kleur: Balans brengen in je chakra's Ina Fidder
  21. Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties
    Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties Susan Marletta Hart
  22. Meditatie: Menselijke vervolmaking in goddelijke vervulling
    Meditatie: Menselijke vervolmaking in goddelijke vervulling Sri Sri Chinmoy
  23. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven
    De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  24. Zonovergoten dag
    Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog
  25. Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen
    Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
  26. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei
    In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  27. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  28. Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal
    Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  29. Leven met hooggevoeligheid
    Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
  30. Het no-nonsense meditatieboek
    Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
  31. Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners
    Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners Ina Fidder
  32. Werken met mindfulness - basisoefeningen
    Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
  33. Een maatje minder: afvallen met hypnose
    Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
  34. Hoera, ik heb hyperventilatie
    Hoera, ik heb hyperventilatie Alexander Odijk
  35. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen
    Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  36. Gun jezelf rust: Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal
    Gun jezelf rust: Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  37. Jij Bent Leuk (onzeker affirmatie): Vlaams gesproken
    Jij Bent Leuk (onzeker affirmatie): Vlaams gesproken Loulou en Lou
  38. Slaapgeluiden: IJskristal
    Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
  39. Mindfulness
    Mindfulness Ger Schurink
  40. Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
    Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  41. Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
    Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  42. Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing
    Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
  43. De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties
    De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties Willem Jan van de Wetering
  44. Harpmeditaties: De 7 chakra's
    Harpmeditaties: De 7 chakra's Femke Bloem

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet