Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Het lichaam leren omarmen: Therapeutische technieken voor een gezonder lichaamsbeeld bij kinderen en jongeren

Het lichaam leren omarmen: Therapeutische technieken voor een gezonder lichaamsbeeld bij kinderen en jongeren

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

1 op de 4 kinderen en jongeren worstelt met een negatief lichaamsbeeld.

In Het lichaam leren omarmen ontdek je alles wat je moet weten om dit te behandelen. Hoe ontstaat een (on)gezond lichaamsbeeld? Welke gevolgen kan dit hebben voor het mentaal welzijn? En bovenal: hoe kun je op een holistische manier een positief lichaamsbeeld bevorderen bij jonge mensen?

Het boek is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en inzichten uit de klinische praktijk, en bundelt talrijke cognitieve, gedragsmatige en emotionele technieken voor psychologen en psychotherapeuten. Deze technieken kunnen dienen als primaire interventie bij het bevorderen van een positief lichaamsbeeld en het aanpakken van een negatief lichaamsbeeld, of als aanvullingen bij behandelingen voor diverse eet- en gewichtsproblematieken.

© 2025 Owl Press (E-bog): 9789493409552

Udgivelsesdato

E-bog: 1. februar 2025

Andre kan også lide...

  1. Meer dan het leven: Tegen moedeloosheid
    Meer dan het leven: Tegen moedeloosheid Erik Borgman
  2. Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie
    Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie Ann Buysse
  3. Schuringa totaal los: De ergste dieptepunten uit 15 jaar filantropiecolumns
    Schuringa totaal los: De ergste dieptepunten uit 15 jaar filantropiecolumns Edwin Venema
  4. Liefdesroep: Richtingwijzer naar levensvervulling
    Liefdesroep: Richtingwijzer naar levensvervulling Hannah Cuppen
  5. Liefde is: waarover we praten als we het over liefde hebben
    Liefde is: waarover we praten als we het over liefde hebben Pedro Chagas Freitas
  6. Frivoliteit: waarom we niet altijd ernstig kunnen zijn
    Frivoliteit: waarom we niet altijd ernstig kunnen zijn Peter Venmans
  7. Eenzaam: Een zoektocht naar betekenis, oorzaken en oplossingen
    Eenzaam: Een zoektocht naar betekenis, oorzaken en oplossingen Nels Fahner
  8. Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode
    Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
  9. Troost voor werkende mensen
    Troost voor werkende mensen Jeroen Busscher
  10. Open lijnen: een cursus in omgaan met God en met elkaar
    Open lijnen: een cursus in omgaan met God en met elkaar Philip Troost
  11. God als onrust
    God als onrust Erik Borgman
  12. Herwonnen vrijheid: de mogelijkheden van een vrije wil
    Herwonnen vrijheid: de mogelijkheden van een vrije wil Julian Baggini
  13. De Midlife Mythe
    De Midlife Mythe David Bainbridge
  14. Papa is een beetje moe: Strubbelingen van een man en vader
    Papa is een beetje moe: Strubbelingen van een man en vader Wilfred Hermans
  15. Verzen uit het boek van de ziel
    Verzen uit het boek van de ziel Hafiz
  16. Zoeken naar de dingen die boven zijn
    Zoeken naar de dingen die boven zijn Sake Stoppels
  17. De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen
    De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
  18. De rouwende school: handboek voor kinderopvang, primair en voortgezet onderwijs en mbo
    De rouwende school: handboek voor kinderopvang, primair en voortgezet onderwijs en mbo Riet Fiddelaers-Jaspers
  19. Heb lief en doe wat je wilt: Augustinus als psycholoog
    Heb lief en doe wat je wilt: Augustinus als psycholoog Hans Alderliesten
  20. Licht dat naar ons tast: Verzamelde gedichten
    Licht dat naar ons tast: Verzamelde gedichten Bernard Dewulf
  21. De dynamiek van de stilte: een spirituele zoektocht
    De dynamiek van de stilte: een spirituele zoektocht Frans Hartensveld
  22. Het onmogelijke manuscript
    Het onmogelijke manuscript Govert Derix
  23. Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten
    Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
  24. Een lamp voor het pad naar de verlichting
    Een lamp voor het pad naar de verlichting Atisha
  25. Fijn dat je er bent
    Fijn dat je er bent Tijn Elferink
  26. In gesprek: handreiking gespreksvoering in het pastoraat
    In gesprek: handreiking gespreksvoering in het pastoraat Gerry Kramer-Hasselaar
  27. Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50
    Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50 Manu Adriaens
  28. 100x10.000
    100x10.000 Wilco Kruijswijk
  29. Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste
    Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste Ellen Heuven
  30. Bevrijd: van bankier in Hongkong naar boeddhistische non in Bhutan
    Bevrijd: van bankier in Hongkong naar boeddhistische non in Bhutan Emma Slade
  31. Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven.
    Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
  32. Bewegen na kanker: In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen
    Bewegen na kanker: In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen Ulla Lust
  33. Klanktaal: Gaven van de geest
    Klanktaal: Gaven van de geest Agnes Huizenga
  34. In stilte: een filosofie van de afzondering
    In stilte: een filosofie van de afzondering Jan-Hendrik Bakker
  35. Vrij spel: Improvisatie in leven en kunst
    Vrij spel: Improvisatie in leven en kunst Stephen Nachmanovitch
  36. De Weg: een keuze uit de teksten van de Chinese filosofen uit De Weg. over het goede leven
    De Weg: een keuze uit de teksten van de Chinese filosofen uit De Weg. over het goede leven Christine Gross-Loh
  37. Toekomstmuziek: muziek, improvisatie en de hersenen
    Toekomstmuziek: muziek, improvisatie en de hersenen Artur C Jaschke
  38. Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers: 11 lessen die het leven ons leert
    Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers: 11 lessen die het leven ons leert Manu Adriaens
  39. En toen wisten we alles: een pleidooi voor oppervlakkigheid
    En toen wisten we alles: een pleidooi voor oppervlakkigheid Coen Simon
  40. Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie)
    Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
  41. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken
    De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
  42. Stil leven: een stem voor rust en ruimte in drukke tijden
    Stil leven: een stem voor rust en ruimte in drukke tijden Kristien Bonneure
  43. Gemaakt voor de liefde
    Gemaakt voor de liefde Stephanie Cacioppo
  44. Tegen empathie: Een pleidooi voor rationele compassie
    Tegen empathie: Een pleidooi voor rationele compassie Paul Bloom
  45. Volgend jaar in Teheran
    Volgend jaar in Teheran Marja Vuijsje
  46. Klikt 't of klikt 't niet: chemie tussen mensen
    Klikt 't of klikt 't niet: chemie tussen mensen Henk van 't Klooster
  47. Je bent mijn liefste woord: gedichten voor bijzondere momenten
    Je bent mijn liefste woord: gedichten voor bijzondere momenten Anne Vegter
  48. Zakboek voor de sponstuin: Onthard je tuin tegen intense regen en extreme droogte
    Zakboek voor de sponstuin: Onthard je tuin tegen intense regen en extreme droogte Bart Verelst
  49. Mag ik? Dank je. Sorry
    Mag ik? Dank je. Sorry Roger Burggraeve
  50. Zin in preken: Wekelijkse inspiratie voor (s)prekers
    Zin in preken: Wekelijkse inspiratie voor (s)prekers Paulien Vervoorn
  51. Klaar voor de strijd: De geestelijke wapenrusting voor jongeren uitgelegd
    Klaar voor de strijd: De geestelijke wapenrusting voor jongeren uitgelegd D.W. Tuinier
  52. In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview
    In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
  53. Hyperfilosofie: Op zoek naar wijsheid in onwijze tijden
    Hyperfilosofie: Op zoek naar wijsheid in onwijze tijden Govert Derix
  54. De weg naar binnen: De spiritualiteit van Dag Hammarskjöld
    De weg naar binnen: De spiritualiteit van Dag Hammarskjöld Beatrijs Corveleyn
  55. De vreemdeling in de tuin: Een verhaal over een onverwachte, grenzeloze vriendschap
    De vreemdeling in de tuin: Een verhaal over een onverwachte, grenzeloze vriendschap Ivo van Woerden
  56. Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme
    Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme Geshe Sonam Gyaltsen
  57. Leven met tegenslag: Gesprekken over ongeluk en veerkracht
    Leven met tegenslag: Gesprekken over ongeluk en veerkracht Linda Huijsmans
  58. (On)zeker: Hoe overleven in een onzekere wereld?
    (On)zeker: Hoe overleven in een onzekere wereld? Julien de Wit
  59. Het werkelijke brein achter Die Zauberflöte: Karl Ludwig Giesecke (1761-1833)
    Het werkelijke brein achter Die Zauberflöte: Karl Ludwig Giesecke (1761-1833) Tjeu van den Berk
  60. Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben
    Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben Petra De Sutter
  61. 9 regels om in 8 te nemen
    9 regels om in 8 te nemen Pat Donnez
  62. Breindrop: Een reisverhaal over mentaal vastlopen, hulp en herstel
    Breindrop: Een reisverhaal over mentaal vastlopen, hulp en herstel Steven Goudsbloem
  63. Geen paniek: over ongemakkelijke situaties en andere feestelijkheden
    Geen paniek: over ongemakkelijke situaties en andere feestelijkheden Renske de Greef
  64. Een kleine filosofie van grote emoties: Begeerte
    Een kleine filosofie van grote emoties: Begeerte Barbara Sarafian
  65. Ignatius van Loyola: Levenswijsheden
    Ignatius van Loyola: Levenswijsheden Nikolaas Sintobin
  66. Op het kompas van de vreugde: Ignatius van Loyola als levensgids
    Op het kompas van de vreugde: Ignatius van Loyola als levensgids Nikolaas Sintobin
  67. Weduwen, hoe werkt dat?: Veerkrachtige verhalen van vrouwen die hun lief verloren
    Weduwen, hoe werkt dat?: Veerkrachtige verhalen van vrouwen die hun lief verloren Lisette Schuitemaker
  68. ‘U spreekt met de gemeente’: In gesprek met ambtenaar en burger
    ‘U spreekt met de gemeente’: In gesprek met ambtenaar en burger Tessel Pollmann
  69. Familie: Een filosofische zoektocht naar wat ons bindt
    Familie: Een filosofische zoektocht naar wat ons bindt Sophie Galabru
  70. Perspectief: Hoop houden en verschil maken in een wereld vol verandering
    Perspectief: Hoop houden en verschil maken in een wereld vol verandering Angela Stoof
  71. Het open veld van de ervaring: de Boeddha over inzicht, compassie en levensgeluk
    Het open veld van de ervaring: de Boeddha over inzicht, compassie en levensgeluk Han F de Wit
  72. Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf
    Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
  73. Monniksvragen: Het klooster als klankkast voor een radicaal geluid
    Monniksvragen: Het klooster als klankkast voor een radicaal geluid Thomas Quartier
  74. Grenzeloos: Samen sterke verhalen vertellen
    Grenzeloos: Samen sterke verhalen vertellen
  75. 69 food & wine affairs
    69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
  76. Ingewikkeld: de kunst om te (over)leven - fragmenten van een leven met pychose
    Ingewikkeld: de kunst om te (over)leven - fragmenten van een leven met pychose Geerdt Magiels
  77. Spiegelreis: Een moslim en een christen op reis door elkaars geloof
    Spiegelreis: Een moslim en een christen op reis door elkaars geloof Enis Odaci
  78. Handboek geestelijke verzorging in zorginstellingen
    Handboek geestelijke verzorging in zorginstellingen Jaap Doolaard
  79. Gevoelstemperatuur: De persoonlijke klimaatzorgen van Gerrit Hiemstra, Willemijn Hoebert, Peter Kuipers Munneke en Marco Verhoef
    Gevoelstemperatuur: De persoonlijke klimaatzorgen van Gerrit Hiemstra, Willemijn Hoebert, Peter Kuipers Munneke en Marco Verhoef Heleen Ekker
  80. Islam
    Islam Frank Meester
  81. Meer geluk dan grijsheid: spiritualiteit van de ouderdom
    Meer geluk dan grijsheid: spiritualiteit van de ouderdom Jean-Jacques Suurmond
  82. Help! Het is hier een beestenbende: De biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer - en hoe het te voorkomen
    Help! Het is hier een beestenbende: De biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer - en hoe het te voorkomen Patrick van Veen
  83. De bevrijdende rijkdom van goed genoeg: Waarom minder willen ons meer oplevert
    De bevrijdende rijkdom van goed genoeg: Waarom minder willen ons meer oplevert Onno Aerden

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis