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Cover for Immun gegen toxische Menschen: Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun

Immun gegen toxische Menschen: Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun

2 Bedømmelse: 5
Varighed: 8T 48M
Sprog: Tysk
Format
Kategori: Personlig udvikling

In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Beziehung zum den Partner, zu Freunden, den Eltern, Kolleg:innen oder Vorgesetzten handelt. Die Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani zeigen, woran man dysfunktionale Beziehungen erkennt, wie man sich mithilfe psychologisch fundierter Tools gegen übergriffiges Verhalten wehrt, sich der Manipulation entzieht und aus der Verstrickung löst. Dabei sprechen sie vorrangig über das Thema Narzissmus, betrachten aber auch andere Persönlichkeitsstrukturen, die zu einer toxischen Beziehungsdynamik führen können. Ziel ist es, eine Art "psychologisches Immunsystem" aufzubauen, um auch künftig gegen toxische Beziehungen gefeit zu sein.

Udgivelsesdato

Lydbog: 5. juli 2024