Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
We zijn maar al te vaak geneigd om het allemaal alleen te doen. Maar wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat het hebben van stabiele, betekenisvolle relaties van cruciaal belang is voor onze mentale gezondheid. We zijn gemaakt om gekend en geliefd te zijn.
Kom van je eiland staat vol praktische adviezen die je helpen om werkelijke verbondenheid te creëren in een wereld die tegelijkertijd eenzamer is dan ooit tevoren. Puttend uit fascinerende inzichten uit zowel de wetenschap als de geschiedenis, tijdloze Bijbelse waarheden en authentieke verhalen uit haar eigen leven, onthult Jennie het geheim van echte vriendschap. Je ontdekt hoe een conflict relaties kan versterken in plaats van verwoesten en leert hoe je authentieke gesprekken kunt voeren.
Stel vast wat voor vriendin jij bent, en welke vriendinnen jij nodig hebt.
Over de auteur: Jennie Allen is de oprichtster van en drijvende kracht achter IF:Gathering, een wereldwijde vrouwenbeweging én New York Times Bestselling auteur. Ze heeft meerdere populaire boeken geschreven, waaronder het in het Nederlands verschenen Kom uit je hoofd. Ze is een veelgevraagd spreekster op conferenties. Zij en haar man Zac hebben vier kinderen.
© 2024 Sestra (E-bog): 9789464251173
Udgivelsesdato
E-bog: 23. april 2024
Andre kan også lide...
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
- Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
- Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben Petra De Sutter, Jeremie Vaneeckhout, Nadia Naji
- De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
- Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner Tim Verleyzen
- Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie Ann Buysse
- Het lichaam leren omarmen: Therapeutische technieken voor een gezonder lichaamsbeeld bij kinderen en jongeren Juliette Taquet, Jolien De Coen, Eva Van Malderen, Sandra Verbeken, Lien Goossens, Jakke Coenye
- De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health Rosemarie De Weirdt
- Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
- Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
- Een kwestie van persoonlijkheid: Verschillen tussen mensen Jolet Plomp
- Ingewikkeld: de kunst om te (over)leven - fragmenten van een leven met pychose Geerdt Magiels
- Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven Marijke Libert
- Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
- Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans, Liselotte Baeijaert
- Er gaat een wereld voor je open: Van horen tot luisteren: over leren, hersenen en gezondheid Paul Madaule
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- De kattenpsycholoog: Wat je moet weten over het gedrag, gevoel en geluk van je kat Claude Béata
- Slaaf van mijn gedachten: de behandeling van een dwangpatiënte Marte van Santen
- De rouwende school: handboek voor kinderopvang, primair en voortgezet onderwijs en mbo Riet Fiddelaers-Jaspers
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode Kasper Bormans
- Het is allemaal de schuld van social media: Hoe big tech, algoritmes en AI ons leven sturen (en wat we daaraan kunnen doen) Kirsten Jassies
- Mensenmaat: Een pleidooi voor imperfectie Luc Van Gorp
- De kunst van het meningsverschil: Streven naar vrede, liefde en begrip bij moeilijke gesprekken Gavin Ortlund
- Het riskante brein: Het belang en gevaar van risicogedrag bij jongeren Barbara Braams
- Waarom ik 40 jaar biefstuk en kaas at, en toen veganist werd Sofie Mulders
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Waarom we willen wat we willen: (en hoe je grip krijgt op je verlangen) Luke Burgis
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Je bent een vriend van mij: Hoe vriendschap je leven kan verlengen Marie-Anne Vanderhasselt
- Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
- Ik weet wie je bent en wat je doet: Hoe we onze privacy verliezen en wat je daaraan kan doen Matthias Dobbelaere-Welvaert
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
- De wereld om met autisme
- Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken WOMEN Inc.
- De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
- Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
- Liefde op leeftijd: Waarom liefde altijd een werkwoord blijft Alfons Vansteenwegen
- Blogboek: ps & inspiratie voor meer blogplezier Kelly Deriemaeker
- Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
- Psyche en pillen? Stephan Claes, Jan de Lepeleire
- Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
- Zorgen voor morgen: Word en blijf architect van je latere leven Daan Duppen, Dirk Doucet
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- Tot de dood ons niet meer scheidt: Omgaan met de rimpelingen van rouw en verlies Wouter Stinckens, Nele Stinckens
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Jij bent, dus ik ben: Het goede leven begint bij verbondenheid Alain Mahjoub
- Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking Peter Ampe, Emily Rammant
- De Work-Life Revolutie Mariska Fissette
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
- (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
- Uit mijn hoofd: Van overdenken naar rust in hoofd en lichaam Kristien Wollants
- Vanaf nu wordt alles beter: #keuzestress #dertigersdrama #chill #millennials #firstworldproblems Maartje Willems
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
- Brainwash: de belangrijkste vragen van nu
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Even bijkomen (van mijn gezin): Ervaringen en adviezen van een introverte moeder Eva Lohmann
- Al te gek: psychose tussen brein en samenleving Geerdt Magiels
- Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
